Jokainen ihminen elämässä on toistuvasti tavannut huonoja unia. Ne unelmoivat ehdottomasti, sekä aikuiset että pienet lapset. Aikuiset, nämä unet käyvät melko rauhallisesti, aluksi on epämiellyttäviä muistoja, mutta jonkin ajan kuluttua kaikki unohdetaan. Lapset kärsivät hirvittävästä unesta erittäin vaikeaksi. He eivät voi vielä päättää, missä todellisuus on, ja missä unelma on.
Siksi heräämisen jälkeen he edelleen itkevät ja alkavat pelätä kissoja ja koiria, jotka he haaveilivat mahtavalla tavalla. Tai he alkavat pelätä pimeää, jonka saapuminen sängyn alla ja kaappeista, erilaiset hirviöt puristuvat. Tällaisissa tapauksissa vanhempien ei tarvitse kertoa lapselle, että hyvät lapset eivät pelkää mitään tai että tällaiset suuret pojat ja tytöt eivät ole kauniita jotain pelkää. Tällaiset yön pelotapaukset lapsi eivät pääse eroon, mutta alemmuuskompleksi on helppo hankkia. Älä mene välittömästi psykologiin. Parempi analysoida lapsen päivä, olla kärsivällinen ja ympäröi vauvaa rakkaudella ja hoidolla. Loppujen lopuksi se on parempi kuin lapsen vanhemmat eivät tiedä kuka.
Hyvien unelmien syyt
Monet ovat hämmentyneitä huonoja unia. Voiko heitä sitten kutsua?
- Tauti Usein on olemassa painajaismaisia haaveita sairauksissa, joihin liittyy kuumuudetta. Esimerkiksi: flunssa tai ARVI.
- Stressmeyan ahdistusta. Se voi siirtää koko perheen uuteen asuntoon, vanhempien skandaalit tai rakastetun hamsterin tai papukaijaisen kuoleman.
- Lääkkeet. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa pahaa unta, ne voivat kyetä aiheuttamaan painajaisia.
- Ostroyaniya rasvaiset elintarvikkeet. Tutkijat paljastavat tämän syyn tutkimuksen avulla, joten on välttämätöntä vähentää akuuttien ja rasvaisten elintarvikkeiden saanti.
- Neudobnoykrovatyu. Nukkuminen kapealla, jäykällä ja kipeällä sängyllä on erittäin hankalaa, lapsi, vähäisessä liikkeessä, herää jatkuvasti.
Suositukset painajaisten ehkäisemiseksi
Kaikki nämä suositukset ovat melko yksinkertaisia rakastaville vanhemmille:
- Aluksi, kuten edellä mainittiin, sinun on tarkistettava lapsen nukkumapaikka. Pinnasänky tulisi olla mahdollisimman mukava. Sen ei pitäisi puristaa ajon aikana, riittävän leveä ja matala. Patja ei saisi olla liian kova. Vuodeajaksi on valittava tyynyliinat, vauvan ei pitäisi olla kylmä tai uninen unen aikana. Jos lapsi pelkää pimeää, sinun on huolehdittava yövalosta, se voi olla pieni yövalo, joka seisoo yöpöydällä tai pienellä seinällä.
- Se on kiellettyä katsella kauhuelokuvia yksityiskohtaisesti, ja sinun pitäisi myös välttää sarjakuvia, joissa on erilaisia hirviöitä. Lapset ovat hyvin väkivaltaisia fantasiaa, kaikki nämä hirviöt, jotka hän siirtyy todelliseen elämään. Heillä on se pimeässä, sängyn alla, verhoilla takana olevissa ikkunoissa jne.
- Koko päivän ajan on järjestettävä aktiivisia pelejä ja tansseja lapselle. Jättämällä kaikki hänen energiansa, väsynyt lapsi nukahtaa yhä nopeammin ja voimakkaammin.
- Illalla kaksi nukkua on tarpeen vähentää toimintaa. Lue tarinoita, poryvat.Neobhodimo yrittää luoda tiettyjä perinteitä ennen nukkumaanmenoa: pakollinen uiminen, nääni tai katsella lastenohjelmaa "Spokoyonoichi!". Kaikki tämä auttaa varmasti rauhoittamaan ja virittämään lapsen nukkumaan.
- Etuosan tulee tuuleta huone, jossa lapsi nukkuu. Patoavassa pölyisessä huoneessa on paljon mahdollisuuksia kammottavaan uneen, jossa on painajaisia.
- Hyvin auttavat selviytymään huonoista unelmista vauvasi lempilelujen tai taika pjazhaman kanssa. Ennen nukkumaanmenoa, kerro minulle, millainen sankarillinen lelu hänellä on, kuinka hän voi voittaa kaikki "babaikas" -tapahtumat ja kuinka hän varjelee hänen makea unensa koko yön. Tai mitä maaginen pyjama hänellä on, miten hän suojelee häntä kaikilta laundresseiltä.
- Uuden ihmeellisen keinon hirvittävistä unelmista voi olla rukous ennen lepoa. Rukouksen teksti on yksinkertainen ja parempi, jos se on runoilussa. Ainoastaan lapsen alkua varten on tarpeen selittää, kuka tällaiset enkelit ja Jumala ovat ymmärrettävässä edustuksessa hänelle. Sitten hän voi turvallisesti nukahtua luottaen siihen, että hän pystyy suojelemaan suhteellista painajaa.
Jos vauvalla oli vielä huono unelma ja alkoi soittaa äidilleen ja itkeä, sinun täytyy tulla hänen luonaan ensimmäiseen avunpyyntöön. Voi rauhoittaa häntä ja omaksua hänet. Jos hän voi kertoa unelmastaan, sinun täytyy yrittää muuttaa painajainen kiehtovaan tarinaan, jolla on välttämättä positiivinen loppu. Anna lapsen tuntea olevansa tärkein sankari, eikä uhri. Sitten sinun pitäisi laittaa hänet takaisin sänkyyn, suudella ja istua vieressään. On tärkeää, että hän tietää, että hän välttämättä tulee pelastamaan ja ymmärtää hänet.
Tärkeintä on lämpö, huolehtiminen, rakkaus ja ymmärrys suhteessa lapseen. Ja pian kaikki lapsen pelot jättävät jäljelle ja eivät enää pääse voittamaan häntä!