Mustikat ovat erittäin maukkaita ja terveitä marjoja ihmisruumiille. Tämä marja on todella parantavaa. Mustikoita käytetään sekä kansanlääketieteessä että virallisessa lääketieteessä. Mineraalien ja vitamiinien rikkaan koostumuksen ansiosta sitä käytetään paitsi monien sairauksien ennaltaehkäisyyn myös hoitoon. Mustassa on vettä, proteiineja, hiilihydraatteja, ravintokuituja, magnesiumia, kaliumia, natriumia, kalsiumia, fosforia, rautaa, kuparia, mangaania, kolbataa, nikkeliä, vitamiineja B6, B1, B2, PP, C, P, pantoteeni, omena, sitruuna hapot, karoteenit, tanniinit, kuidut.
Ensinnäkin mustikoilla on vasokonstriktiiviset, antibakteeriset ominaisuudet. Se on erittäin hyvä ruokavalio, koska sillä on vain vähän kaloreita. On suositeltavaa syödä mustikoita anemian suhteen. Mustikka koostuu pektiinivalmisteista, se parantaa suoliston toimintaa, poistaa kaikki kuonat ja putrefaktiivinen hajoaminen, sillä on erilaisia dysenterybakilluksia, kurkkumätärokkoja ja tuhoava kuume. Mustikka auttaa erilaisten ihosairauksien, ekseeman, ihottumien, nivelten ja luiden sairauksien hoitoon. Mustikka tärkein etu on se, että se auttaa parantamaan näkökykyä, ja siksi se on suositeltavaa ihmisille, jotka tarvitsevat hyvän näkökyvyn. Se päivittää verkkokalvon soluja ja parantaa verenkiertoa, mikä parantaa näkökykyä. Mustikat ovat osa erilaisia lääkkeitä, jotka on suunniteltu näkyviin. Visiirin parantamiseksi tarvitset 1 rkl. lusikallinen kuivattuja mustikoita kaada illalla kylmään veteen, hieman marjojen tasoa korkeammalle, ja aamulla syödä niitä puoleen tuntiin ennen aamiaista. Tuoreet marjat auttavat myös ummetuksessa, se on käyttökelpoinen diabeteksessa, parantaa aineenvaihduntaa. Heinä-elokuussa diabetesta sairastavien on suositeltava käyttää suuria määriä, ja loput on suositeltavaa valmistaa kuivattuja lehtiä ja mustikoita. Mustikkavalmisteiden parantavat ominaisuudet parantavat sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, mikä heikentää sydänsairauksien riskiä antioksidanttien suuren määrän takia. Mustikoita suositellaan käytettäväksi elintarvikkeena sydäninfarktin ja verihyytymien ehkäisyyn.
Mustasukka tai mustikka mustikka imeytyy diureetteina, parantaa kystiittiä ja muita virtsankarkailuun liittyviä sairauksia, poistaa hiekkaa ja kivet munuaisilta. Kivien poistamiseksi munuaisilta sinun ei tarvitse vain syödä mustikoita, vaan myös mustikan lehtiä keittää ja juoda infuusiota. Mustikka mehusta auttaa anginaa, keuhkoputkentulehdusta ja muita hengitysteiden sairauksia, stomatiitti ja mustikoiden infuusion täytyy huuhdella suu tai juoda neljännes lasin 3-4 kertaa päivässä. Mustikkain infuusio auttaa tuberkuloosissa ja keuhkokuumeessa. Mustikat parantavat aivojen toimintaa ja pitävät sitä nuorena, joten on suositeltavaa syödä mustikoita niille, joiden työ liittyy hyvin henkiseen stressiin.
Mustikkojen parantavaa ominaisuutta käytetään myös kuivassa muodossa, ja siinä on myös sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Se on kuivattuja mustikoita, joita käytetään ripuliin, maha-suolikanavan tulehdukseen ja kystiittiin. Se on osa monia terapeuttisia teeleitä, joita käytetään ehkäisemään erilaisia sairauksia. Mitä on pakastettu mustikoita, sitä säilytetään hyvin pitkään ja sen hyödyllisiä aineita säilytetään. Mansikan lehdet ovat myös hyödyllisiä ihmisten terveydelle sekä kuivuneissa että tuoreissa. Mustikkaherkkyys estää kehon ikääntymisen, päivittämällä solut. Ainakin mustikkaherukka auttaa kylmässä ja lievittää kurkkukipuja ja päänsärkyä.
Jos sinulla on vatsavaivoja, ripulia ja ummetusta, sinun täytyy sekoittaa 2 rkl mustikkaa, kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatii 3 tuntia käärittynä. Juo puolikasta lasia 4 kertaa päivässä lämpimässä muodossa. Jos kyseessä on ihosairaus tai palovamma, tuoreita hitsattuja marjoja tulee käyttää raastetussa muodossa pakareina tai voiteina. Jos kyseessä on aineenvaihduntahäiriö ja luiden ja nivelten sairaus, kaadetaan 2 teelusikallista mustikkaa, jossa on 1 lasia kiehuvaa vettä, vaativat 5 tuntia, makeutetaan ja juomaan neljäsosa lasista 6 kertaa päivässä. Hemorrhoidissa verenvuodossa mustekasvien infuusiosta suositellaan suvunhoitoa, joten tarvitset 1 rkl. Lusikka lehdet mustikoita lasillisella kuumalla vedellä ja keitetään 15 minuuttia ja suodatetaan sitten. Jotta huuhtele suuontelon, sinun tarvitsee vain valmistaa mustikan lehtiä ja antaa seistä noin 10 minuuttia.