Mutta tämä ei ole kaikkia ulkoisia vaikutuksia, jotka voivat vahingoittaa ihoa. On syytä kiinnittää huomiota pesuun ja suihkuun. Suurin osa ihonpuhdistusaineista poistaa likaa, pölyä ja muita epäpuhtauksia, mutta kaikki rasvat. Kuiva-iholle tämä ei ole hyväksyttävää, koska talirauhasten ei voi lyhyessä ajassa palauttaa kaikki tarvittavat lipidit, jotka estävät kosteuden menetyksen. On välttämätöntä käyttää puhdistusaineita, joilla on neutraali pH: erityiset tonikit, vaahdot ja muut säästävät kosmetiikka. Alkoholia sisältäviä huumeita, jotka on tarkoitettu muuhun ihoon ja syväpuhdistukseen, ei voida hyväksyä. Huuhteluja tulee käyttää äärimmäisen harvoin ja hyvin huolellisesti, jotta suojavaipat eivät vahingoitu. Kasvojen ihoa voidaan pehmentää öljyllä: kasvoihin lisätään yksi tai useampi öljy (erittäin tehokas oliivi- ja rypytelementti), muutaman minuutin kuluttua se poistetaan lautasliinalla tai paperipyyhkeellä. Mutta tällaiset toimenpiteet ovat sopivampia illalla, ja aamulla on parempi valmistaa yksinkertainen pesu lämpimällä kiehuvalla vedellä.
Sen jälkeen kun iho on puhdistettu, se on kostutettava hyvin. Emme voi käyttää valo emulsiovoiteita, ne antavat sinun vain tuntea nesteytyksen ja sileyden lyhyeksi ajaksi ja sitten johtaa vieläkin kuivumiseen. Kerma tulee lähestyä lastentarhoon sen johdonmukaisuuden vuoksi (se tekee myös hyvin kuivua, kannattaa antaa sille). Kosteuttavan aineen tehtävänä on päällystää iho kalvolla, joka edistää kosteuden säilymistä ja ehkäisee haitallisia vaikutuksia. Mitä puhdistukseen, kasviöljyt ovat erinomaisia kosteuttavaan: oliivi, avokado, rypsi siemen, aprikoosi ja muut. Ne voivat lisätä muutama pisara eteerisiä öljyjä, rikastaen niitä ja moninkertaistaa käyttökelpoiset ominaisuudet. Kuivalle iholle ihanteellinen: kamomilla, patchouli, jasmiini, santelipuu, myrrh ja ruusu. Eteerisiä öljyjä voidaan myös lisätä tavalliseen kasvovoiteeseen, mikä parantaa merkittävästi sen tehokkuutta. Ainoastaan ensin sinun on määritettävä, onko valittu öljy allergia ja valita annos, muutoin voi olla erittäin epämiellyttävä vaikutus.
No, iho puhdistetaan ja kostutetaan, mutta tärkeintä ei ole vahvistaa tulosta sisältä. Ihosoluihin kyllästettiin kostealla, on tarpeellista juoda runsaasti vettä (korkeintaan kaksi litraa päivässä). Tällä on myönteinen vaikutus paitsi ihoon, myös koko kehoon. Ja jotta tämä vesi luonnollisesti tarvitsee rajoittaa voimakasta teetä, alkoholia ja juomia, jotka sisältävät kofeiinia. Näihin nesteisiin sisältyvät aineet edistävät kehon kuivumista. Vain kiinnitä erityistä huomiota ruokavaliosi, sillä ihon ongelmat voivat liittyä vitamiinien ja hivenaineiden puuttumiseen. Ruokavalion tulisi sisältää enemmän vihanneksia ja hedelmiä, ja osa niistä voidaan kuluttaa paitsi sisäpuolella myös ulkoisesti - maskeina. Esimerkiksi kesäkurpitsa, omenat, kurkut, salaatti, tomaatit, mansikat. Mutta ennen kuin hakevat kasvoilleen sieniensä nämä hedelmät ja vihannekset, lisää smetanaa.
Mutta jos iho pysyy tuskallisen kuivana, vaikka kaikki edellä mainitut toimenpiteet toteutetaan, on todennäköistä, että otat yhteyttä ihotautilääkäriin. Loppujen lopuksi tällaiset ruumiinloukkaukset voivat aiheuttaa sekä katastrofaalisen vitamiinin puutteen että mahdollisen sairauden. Joka tapauksessa erikoislääkäri voi tehdä yksittäisen ohjelman ihon suojaavan toiminnan palauttamiseksi, mikä helpottaa huomattavasti elämää.