Ihonhoito tulee suorittaa nuorena. joten äidit tarvitsevat kertoa tyttärelleen, että nuoruutensa jälkeen hänen ihonsa tarvitsee päivittäistä puhdistusta, väriainetta ja ravitsemusta. Nykyaikainen kosmetologia antaa meille mahdollisuuden valita juuri sellaiset ihonhoitotuotteet, jotka ovat hyödyllisiä ihomme kannalta. Erityisen huolellisesti hoidettava iho, alkaen 25 vuotta.
Kasvojen ihonhoito kotona 25 vuoden jälkeen ei ole vain sitova, vaan myös miellyttävä kokemus. Kun olet huolehtinut itsestäsi kotona omasta, meistä tulee kauniimpi ja siksi itsevarmempi. Kauneus ei toisinaan ole meille luonteeltaan, vaan se on hankittu itsestämme, erityisesti ihoissamme.
Ihon, kaulan, käsien ja koko kehon järjestelmällinen ja säännöllinen päivittäinen hoito pitää antaa erittäin tärkeäksi, mukaan lukien ihon perusteellinen puhdistus pölystä ja kosmetiikasta, ihon elintärkeän toiminnan osan poistaminen. On välttämätöntä luoda optimaaliset olosuhteet kaikkiin elintärkeisiin toimintoihisi - hengityselimiin, erittimiin, herkkiin, suojaaviin ja muihin. Sinun on kiinnitettävä suurta huomiota ihon ravintoon ja kosteutukseen.
Ihon puhdistaminen on yksi välttämättömistä olosuhteista päivittäisen hygieenisen hoidon kannalta. Yksinkertaisin ja yleisin ihonpuhdistusmenetelmä on pesu vedellä ja keinot pesua varten, joka sopii ihosi tyyppiin. Koska sarveiskerroksen kyky vauhdittaa veden vaikutuksen alaisena, on toivottavaa pehmentää ihoa voiteilla tai öljyillä ennen pesua ja sen jälkeen. Saippua käytettäessä suositellaan myös mahdollisimman vähän, jopa wc- tai saippuakermaa, koska ne kuivattavat ihoa. Iltaisin ihon puhdistukseen tarvitset nestemäisiä voiteita, voiteita, geelejä ja tavaroita.
Suotuisasti vaikuttaa ihon lyhytaikainen altistuminen kylmää vettä, erityisesti kontrasti pesu. Se auttaa parantamaan verenkiertoa ja myös normalisoimaan talirauhasten toimintaa. Iho tunkeutuu ulkoisiin vaikutteisiin. Kylmä vesi estää sen varhainen kuihtuminen, sävyt, kapeat huokoset. Levitä kylmää vettä illalla ennen nukkumaanmenoa, älä seuraa.
Pitkä ja usein altistuminen lämpökäsittelylle aiheuttaa pehmytkudosten kimmoisuuden vähenemisen. Järjestelmällisestä pesemästä lämpimällä tai kuumalla vedellä iho himmenee, huokoset laajenevat, rasvaisen rasvan rasva kasvaa ja kuivuus kuivuu. Siksi on parasta pestä käyttää sellaista vettä, joka ei ole kylmä eikä lämmin - se on viileää.
Puhdistuksen jälkeen iho on pehmennettävä ja kostutettava. Kotona pehmennetään voiteita, kosmeettisia naamioita, voiteita, kasviöljyjä, öljypakkauksia, jotka voivat rikastuttaa ihoa kaikilla tarvitsemillaan vitamiineilla ja ravintoaineilla. Onneksi nyt voit ostaa mitä tahansa kosmeettista myymälää tai apteekkia. Pehmentävä vaikutus ihoon on ehkäisevä tai hygieeninen terapeuttinen hieronta kasvojen, kaulan. Tällainen hieronta on toivottavaa suorittaa erikoislääkäri, jotta hän ei vahingoittaisi hänen ulkonäköään.
Levitä kerma kasvojen ja kaulan iholle painamalla tai pudottaen liikkeitä.
Iho pystyy näkemään kerma vain vähäisessä määrin. Yhden kosmeettisen menettelyn osalta se voi absorboida enintään 0,75 g rasvaa. Jos käytät kermaa suuria määriä (etenkin yöllä), se voi aiheuttaa negatiivisen tuloksen, johtaa ärsytyksen ja aknen esiintymiseen. Aamulla on välttämätöntä levittää kerma kostealla (vedellä pesemisen jälkeen), ylimääräinen kosteus ja kerma on poistettava pyyhellä tai lautasliinalla. Iltaisin, kun iho puhdistetaan kosteusemulsioilla, kerma on levitettävä yrtti-infuusiolla, suolaliuoksella tai vedellä kastetulla puuvillalla.
Kaikki pehmentävät voiteet, erityisesti rasvapitoiset emulsiot, suojaavat jossain määrin ihoa tuulta, auringonvalolta, kylmältä tai kostealta ilmalta ja niin edelleen. Mutta on myös erityisiä suojaavia voiteita. Koostumukseen sisältyvät aineet ovat valonsuodattimien roolia.
Suoja-aineita tulee levittää iholle ohuessa kerroksessa ja jauhetaan pienellä jauheella suojakalvon aikaansaamiseksi.
Jotta kasvojen ja kaulan ihoa ei venytettäisi, kaikki voiteet, naamiot ja puhdistusaineet tulisi levittää vain ihon hierontaviivoille, toisin sanoen vähiten venytyslinjoille.
Kaksi tai kolme kertaa viikossa kasvot, varsinkin 25 vuoden kuluttua, sinun on käytettävä kosmeettisia naamioita, joita voit valmistautua kotona. Esimerkiksi: Egg mask. Sekoita keltuainen soikeilla eukalyptuksella tai koiranruusulla, lisää 10 tippaa vitamiineja A ja E (rasvakonsentraatti), 1/2 teelusikallista hunajaa. Levitä naamio 20 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä ja sitten kylmällä vedellä. Ikääntyvä iho on erittäin hyödyllinen naamio lämmintä perunaa tai höyrytetty 8-10 tuntia kaurahiutaleita.
Maskit levitetään paksulle kerrokselle ja aiheuttavat ihon lämpenemistä, ärsyttää hermopäätteitä, ravinnosta.
Kerran tai kahdesti viikossa, tee vastakkaisia kuuma-kylmä pakkaa. Viimeistele hankaus kylmällä vedellä tai hankaa se jäällä. Käytä kosteaa ihoa kostealla iholla.
Kerma tulee levittää kasvoihin myös ennen yleistä voimistelua, kylpyhuoneen, kylpyammeen, suihkun, ennen talotekniikkaa (erityisesti kuumalevyllä), ennen kuin hiukset hiotaan hiustenkuivaajalla.
Ennakoiva ihonhoito 25 vuoden jälkeen ei vaadi paljon aikaa. Se riittää 5-10 minuuttia aamulla ja illalla. Varmista, että suositellut yksinkertaiset menettelyt muuttuvat tavaksi ja tarpeellisiksi.