Kasvojen ja vartalon hoito kotona

Mikä on naisen kauneus? Kysymys on tietenkin mielenkiintoinen ja erittäin monimutkainen. Loppujen lopuksi kauneus on subjektiivinen käsite, joku pitää siitä, jotkut eivät ... Harvinainen nainen sanoo olevansa ruma. Mutta mielestäni kauneus ei ole niin tärkeä, sillä olitpa kaunis tai ei, aina on sellainen henkilö (tai jopa muutamia), jotka pitävät sinusta. Mutta vaikka pidätte, mikä on tärkeää, ei vain ulkoisesti vaan myös sisäisesti hoidettava talon kasvot ja rungot joka päivä. Naisen ei tarvitse tuntea olonsa kaunista, hänen pitäisi olla mukavassa ulkokuoressaan, joka julkistetaan.

Itsehoito ja mieliala

Mutta kehomme ja sielumme ovat liian tiiviisti yhteen, joten mielen tila on yhtä tärkeä kuin aineellinen osa. Jopa tunnustettu kauneus voi olla syvästi tyytymätön ja ruma nainen - onnellisin nainen maailmassa. On toinen mielipide, että ei ole ruma naisia, on naisia, jotka eivät ole hyvin hoidettuja. Siksi lapsuudesta lähtien on tarpeen opettaa tyttöjä suorittamaan asianmukaisesti kasvojen ja vartalon hoitoa kotona. Loppujen lopuksi kyky hoitaa itsensä, huolehtia itsestään ja ei vain käyttää kosmetiikkaa on yksi tärkeimmistä kauneuden osa-alueista.

Vartalonhoito kotona

Ja hoito alkaa yksinkertaisella hygienialla. Pakollinen suihku aamulla, vaikka laiskuus ja vaikka olet myöhässä. Kuinka voit tuntea, ettet pese pois loput unissasi? Loppujen lopuksi me häviämme noin 80% vettä ja se ilmestyy hengityksen ja hikoilun kautta. Se saattaa tuntua oudolta, mutta kaikki eivät tee tätä menettelyä.

Suihku on suositeltavaa käyttää erityistä geeliä, kiinteät saippuat liian kuivuvat iholle. Veden pitäisi olla miellyttävä tunneilla, henkilökohtaisesti rakastan paljon kuumaa suihkua, mutta tunnen vastakkaisia ​​sieluja vihamielisesti. On hyvä käyttää kovaa pesulappua, hieronta aamulla kuumavesisuihkujen alla ja säätää työskentelytapaa, vaikka sinun ei tarvitse kiirehtää missään.

Suihkun jälkeen on suositeltavaa käyttää vartaloa tai nestemäistä vartalovoimaa elimistöön, sitten ihoa ruokitaan koko päivän ajan, etkä tunne sitä itsekseen. Hiukset ovat toinen huolenaihe. Joku pesee heitä yön, jonkun aamulla ja yleensä kerran kerran viikossa, joka tykkää ja kuka sitä tottuu.

Pääasia on, että päällesi on järjestystä tai jotain "luovaa sotkua", mutta se sopii sinulle. Mutta meidän on muistettava, että nainen, joka ei ole hoidettu, ei voi olla houkutteleva. Mitä me yleensä käytämme hiustenhoitoon? Shampoo, balsami huuhtelu, vaahto hiusten ja lakan muotoiluun. Tämä sarja on melko tarpeeksi. Hiusten värjäys ja ravitseva naamio eivät ole joka päivä.

Kasvohoito

Kasvojen ja vartalon hoito kotona - tämä on myös kasvojen ihonhoito. Ne toteutetaan kahdesti päivässä ja useissa vaiheissa. Ensimmäinen on puhdistus. Aamulla riittää pestä lämpimällä vedellä erityisellä korjaustoimenpiteellä ja käyttää ravitsevaa kermaa.

Kasviperäinen iho vaatii paljon ruokaa, koska sen haitalliset luonnolliset tekijät, kuten korkea / matala lämpötila, tuuli, sademäärä, pöly vaikuttavat eniten. Mihin ikäisinä voin alkaa käyttää ravitsevaista kermaa? Jos katsot, että kasvojen iho alkaa ikärajaa 15 vuoteen, sitten 15 vuoteen ja alkaa ruokkia sitä sopivalla iällä.

Iltaisin kasvojen iholle tulisi kiinnittää enemmän huomiota. Se on puhdistettava kunnolla. Voit tehdä tämän, voit käyttää maitoa poistamaan meikkiä, ja niille, jotka eivät käytä kosmetiikkaa, usko minua, nämä naiset ovat myös, voit vain pestä lämpimällä vedellä, puhdistusaineena sopiva vaahto tai geeli pesemiseen.

Jotkut kosmetologit uskovat, että veden pesu on erittäin haitallista, koska vesihanan laatu on hyvin epävarma. Ehkäpä tämä sopii sinulle parhaiten. On paljon erilaisia ​​voiteita, geelejä, voiteita, jotka on suunniteltu puhdistamaan kasvot ilman vettä.

Puhdistuksen jälkeen on hyvä käyttää tonic - se poistaa epäpuhtauksien jäämät ja antaa verenkierron ihon ylempiin kerroksiin. Tämän jälkeen sinun on aina käytettävä ravitsevaista kermaa. Silmien ympärillä iho on erityisen herkkä ja tavallinen ravitseva kerma ei ehkä täysin sovellu hoitamaan näitä ihoalueita.

Naiset kokevat pääsääntöisesti pitkään ennen kuin he löytävät kerma. Ja jos olet löytänyt silmäripsien ihonhoitoväriä, sinun ei pitäisi muuttaa sitä, on epätodennäköistä, että löydät jotain parempaa.

Kerran viikossa on suositeltavaa tehdä kuorinta (kuivalle iholle, useammin kuin kerran joka toinen viikko). Mikä on kuorinta? Tämä puhdistaa kasvojen ihon kuolleista soluista ja syvistä kontaminanteista. Kuorinta edistää ihon uudistumista ja uudistumista.

Kotona voidaan käyttää erityisiä mekaanisia kuorinta- ja kevyitä haponkuorintoja tähän tarkoitukseen. Ajoittain on suositeltavaa käydä kosmetologissa ihon syväpuhdistusta varten. Tämän toimenpiteen jälkeen tunnet, että iho on tullut paremmaksi "hengittämään", ravitseva voiteet ja naamarit ovat tehokkaampia.

Kohtuulliset kuormat

Älä unohda fyysisiä harjoituksia. Hoidettaessa talon kasvot ja rungot, älä unohda kohtalaisia ​​kuormia. Oikein valittu kompleksi auttaa pitämään lihakset ja ihon pehmentävät, mikä tarkoittaa, että voit helposti liikkua ja hallita kehoa. Monimutkaisuus voidaan valita asiantuntijan avulla tai voit luottaa itse - valitset harjoitusten märästä juuri sellaisia, joihin olet erityisen tyytyväinen. Tärkeintä on rakastaa kehoa ja huolehtia siitä.