Mikä on kehon hieronta ja miten se eroaa klassisesta hieronnasta

Kehon hierontaa ei voida pitää yksinkertaisena menettelynä lihasten vaivaamiseen ja äänen antamiseen koko keholle. Hänen nimittämisensä on paljon syvempi ja kohdennetaan paitsi tiettyihin kehon osiin, myös rentoon henkiseen tilaan. Jotta paremmin ymmärrät kehon hieronnan tekniikan ja opit itse tekemään sen, sinun on ensin tutustuttava sen alkuperään.

Hieman historiaa

Tätä tekniikkaa käytettiin ensin muinaisessa Intiassa ja Kiinassa. Mutta nämä palvelut olivat käytettävissä vain miehille. Onneksi naiset voivat nauttia tällaisesta hieronnasta nykyään.

Itse asiassa kehon hieronta oli eräänlainen valmiste ihmisen tuomasta oikeaan tilaan ennen seksuaalista kanssakäymistä, koska sekä kiinalaiset että muinaiset intiaanit ovat tunnettuja eroottisen "vapaa-ajan" arvostuksesta.

• Mies rentoi houkuttelevien hieroja tanssijoiden yhteiskunnassa, ja istunnon jälkeen oli usein heidän käsiään
• Pakollinen ehto on erilaisten aromiöljyjen käyttö paitsi itse hierontaan myös huoneen kaasutukseen
• Esimerkiksi jasmiini edistää rentoutumista. Santelipuu stimuloi seksuaalista kykyä, ja myös setri torjuu hyttysiä ja kärpäsiä

Engineering ja välitavoitteet

Näyttäisi siltä, ​​että hieronta hierontaan voi olla monimutkainen? Kuten nimestä voidaan nähdä, prosessissa ei ole vain käsiä vaan myös kehon muita osia. Vaikka, kuten kävi ilmi, tämä ei ole aivan totta.

1. Valmisteleva vaihe (gong-fu). Sen päätavoitteena on valmistaa potilas menettelyyn ja antaa hänelle täydellisen rentoutumisen. Usein tehdään öljyhieronta, ja erikoislääkäri hieroi valittuja öljyjä ihoon pehmeillä käsiosilla, jotka liikkuvat kuin aaltoja. Tärkeintä on, että liikkeet ovat pehmeitä ja rytmisiä.
2. Seuraava vaihe on nimeltään "Tao". Tämä on eräänlainen jatko ensimmäiselle osalle, mutta käsien liikkeet hidastuvat ja kehon paine kasvaa.
3. Rubbing (anh-mo). Kehon hankaus on yhä voimakkaampaa, mutta erityistä huomiota kiinnitetään erogeenisiin vyöhykkeisiin.
4. Vatsan hieronta (mo-fu). Tässä vaiheessa painopiste on napa. Kädet alueen ympärillä hiotaan tai ajetaan ja vastapäivään.
5. Viimeinen vaihe. Häntä pidetään kehon hieronnan huipentuma hetki. Stroking alkaa elimistön eri osista: pakaroista, mahasta, rintakehistä tai hiuksista.

suosituksia

Jos haluat hallita tätä tekniikkaa itse, et voi tehdä ilman erityistä videota ja muutamia vinkkejä.

• Kehon hieronta on tehtävä mahdollisimman varovasti ja varovasti, jotta potilas ei sekaantuisi. Paine voimistuu vähitellen, mutta loppujen lopuksi meidän on toistettava pehmeät ja kevyet liikkeet
• Ensimmäinen asia on hieromata suuria ruumiinosia, asteittainen siirtyminen pienempiin ja erogeenisiin vyöhykkeisiin
• Käsiliikkeet tulisi suunnata lähimpään imusolmukkeeseen
• Päätä hierotaan kruunusta kynsiin
• Me vaivaamme kaulan ristilasta ylöspäin
• Torso vaivaantuu rintakehästä kainaloihin
• Vatsan suorat lihakset hierotaan ylhäältä alas ja vino - päinvastoin
• Jalat alkavat hieromata jalat, vähitellen siirtymässä polvilleen, ja sitten nivuksen alueelle.

Muista ottaa huomioon, että erittäin tärkeä rooli on hieronnan kesto ja voimakkuus. Kaikki liikkeet, jotka eivät ole tarpeeksi rytmisiä ja lempeä, eivät voi vain kumota haluttua tulosta, vaan jopa saada potilaan kivuliaita aistimuksia. Karkea käsiosuus voi johtaa paitsi kohomuutoksiin, mutta joissakin tapauksissa voi jopa aiheuttaa lihaksia vapinaa, eikä tämä ole täysin hyväksyttävää kehon hierontaan, jota pidetään rentouttavana.