Oireet kihti.
Kihti on aineenvaihdunnan häiriön aiheuttama sairaus, joka johtaa veren virtsahapon määrän kohoamiseen, sen suolojen kudoksiin (uraanit). Syyt kihtiin ovat täysin erilaisia. Ensisijainen kihti on synnynnäinen entsyymien vajaatoiminta, jotka osallistuvat virtsahapon, toissijaisen kihtiin heikentyneen virtsahapon aineenvaihdunnan metabolisiin prosesseihin, jotka ovat seurausta toisesta sairaudesta.
Kun kihti muodostuu, suuri määrä uraaneja, jotka sijoitetaan kudoksiin. Useimmissa tapauksissa munuaiset ja nivelet kärsivät. Kun urates tunkeutuu kudokseen, muodostuu erityisiä solmuja - gouty tofas.
Kihti ei ole välittömästi ilmeistä, aluksi metaboliset häiriöt kertyvät vuosia ennen kuin ne tulevat tunnetuksi kihtihyökkäyksen muodossa. Voit havaita kihtiä latentavaiheessa tekemällä verikokeesta: analysoitaessa näet suuremman määrän uraaneja.
Hyytyhyökkäys ilmenee puoliksi yhdestä nivelestä akuutin tulehduksen jälkeen ja päättyy täydellä ulkoisella palautumisella. Mutta kerran ilmestyminen, kohtaukset tapahtuvat uudestaan ja uudestaan ja tulevat pitemmiksi. Usein heitä herättävät erilaiset ravitsemukselliset häiriöt (runsas liharuokaa, alkoholi ylilyöntejä jne.). Jonkin ajan kuluttua (ruokavaliosta riippuen) tämä prosessi saattaa mennä krooniseen, muutettujen nivelten liikkuvuuteen, heidän työnsä häiriintyy. Jos munuaisten muutoksia lisätään tähän, proteiini näkyy virtsassa, verenpaine nousee ja pyelonefriitin merkit ilmenevät (munuaisten tulehdus).
Ravitsemus kihti.
Kun kihti katkeaa puriininukleotidien katabolia (prosessin hajoaminen). Tämän seurauksena virtsahapon ja sen suolojen hajoamistuotteita kerääntyy.
Potilaiden, joilla on kihti, pitäisi rajoittua niiden ruokavalion tuotteisiin, jotka sisältävät runsaasti puriiniemäksiä. Siksi ne eivät saa käyttää sardiineja, patsaita, silliä, kilohailia, maksaa, munuaisia, aivot, liemet, pavut, herneet, pavut, linssit, pähkinät, suklaa, alkoholijuomat, kahvi, kaakao. Nuorten eläinten lihaa ei suositella. Kalaa ja lihaa voi syödä keitetyssä muodossa enintään kolme kertaa viikossa (voit paista tai pata).
Lähes ei sisällä puriineja hedelmiä, munia, viljaa, riisiä, perunoita, maitoa. Purkamispäivät näkyvät - hedelmät, maitotuotteet, peruna. Alkaalisen meijeri-vihannesten ruokavalio on erittäin tärkeä.
Purkauspäivät.
On suositeltavaa järjestää latauspäivät kerran kuukaudessa. Sinun on valittava tiettyjä päiviä. Tällä hetkellä on tarpeen juoda enemmän emäksisiä juomia - mehuja, tavallinen vesi, hieman emäksinen kivennäisvesi. Päiväyksen jälkeen aineenvaihdunta alkaa toimia kaksinkertaisella voima, potilas kokee energian ja voimaa:
- lypsymaidonpoistopäivät - kefiriä voidaan käyttää; päivällä he jakavat 1, 5 litraa kefiriä 5-6 vastaanottoon;
- marjojen tai hedelmien purkamisen päivät - ne ovat erittäin käteviä kesällä ja syksyllä; sopivat aprikoosit, omenat, banaanit, kirsikat, kirsikat, mansikat, vadelmat, herukat, viinirypäleet, vesimelonit jne .; on hyödyllistä käyttää useampaa kuin yhtä hedelmää, mutta useita kerralla, lisää tuorepuristettua mehua ruokavalioosi; voit syödä 1-1, 5 kg marjoita tai hedelmiä pieninä annoksina, on parempi syödä saladina (hedelmiä hierotaan riisin tai hienoksi leikattu), maustettu appelsiini- tai sitruunamehulla;
- perunan purkaminen ruokavalio - kaikkien ruokien osalta perunat on kyettävä keittämään yhtenäisellä ja puhdistetuksi; Voit syödä keitettyjä, paistettuja perunoita maidossa olevan soseen muodossa; Päiväksi syömään 5 keskipitkäperunaa.
Valikko joka päivä kihtipotilaille.
- Aamiainen: lasi ryazhenka tai kefir, voileipä, hapankermaa ja voita, muna.
- Toinen aamiainen: banaani, oranssi tai omena.
- Lounas: kasviskeitto, pieni keitettyä kalaa tai kanaa (enintään 3 kertaa viikossa), jäljellä olevissa päivissä - juustomassassa, haudutettuja vihanneksia, juustokakkuja, pannukakkuja jne .; lasi tuoreita hedelmämehuja.
- Iltapalaa - hedelmäsalaattia, maustettu sitruunamehulla.
- Illallinen - perunamuusia vihanneksella tai voita ja maitoa, tai lasillista jogurttia tai ryazhenkaa, höyrytettyjä vihanneksia.
Kihti on metabolinen sairaus, ja siksi tässä tapauksessa oikea ruokavalio on yksi hoitomuotoista.