Mansikka smoothies

Välittömästi tehdä varauksen: valmistella mansikka smoothies, ei välttämättä käytetä Ainekset:

• Mansikat - 300 grammaa
• Banaani - 1 kpl
• Peach - 2 kappaletta
• Hunaja - 4 Art. lusikat
• Jogurtti - 4 Art. lusikat
• Jääkuutit - - Maku

ohjeet

Hetkellä varauksen tekeminen: mansikka smoothieiden valmistamiseksi ei ole tarpeen käyttää täsmälleen samoja ainesosia, jotka on mainittu reseptissä. Persikka ja banaani voi itse asiassa käyttää muita hedelmiä ja marjoja. Ennen kaikkea pidän tästä vaihtoehdosta. Joten, leikkaa persikka ja leikataan palasiksi, heittää kivestä. Banaani kuoriutui, leikattiin useisiin paloihin. Laitoimme persikoita, banaaneja ja mansikoita sekoitusastiassa (minulla on jäädytetty, mutta voin myös käyttää tuoreita). Siihen lisätään jogurttia. Siellä - hunajaa. Lisää jäätä sekoittimen kulhoon. Vatkaa homogeeninen sakeus useita minuutteja (tehosekoittajan tehosta riippuen). Mansikka smoothies ovat valmiita. Bon appetit!

Tarjoa: 2