Itsehoito kesäkauden jälkeen

Loma-aika on takana ja kuinka vaikeaa on palata tavanomaiseen elämän rytmiin! Aurinkoiset päivät, unettomat yöt, merimatkoja ja keinonaistuneita seikkailuja voisivat jättää paitsi miellyttävän nostalgian myös vakavan vaikutuksen ihon ja hiusten kuntoon. Ja pitkä loma-odotus voi heikentää jopa kaikkein vakuuttuneiden optimistien moraalia. Puhumme siitä, kuinka selviytyä aivohalvauksen oireyhtymästä ja tavata syksy täysin aseistettuna.


Ei ole väliä kuinka kului tänä kesänä - meluisassa savuisessa metropolissa muutamilla matkoilla kaupungin ulkopuolella tai suunnitellulla matkalla - tulos on yksi: kausi on päättynyt. Viimeinen toivoa pidentää lämpimiä päiviä katoaa ensimmäisillä sateilla ja kevyen baletin muutoksella säänkohtaisissa mokkasiineissa ja nilkkasaapoissa. Mutta ei ole aikaa syödä syksyn masennus - on aika aloittaa pikaohjelma henkisen ja fyysisen terveyden palauttamiseksi. Pääasiassa on hahmotella tehokas nollaustyöstrategia, ja kausittainen muutos tapahtuu miellyttävällä hässäkkyksellä ja valmistellessa sametti kausi.

Tappioiden asteikko
Vaikka kauan odotetun lomasi jälkeen tuntuu levolliselta ja täynnä energiaa, iho vaatii todennäköisesti kiireellistä ja intensiivistä kuntoutusta. Jo monta kertaa toistetaan maailmalle: auringonpolttama, luonnollisesti, muuttaa minkä tahansa naisen, mutta seuraukset pitkän auringonottoon ovat hyvin valitettavaa. Se, että suklaa sävyttää jonkin aikaa tylsäksi, iho alkaa kuoriutua ja jopa peittää täysin esteettömät tahrat, on kaikkien tiedossa. Mutta monet unohtavat pelottavamman perspektiivin - valokuvan vaikutuksen. Valitettavasti jopa tehokkain sanskritin ja parhaan SPF-suojan eivät pysty täysin selviytymään aggressiivisesta auringonvalosta. UV-säteillä on haitallinen vaikutus epidermiksen soluihin, ja sen seurauksena yhdessä auringonpolttamien kanssa saamme koko ongelmakokonaisuuden, jota on käsiteltävä viipymättä.

Tärkein aika täyttää kosteuden tasapaino epidermiksessä. Kuivattu iho pyrkii muodostamaan ryppyjen hienon verkon ja selviytyä niistä on joskus vaikeampaa kuin syvällä olevilla. Auttaa tulemaan intensiivisesti kostuttavalle kermalle ja ravitseville naamioille, jotka perustuvat hyaluronihappoon ja E-vitamiiniin. Poista päivittäisistä kauneuden rituaalirahastoista alkoholi- ja emäksistä. Kovien geelien sijaan puhdistukseen, käytä kevyitä vaahtomuovia ja maukasta maitoa, korvaa aggressiiviset antibakteeriset lotionit pehmeillä tonikoilla yrtteihin ja misellariseen veteen.

Älkää unohtako, että tehokkaan tasapainon talteenottamisen tärkein sääntö on riittävä määrä nestettä. Klassinen neuvoja noin kaksi litraa vettä päivässä ei ole menettänyt merkityksensä - se säästää yli kuivuneen ihon. Älä myöskään luovu pakollisesta kesäkauneustarvikkeesta - lämpimän veden pullosta. Muista, että sinun tarvitsee vain suihkuttaa sitä täysin puhdistetulle kasvolle ja lähes välittömästi viiden sekunnin tai seitsemän sekunnin kuluttua pyyhi ylimääräinen lautasliina. Jos et noudata näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä, vaarannat mikro-tulehduksen, tukkeutuneet huokoset ja lisäksi ihon kuivuminen (lämpöinen vesi haihtuu kasvojen pinnalta ja kestää arvokasta kosteutta).

Henkilöä huolehtimisessa, älä unohda kehoa. Velvet-kaudella kannattaa syödä silkkinen iho, joten aina kerran viikossa käytetään kuorintakuoria ja pensaita. He eivät pyyhi rusketustasi, vaan tuo mieleen, poistaen pienet sääntöjenvastaisuudet ja puutteet. Vaihtoehtona voi olla kuorinta suihkulle - perinteiset geelit, joihin lisätään tuoksuvia kuorintamikrohiukkasia. Ravitsevana voiteena käytä luonnollisia kasvinosia, ihanteellinen vaihtoehto parkitulle iholle on: kookosöljy, avokado ja shea. Muuten, jälkimmäisen kanssa, on parempi olla kokeilematta niitä, jotka eivät ole kuulematta kuulleet ärsytystä ja puhkeamista.

Kiillotus pronssi
Eniten toipunut iho on valmis kauneuden uudelleenkäynnistykseen, ja päätehtävänä on nyt tuoda tuloksena oleva vaikutus täydellisyyteen. Jos olet tehnyt kaiken oikein ja haluttu pronssiväri on seurausta kohtuullisesta auringonvalosta ja kompetenttien rasvaisten SPF-tekijöiden käytöstä, on tärkeää huolehtia auringonpoltosta. Ja tämä tarkoittaa, että meidän on lykättävä jonkin aikaa hedelmähapoilla huolimatta heidän erinomaisista uudistavista ominaisuuksistaan. Loppujen lopuksi ANA: ssa perustetut voiteet ja kuorinnat poistavat asteittain ihon ylemmän kerroksen ja päivittävät sitä aktiivisesti - valitettavasti tällainen hyödyllinen uudestisyntyminen poistaa kokonaan houkuttelevan rusketuksen kasvoistasi.

Kuitenkin ne, jotka eivät pelkää enää tulla Snow Whiteiksi, hapoista tulee luotettavia ja uskollisia avustajia. Syksy on perinteisten ajoittaisten tuotteiden paluutaika, koska aurinko ei ole niin aktiivinen eikä uhkaa hyperpigmentaatiota. Muuten on kyse pigmenttipaikoista: jos niin tapahtui, että kesäloma jätti paitsi mielenkiintoisia muistoja, myös joitain epätoivottavaa pimeyttä kasvoilla, on tarpeen päästä eroon seerumien avulla ja keskittyä mahdollisimman nopeasti glykolisen tai askorbiinihapon perusteella.

Aurinkoakut
Syksyn masennuksen estäminen on välttämätöntä lyhyessä ajassa, koska kivulias jakautuminen kuumakauden kanssa vaikuttaa paitsi ulkonäyteemme myös psykologiseen tilaan. Ja se vuorostaan ​​vaikuttaa ihon, hiusten ja kynsien terveyteen. Päivät ovat lyhyempiä, vähemmän valoa, ja näyttää siltä, ​​että on loppumaton sarvi synkkiä päiviä ja arjen huolia eteenpäin. Kesäkauden jatkaminen on kuitenkin paljon helpompaa kuin mitä se näyttää, ja tämän vuoksi ei tarvitse olla aikakone.

Luo aurinkoinen tunnelma auttaa oikeita makuja. Orgaaninen eteerinen öljy, joka on lisätty kylpyyn, aromivalaisin tai tyynyn takana, antaa voimaa ja lataa positiivista energiaa, laventeliöljy antaa mielenrauhaa ja ylang-ylang öljy tasapainottaa tunteita ja tunteita. Muista "kesän" haju, valitset suihkun geelit ja voiteet keholle. Sitrushedelmien jyrkät ja kevyet muistiinpanot koko päivän aikana luovat tunteen, että syyskuun iltapäivällä on syyskuun päivän sijaan sultry-iltapäivä.

Syksyn melankolia helposti jakaa myös kausittaiset kauneuden trendit, jotka vähitellen korvaavat kesän taipumuksia. Perinteisesti voima on väreissä: koe Bordeaux'n kirkkaalla huulipunalla ja kirsikka-ääni, jossa on runsaasti tiilen ja korallin sävyjä, päättävät luoda savuiset silmät nykyisen harmaa-vihreän paletin perusteella. Viimeistele uuden syksyn hajuveden muutos.

Jos kaikki kolme lämpimää kuukautta olet viettänyt metropoli, järjestää mini-loma kaupungin ulkopuolella tai SPA-salonki. Vain muutama päivä luonteeltaan tai muutamia tunteja ammattitaitoisten käsityöläisten käsissä voi ladata sinut, lievittää väsymystä ja herättää henkiin. Kesä kestää niin kauan kuin haluat!