Naiset pelkäävät hetkeä, jolloin kuukautiskierros pysähtyy, ja epämiellyttävät aistimukset, pyörtyminen, kuumat aallot, ärtyisyys ja niin edelleen. Miehet eivät tiedä, mitkä kuukautiset ovat, mutta kun heillä on jokin ominaisuus elämässään, jokainen epäonninen hetki intiimeissä elämässä alkaa häiritä heitä ja muistuttaa heitä siitä, ettei voiman menetystä voida välttää. Kukaan ei pidä tällaisista muutoksista, mutta onko se todella kauheaa?
Naisten syklit
Jokaisen naisen itsensä jäljentävä ikä alkaa ensimmäisellä kuukaudella ja kestää noin 30-40 vuotta. Naiset tuottavat aktiivisesti naaraspuolisia hormoneja - estrogeeneja, munasarjat puolestaan kerran kuukaudessa heittävät sopivia munia hedelmöitymiseen ja kohdun alkaa valmistautua raskauteen. Vuosittain munien määrä vähenee, estrogeenin taso laskee ja munasarjat eivät toimi yhtä hyvin kuin aiemmin.
Vaihdevuoden ensimmäinen vaihe - perimenopause alkaa 40-50-vuotiaalla naisella. Yleensä tämä elämä ei aiheuta erityisiä haittoja naiselle. Kuukausittaiset eivät ole niin säännöllisiä, vähäisiä vuorotteluja vuorotellen runsas, premenstruaalinen oireyhtymä tuo epämukavuutta. Jotkut naiset kokevat muutoksia luonteeltaan, heistä tulee haavoittuvampia, ärtyneempiä, kyyneleitä, toisia pahoinpidelöitä ovat päänsäryt, unettomuus tai uneliaisuus, heikkous ja vielä toiset - mopopressi, turvotus ja alkupaino. Hormonaaliset muutokset tapahtuvat, koska mastopatia aiheuttaa joskus mastopatiaa, lisää seksuaalista halukkuutta ja kutinaa esiintyy sukupuolielinten alueella. Koska hormonit ovat hyppäämällä tämän ajanjakson aikana, ehkäisevät ehkäisyvälineet eivät välttämättä tarjoa tarvittavia suojauksia, vaikka yleinen kyky yskä lapsi ei ole niin suuri, on mahdollista, että kaksi munaa vapautuu samanaikaisesti, mikä tarkoittaa, että on olemassa mahdollisuus kaksoset tai jopa kolmoset.
Vaihdevuosien toinen vaihe on vaihdevuodet. 6-12 kuukauden ajalta nainen pysähtyy kokonaan kuukausittain, munasarjat lakkaavat toimimasta ja hormonaalinen tasapaino muuttuu täysin erilaiseksi. Ulkonäkö alkaa muuttua - syvät rypyt kasvavat suuremmiksi ja suuremmat, iho muuttuu heikoksi ja kuivaksi. Jotkut naiset tänä aikana kärsivät ns. "Kuuma hiljennys" - kuume, johon liittyy sydämentykytystä. Lisäksi voi esiintyä välivuotoa, muistia heikentää, ärtyneisyys lisääntyy. Mutta ennen viimeisiä kuukausiaan nainen voi synnyttää vauvan itsenäisesti.
Optimaalisin ikä vaihdevuosien puhkeamiseen on 48-50 vuotta. Jos nainen kärsii vakavista sairauksista, istuu epäonnistuneista ruokavaliosta, on tehnyt monia abortteja tai on endokriinisiä sairauksia, vaihdevuosi voi alkaa aikaisemmin - 40 vuotta, mutta naiset, joilla on vahva seksuaalinen perustuslaki, voivat saavuttaa tämän ajan vain 55 vuotta ja jopa myöhemmin. Usein vaihdevuosien alkamisaika siirtyy äidistä tytär, joten tytär on vaihdevuodet samassa iässä kuin hänen äitinsä. Kun nainen elää menopaussin aikana, hänellä on suurempi riski syövän syntymiselle.
Vaihdevuosien kolmas vaihe on postmenopausaalinen. Tänä elämänjaksona munasarjat eivät toimi lainkaan, luku muuttuu, sukupuolielinten dystrofiset muutokset alkavat. Naisen itsensä jäljentävä ikä voidaan katsoa täydelliseksi. Aineenvaihduntaan ja hormonaaliseen tasapainoon liittyvät sairaudet alkavat entisestään odottaa naisten kehoa - se on osteokondroosi, sydänsairaus, osteoporoosi, hypertensio, virtsarakon ongelmat.
Miesten ongelmat
Tavallisessa mielessä miehellä ei ole vaihdevuodetusta. Pitkä aika postmenopausaalille tarvittiin naisille, jotta esivanhempien jälkeläiset voisivat elää.
Tietenkin myös miehet alkavat vanhentua, mutta lopullinen ero naisten itsensä jäljittelevän iän ja miehen välillä on hyvin korkea. Koska meillä on huono ekologinen tilanne ja asuttava elämäntapa, se voi johtaa siihen, että voiman menettäminen voi syntyä 40 vuodessa. Kuitenkin kaikille tämä tapahtuu eri tavoin, jotkut miehet luulevat lapsiaan 80 ja jopa 90 vuoden aikana.
Usein ihmiset alkavat kärsiä hormonaalisista muutoksista 45-60-vuotiaana. Kaikki riippuu testosteronin verestä, seksuaalisesta perustasta, stressistä, myrkytyksestä, siirretyistä sairauksista ja säteilytyksestä. Aluksi melkein aina on erektiohäiriöitä, tulevat sitten ärtyneisyys, verenpaineongelmat, muistin heikkeneminen. Iho on ryppyinen ja pehmeä, jotkut miehet kasvattavat rintaansa mieshormonin puutteen vuoksi ja eturauhasen toiminta vähenee. Libido elävät spermatozoa jonkin aikaa tallennetaan miehen erektion heikkenemisen jälkeen, mutta jonkin ajan kuluttua katoavat.
Joskus miehillä on myös klimaattisia oireita - paniikkikohtauksia, päänsärkyä, "kuumia aaltoja", unihäiriöitä, dystrofisia muutoksia sukuelimissä. Huipennuksen jälkeen yleisimmät sairaudet ovat infarkti, hypertensio, adenoma, ateroskleroosi ja eturauhassyöpä.
Luonto tai tauti?
Climax, joka tulee aikanaan - on luonnollinen elämäprosessi, joka ei vaadi hoitoa, mutta seksuaalisen toiminnan varhaisessa lopettamisessa naisilla ja miehillä (jopa 45 vuotta) lääkärit voivat taistella modernin lääketieteen voimien ansiosta.
Jos jo sinä aikana, kun sinusta tuntuu, että jotain on väärässä seksuaalisen pallon kanssa, sinun ei tarvitse tilata sänkyä hoitohenkilökunnalta ja laittaa ristin ihmisiin. Tietenkin ravintolisät ja Viagra eivät ole parhaita tapoja ratkaista ongelma. Ensin sinun on tutkittava ja selvitettävä, miksi nopeasti vaihdevuodet, lääkärit pystyvät määrittämään sinulle testosteronin ja estrogeenivalmisteet, mikä nostaa naisten ja miesten hormonien tasapainon normaaliksi. On hyvin todellista, että erektiohäiriöt ja kuukautiset alkavat 40 vuoden kuluttua.
Yleisen tilan parantamiseksi voidaan suositella hormonaalista hoitoa, se vähentää verisuonisairauksia, osteoporoosia, lievittää vaihdevuodet epämiellyttäviä oireita. Jos potilas ei kärsi allergioista, heikentyneestä munuaisten tai maksan toimintahäiriöistä, onkologisista sairauksista, niin naispuolisia ja miespuolisia hormoneja voidaan ottaa.
Suositukset niille, joille ...
Vaihdevuodet oireisiin älä vaivaudu, levätä, syödä normaalisti, käy lääkärillä ja kysy, miksi kehosi muuttuu. Jos sinulla on aivoja, irtoaminen nänneistä, heikkous, verenvuoto, rintakipu ja muut oireet, se voi johtua paitsi vaihdevuosien aikana, saatat joutua voittamaan jonkin vaarallisen sairauden.
Muista, että oireiden lievittämiseen vain lääkärin ohjeet eivät riitä. Tänä elämänjaksona on erittäin tärkeää tarjota itsellesi positiivisia ja kirkkaita tunteita, hyvää mielialaa, pitää itsesi jatkuvasti äänettömäksi. Mitä enemmän aivot toimivat, sitä enemmän hormoneja tulee veressä. Kommunikoi nuorten kanssa, oppii jotain uutta, käy tansseihin, harrastaa harrastajia klubeilla, järjestää retkiä ja vaelluksia, käy usein luontoon, saa lemmikkisi, pekitechlebin, löytää viihdettä.
Kiinnitä erityistä huomiota seksuaaliseen elämään. Älä kuuntele ketään, 68% 70-vuotiaista miehistä ja 56% 70-vuotiaista naisista voi harrastaa seksiä ja tehdä se. Lisäksi 26% naisista ja 31% miehistä tekee sitä useammin kuin kerran viikossa. Varmista säännöllinen läheinen läheisyys ja sitten hormonien taso on aina normaali. Älkää ajattele sitä, että vanhuus on tullut, heikkous ylittää, mutta kokemus, arkuus, taito ja kärsivällisyys ovat edelleen.
Vanhin rakkauden pappi Milli Cooper, joka on 96-vuotias, beretza yhden yön 1200 dollaria, hän liikuttaa hurmaaan ja vuosittain ansaitsee 50 tuhatta.
Muista, että menopausaalisten ongelmien paras ratkaisu on onnellinen ja keskinäinen rakkaus.