Ihon kosteus - tämä on erittäin tärkeä, varsinkin jos se on luonteeltaan kuiva. Tämä koskee kasvot ja kehon - myös selkä ja jalat. Jotta et saa sekaantua miljoonaan purkkiin, hankaa leukasi ja kaulasi kasvoilla, kädet ja kantapäät - kehon kerma. Käytä sitä välittömästi, kun olet suihkussa ja pese itseäsi (tai puhdista kasvosi maidon ja tonicin kanssa), kostealla iholla aamulla ja illalla. Jos valitset nopeasti imeytyvän tuotteen, koko menettely kestää viisi minuuttia, mutta ihosi on hyvin kiitollinen. Voi kyllä, älä hajota kosteuttavaa kermaa silmien ympärillä, iho on erittäin lempeä ja sillä tarvitset erityistä korjaustoimenpidettä.
Pocket suihku.
Lämpö vettä säästää ilmastointilaitteista ja pölystä sekä kosteuttaa ihoa. Pullo on erittäin mukava kuljettaa, ja tämä "mini suihku" ei pilata meikkiä. Päinvastoin se tekee siitä vakaamman. Se on hieno tapa, kotona , piristää, jos sinusta tuntuu alkavan nyökkäys.
Kaksi litraa päivässä.
Kehosi tuntuu hyvältä, juo vähintään kaksi litraa vettä päivässä (ei yö, mutta sitten herätä turvoksissa). Ja harkitse - soodaa ja makeita juomia ei lasketa, ne vain vahingoittavat ihoa! Jos juot vain vettä, joka on kyllästynyt, voit tehdä epätavallisia ja herkullisia juomia kotona. Yritä lisätä sitruuna, jäähtyä vihreää teetä, keittää koiraharmaa tai laimentaa vettä vedellä (ilman sokeria!). Ja lähetä juomasi viileään muodikkaaseen vaihtokytkimeen tai pulloon, johon itse luodaan tarra.
Hyvä ilma.
Missä olet kuiva ja ei voi hengittää? Vaikka ilma ei ole kuiva kaikkialla - lämpö on jo kuivunut ja paristot eivät vielä toimi, mutta muista, kun tunnet olon olevan ympäristössä väärin, sinun on aloitettava kosteuttaminen. Jos et halua kasvojesi näyttävän karnevaalimaailmalta. Miten? Voit ostaa ilmankostuttimen, jota voit tehdä ilman ja sijoittaa tänne sinne vesisäiliöillä. Tee niistä erityinen sisustusosa: anna kellua kynttilöitä, kukkien päätä tai kiiltävän kalvon tähtiä veteen.