Lepää merelle pieni lapsi

Pakkaus matkalaukut odottaa loma merellä? Jotta nautit rantalomaa, et ja vauva etukäteen ajattele kaikkia pieniä asioita (valikkoon asti), älä unohda turvallisuussääntöjä. Onko kahden viikon ikäinen lapsi hyödyllinen kahden vuoden ikäiselle? Pitäisikö minun antaa lapset istua hiekalla ilman pikkuhousuja? Miten välttää lapsuuden kystiitti? Mitä syödä rannalla ja mitä matkustaa tiellä? Yritetään vastata näihin ja muihin kysymyksiin ... Nuorella lapsella tehtävää harrastusta on julkaisemme.

Mistä mennä?

Hyvin pieniä lapsia (jopa vuodessa) ei kannata viedä rannalle lainkaan tai varmistaa, että vauvat pysyvät varjoissa koko ajan. Tosiasia on, että vauvoilla ei vielä ole omaa suojaa ultraviolettisäteilyä vastaan ​​- melansin pigmenttiä, joka on vastuussa auringonpoltosta. Se tuotetaan erittäin huonosti ja se on täysin muodostunut vain kolmeksi vuodeksi. Tietenkin pienellä lapsella on parempi levätä keskellä kaistaa. Mutta jos todella haluat ja lapsi on jo 3-vuotias, voit mennä etelään. Vain ei viikon matkalle! Lasten organismi kärsii tuskallisesti ilmastonmuutoksesta, ja ainakin viisi ensimmäistä päivää tulee sopeutumaan. Siksi lääkäri suosittelee, että käyt lapsiasi matkan aikana vähintään kuukausi. Aina kun rentoudut - kaupungin ulkopuolella tai merenrantakohde - huomioi aurinkoa koskevat säännöt, jotta vauva tulee takaisin lepäämään ja vahvistumaan. Jätä aurinko vain klo 11 ja jälkeen 5 pm, käytä aurinkovoidetta, älä unohda Panama.

Mitä pukeutua?

Kun teatteri alkaa ripustin, niin levätä - maksut. Tärkeintä - älä mene äärimmäisyyksiin. Älä ota paljon vaatteita, varsinkin jos aiot pysyä rannalla pitkään. Vain napata vaatteidenvaihto ja puhdas t-paita, lämmin takki tai takki sateen varalta, Panama visiirin tai huivin ja lasten aurinkolasit. Voit myös ottaa kevyitä tossut estämään lapsen polttamasta kuumaa hiekkaa, vaikka käytäntö osoittaa, että lapset haluavat kävellä paljain jaloin. Alle 6-7-vuotiaiden lasten ei tarvitse käyttää uimareita tai uimapukuja. On parempi, jos lapsi juoksee rannalla ja kylpee alasti. Märkä pikkuhousut voivat aiheuttaa vilustumista ja jopa kystiittiä, tyttöjen sisätiloissa oleva uimapuku aiheuttaa joskus keuhkoputkentulehdusta. Lisäksi pelien aikana hiekka ja pienet pikkukivet täytetään uimapukujen alla, ja ärsytykset ja haavat näkyvät herkällä vauvan iholla, mikä on erityisen vaarallista ja epämiellyttävä tytöille. Jos lapsellasi on erittäin herkkä iho, käytä kevyttä pitkää T-paitaa, joka suojaa hartioita, aasi ja vatsa, kun vauva leikkii lattialla. Mutta entä jos et ole kannattaja "naked pop" tai onko pienikokoinen tytär vaatimassa uimapukua "niin iso"? Tällöin vie kaksi uimapukua tai kaksi paria uimareitistä mukanasi ja vaihda lapsi aina, kun hän tulee ulos vedestä. Kun vauva aikoo laskea toisen kerran, ensimmäisellä asetuksella on aikaa kuivua. Ja tietenkin sinun on varmistettava, että vauva ei kastu ennen aikaasi.

Kuinka olla pahoinpitele?

On parempi ostaa erityinen vauvan aurinkosuoja (nyt ne on tuotettu useilla tuotemerkeillä), varsinkin jos lähdet rannalle ensimmäistä kertaa ja et vielä tiedä, miten iho reagoi vauvan auringolle. Lasten tuotteet on suunniteltu erityisesti herkälle ja herkälle iholle, niillä on aina korkea SPF, ja ne eivät todennäköisesti aiheuta allergioita. Muista: aurinko ei häiritse tervettä auringonpolttamaa ja "make-up" D-vitamiinia, joten älä pelkää liioitella sitä. Kerman ja panaman lisäksi voimakkaasta auringosta voi suojata luonnollisista materiaaleista valmistettuja vaatteita (toisin kuin synteettiset materiaalit, luonnolliset kankaat antavat korkeintaan 1% säteilyannoksesta). Siksi erittäin herkkä auringolle lapsi voi pukeutua irrallisiin vaatteisiin luonnollisesta materiaalista, esimerkiksi taputuksesta.

Miten uida?

Ole mahdollisimman varovainen, vaikka lapsi olisi jo täysin itsenäinen. Anna vauva vain matalassa vedessä rannan lähellä, järjestää, että tulet veteen vain yhdessä tai vain silloin, kun olet lähellä ja olet valmis auttamaan. Yritä valita paikka, jossa pohjassa ei ole teräviä kiviä ja kaivoja. Jos vauva on pieni, vie se käsiisi ja laske vedessä yhteen. Yritä pysyä mahdollisimman lähellä rannikkoa, jossa vesi on mahdollisimman lämmin. Jos lapsi pääsee itse veteen, varmista, että veden taso ei ole suurempi vauvalle kuin rintaan. Jos vauva ei tiedä, miten jäädä veteen, ota erityinen ympyrä, puhallettavat käsivarsit tai lasten patja - vauva on iloisempi, mutta olet rauhallisempi. Paras aikana pysyä vedessä harjoittaa mobiilipelejä, jotka auttavat lapsen tuntemaan veden kaikki sen iloista, nautintoja ja vaaroista. Voit esimerkiksi liikkua yhdessä rantaa pitkin, auttamalla liikkeitä! kädet, hyppää ja juokse veteen, tee "aaltoja" kädet. Anna vauvan valjastuksenne alla uppoutua pohjaan ja hitaasti kellumaan pinnalle, oikaisemalla käsivarret ja jalat, antamalla kuplien menemistä, upottamalla pääsi veteen ja yrittämällä uida puhallettavat käsivarret (vähentää ilman määrää, kun lapsi alkaa olla luottavaisemmin veteen). Kuumana päivänä poltetaan puolen tunnin välein ylikuumenemisen välttämiseksi ja varmista, että vauva siirtyy ajoittain varjossa. Jos lepää mereen, älä unohda pestä suolavettä jokaisen kylpyammeen jälkeen. Muutoin iho voi kuivua ja aiheuttaa paljon vaivaa.

Kuin snacking?

Jos aiot pysyä rannalla koko päivän (muuten muistatte, että 11-16 tuntia sinun on pysyttävä varjossa?), Sitten varmasti haluat välipalaa. Älä käytä rannikkokahviloiden palveluita, etkä myöskään osta paikallisten isoäitien tarjoamia vauvakoristeita. Lämmössä tuotteet nopeasti pahentuvat, mutta et voi olla varma niiden laadusta. On parempi kerätä "ruokakori" etukäteen. Laita se tomaatteja ja kurkkuja (niillä on runsaasti nestemäisiä aineita, eivät aiheuta painovoimaa vatsaan), porkkanoita, se sisältää beetakaroteenia, joka auttaa vastustamaan aurinkoa. Lisäksi lapset niin rakastavat rypistyä, aprikooseja, omenoita ja muita makeita hedelmiä ja kuivattuja hedelmiä. Mansikat, herukat ja mustikat ovat myös lämpimässä. Älä unohda pestä vihanneksia, hedelmiä ja marjoja etukäteen - rannalla sinulla ei ole mahdollisuutta tehdä sitä. Jos nuorukainen näyttää terveen ruokahalun, nappaa paistit ilman täytteitä, evästeitä tai leipää. Mutta makkaraa, makkaroita ja kaikenlaisia ​​puolivalmisteita sisältäviä voileipiä jätetään parhaiten kotonaan - lämpö voi heikentyä ja aiheuttaa vakavaa ruokamyrkytystä.

Miten ei kyllästy?

Kaikille lapsille ranta on ennen kaikkea valtava hiekkalaatikko. Muista tehdä muotteja ja sovesokkia - anna vauvan rakentaa hiekkadonnaa. Etsi mielenkiintoisia kiviä, maalata hiekkaa, pelata palloa. Yritä käyttää lepoaikaa laajentamaan vauvasi tietämystä: kerro miksi meri on suolaista vettä ja joki on tuore, miksi rikkoutuneet lasikappaleet muuttuvat sileiksi ja veden väri rannalla on yksi ja toinen syvyys. Kerro meille eläimistä ja kasveista, jotka elävät vedessä. Kerää kokoelma kiviä ja kuoria - voit mielellään saada talvella ja muistaa yhdessä rannalla.