Tärkeimpien syiden vuoksi silmien alla olevat tummat silmät ovat seuraavat.
Ohut iho. Silmien alla oleva iho on erittäin huono, sitä ei voida luonnehtia joustavaksi ja paksuiseksi. Iän myötä ihon ja rasvakerroksen alla on vielä ohuempi ja verisuonet tulevat näkyvämmäksi, mikä luo tummien ympyröiden vaikutuksen. Ultraviolettisäteet nopeuttavat ihon ikääntymistä ja harvennusta silmien ympärillä.
Allergiset reaktiot. Tummat ympyrät voivat olla seurausta allergisista reaktioista erilaisiin ilmassa oleviin aineisiin, kuten: siitepöly, pöly, eläimenkarva jne. Ruoka-aineallergiat myös edistävät tummien silmien ulkonäköä silmien alla.
Geneettinen alttius. Joillakin ihmisillä alukset sijaitsevat lähellä ihoa silmän ympärillä syntymästä. Tämä fysiologinen piirre on peritty.
Turvotusta. Kehon nestemäisen aineenvaihdunnan loukkaamisen seurauksena verisuonet täytetään verellä ja laajentuvat. Pahoinvointi johtaa: tupakointi, ylimääräinen suolainen ja akuutti ruokavaliossa, sydän- ja verisuonijärjestelmän, kilpirauhasen, maksan ja munuaisten sairaudet sekä tiettyjen lääkkeiden ottaminen.
Unen puute. Unen puutteesta iho muuttuu vaaleaksi ja verisuonet muuttuvat näkyvämmiksi.
Ja myös raudan puute kehossa ja kuivuminen.
Miten selviytyä tummista piireistä kotona.
1. Älä unohda juoda tarpeeksi puhdasta puhdasta vettä.
2. Käytä aurinkovoidetta SPF 30: n kanssa silmiesi edessä ennen auringonottoa. Käytä tavallista aikaa silmänympärysvoiteiden ja eyelinerin kanssa, jossa on aurinkosuojakerroin.
3. Saat tarpeeksi nukkumaan.
4. Tee rasvoja kylmästä mustasta tai vihreästä teestä.
5. Tee uunin silmäripsien leikatut renkaat. Menettelyn kesto on 15 minuuttia.
6. Pienennä suolan käyttöä. Syö vähemmän paistettua ja mausteista, koska tällaisella ruoalla on huono vaikutus munuaisten toimintaan.
7. Levitä silmävoide K-vitamiinilla.
8. Varmista, että ruokavalio sisältää riittävästi C-vitamiinia, joka vahvistaa verisuonten seinämiä.
9. Ihmiset, jotka käyttävät lääkkeitä veren ohenemiseen, kuten kumumidi ja aspiriini, suositellaan sisällyttävän ruokavalioon rypäleen siementuutteen ja pycnogenolin ravintolisä. Nämä antioksidantit auttavat vahvistamaan verisuonten seiniä. Kuitenkin tässä asiassa älä unohda ottaa yhteyttä lääkäriin.
Seuraavat tuotteet sisältävät myös antioksidantteja, jotka auttavat vahvistamaan verisuonten seiniä: karpaloita, mustikoita, mustaherukoita, mustikoita, manteleja, vihreää ja mustaa teetä, sipulia, palkokasveja ja persiljaa.
Katso terveytesi, nukkumaan mahdollisimman paljon, syödä oikein ja vältä olutta ja muuta alkoholia, ja sinulla on vähemmän ongelmia silmiesi alla.