Virtalähde
Ihon täydellisen tilan palauttaminen auttaa asianmukaista ravitsemusta. Siksi syödä paljon vihanneksia ja hedelmiä. Ja kun vihannekset ja hedelmät, "eloonjääneet" kevääseen asti, menettävät vitamiineja ja välttämättömiä hivenaineita, suosittelemme apteekkien tarjoamia vitamiineja.
Muista ja proteiinista. Se on suuria määriä kana-, kala-, meijeri- ja fermentoidut maitotuotteet. Kasviproteiinin hieno lähde on peruna, riisi, pavut, jyvät.
Hyvä unta ja suuri kertyminen
Ihmiskehossa kaikki on yhteydessä toisiinsa, joten merkityksellä on vahva unta ja suuri tunnelma. Iho on ensimmäinen indikaattori siitä, miten rentoutua ja missä rakennuksessa on.
Pitkät kävelyt, aamuharjoitukset sekä vesimenettelyt ovat erittäin hyödyllisiä. Kontrastisuihku on erittäin hyödyllinen iholle, joka on säilynyt talven takana. Se vahvistaa kasvojen ihoa ja poistaa kuolleet ihosolut.
Kosmetiikkatuotteet
Kylmäkauden jälkeen kuolemattomien solujen tekopyhyydestä, joka ilmenee punoituksen ja ärsytysten muodossa. Näitä talven vaikutuksia ei poisteta yhdestä kosmeettisesta menettelystä, tarvitaan monimutkaista hoitoa, joka sisältää: puhdistuksen, kosteuttamisen, ihon täyttämisen vitamiineilla.
puhdistaminen
Kuori on välttämätöntä puhdistaa huolellisesti kuivauksen ja alkoholipitoisten aineiden käytön välttämiseksi. Pyyhi myös huuhtelun alaosasta. Pese vain keitetyt tai puhdistetut vettä lisäämällä yrttileikkausta minttu tai kamomilla. Ota sääntö, tulet kotiin pyyhkimään ihoa kynällä, joka on kastettu päivänkakkara tai lipovotvora.
kostutus
Suosittelemme kosteuttavaa kermaa, joka vastaa vain ihon tyyppiä.
Jos on parempi käyttää kermaa ja jauhetta kylmässä suojaamaan ihoa pakkasilta, keväällä on toivottavaa turvautua niihin vähemmän, ja jos mahdollista, voit kieltää, koska iho on hengitettävä ja kerma ja jauhe häiritse tätä.
vitamiinit
Kevät auringon säteet ovat hyödyllisiä iholle, ne eivät ole yhtä aktiivisia, toisin kuin kesällä. Kevään aurinko antaa kauniin rusketuksen lisäksi hyödyllisiä vitamiineja, joita ihmiskeho tarvitsee.
Kuten muissakin kausissa, vitamiini ja ravitsevat kasvojasi erilaisilla tehosteilla. Anna etusijalle kosteuttava, ravitseva, puhdistava kosmetiikka, mukaan lukien hedelmät niissä, mikä auttaa antamaan iholle vitamiineja, joissa se tarvitsee suuresti ja lisää sen sävyä. Myös hedelmä-, muna- ja maitotuotemassojen virkistys on tarkoituksenmukaista.
Erittäin hyvä, jos kevään aikana käytät porkkanaamaria kasvojen iholle. Porkkanat ovat tehokas luonnontuote kuivan kasvotyypin hoitoon lukuisten vitamiinien vuoksi.
Valmistaaksesi tällaisen naamion, sinun on puhdistettava muutamia pieniä porkkanoita ja hieroa raastin päälle. Saatavassa purutetuissa perunoissa lisätään yksi kanaa. Jos iho on hyvin kuivaa ja hiutalevyinen, lisää sitten toinen puoli teelusikallista oliiviöljyä. Sekoitetaan hyvin kaikki ainesosat ja levitetään naamari kasvolle tasaisella, ei-paksuisella kerroksella. Pese naamio kolmekymmentä tai neljäkymmentä minuuttia juoksevan veden virtauksen alla huoneenlämmössä. Suosittelemme porkkanaamion tekemistä useita kertoja kymmenessä päivässä.
Älä yritä käyttää väärin rasva-ravitsevia voiteita, anna etusija asteittaiselle siirtymiselle ihonhoitotuotteen kesän ajaksi. Iltaisin käytä yökerhoa, joka sisältää eteerisiä öljyjä. Kaikki tämä tekee ihollesi joustavan ja kauniin.