Amerikan alussa 1070-luvulla käytettiin uneliaspuhelimia. Henkilö, joka on vain herättänyt ja muistanut unelmansa, voi soittaa puhelimeen ja saada tulkinnan unesta Sigmund Freudin teorian tasolla sekä muutamia ohjeita ja vinkkejä hänen unelmansa hallinnoinnista.
Tämän jälkeen avustettiin tukemalla suuren yleisön seminaareja, jotka toteutettiin suosittujen ja arvovaltaisten instituutioiden ja yliopistojen pohjalta. Esimerkiksi Stanfordin yliopistossa luennoi haaveilun teorian ja käytännön seminaarit olivat tiedossa ja kysynnässä. Sitten 10 oppituntia maksaa 1500 dollaria. Sitten tuli yhdysvaltalainen yhdistys, joka opiskeli unelmia, ja tämän perusteella ilmestyi paljon erityiskirjallisuutta ja kaikenlaisia päälliköitä tässä asiassa.
Amerikkalaiset eivät olleet pioneereja tietoisten visioiden alalla. Tätä termiä ei myöskään keksitä, vaan tanskalainen psykologi Frederick Van Eden. Hän julkaisi kirjanopettajan, jalkaväki voisi hoitaa unelmansa 1800-luvulla. Idrenasskazival-kirjassa hän itse oli oppinut unelmansa niin paljon, että hän pystyi jopa lentämään unen (monet unelma lentää unessa), tavata kuolleita läheisiä ihmisiä ja tehdä matkoja maan loppupäähän.
Amerikkalainen professori Stanfordin yliopisto Steven Laubergeistä tuli moderni guru, joka hallitsee unelmia. Hän osaa hallita omiaan ja kirjoittaa myös sarjan käytännöllisiä kirjoja, jotka ovat herättäneet ihmisiä osallistumaan uneksiikan taiteeseen. Lisäksi hän loi erityisen laitteen, joka muistuttaa enemmän virtuaalisia lasia, jotka pystyvät vastaamaan silmämunin liikkeeseen ja voivat aiheuttaa henkilön pääsemisen uneen ja ymmärtää sen nukkumassa. Tällainen keksintö maksaa noin 200 dollaria.
Mutta onko mahdollista hallita unelmasi itse ja tehdä korjauksia niille? Kaikki riippuu teidän ponnisteluistasi. Edenin, LaBergen ja Castanedan teosten perusteella on vaiheittaiset toimet, jotka auttavat sinua tässä. Kaikki nämä ihmiset sanovat, että jokainen, joka nukkuu yöllä, voi hallita arvokasta unta taidetta.
Kuinka oppia hallitsemaan unelmasi?
Vaihe # 1
Jos haluat oppia unelmiesi hallitsemiseen, sinun on mentävä aistisiin siihen. Toisin sanoen sinun on ensin opittava tuntemaan itsesi unessa ja älä opi tekemään sitä, niin et voi hoitaa nukkua. Tarkemmin sanottuna sinun on opittava hallitsemaan itseäsi unessa.
Tärkein kysymys: miten tämä tehdään? Jotta voit tehdä tämän, sinun on keksittävä jotain, joka antaa sinulle torkku. Esimerkiksi koko päivän, katsokaa käsiäsi peilistä kasvoillesi ja kysy itseltäsi: Nukun vai ei? Eräänä päivänä, kun putoat silmäsi kämmentyksiin, refleksi toimii ja kysymykset tulevat mielessäsi: olenko haaveillut vai ei? Niinpä te itse itsekin vastauksellisesti vastaat tähän kysymykseen: Kyllä, haavein.
Vaihe # 2
Tämän kuvauksen lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota ihmisiin ja esineisiin, jotka kuuluvat uneen. Näyttää siltä, että ratsastat keinua ja yrittävät pitää silmäsi joitain esineitä, jotka menevät ohi. Jälleen keskittyä käsiisi. Heti kun kuva muuttuu hämärtymäksi, asiantuntijat suosittelevat taas tarkastelemaan kohdetta, johon olet jo tottunut (kädet). Muut yksityiskohdat ja esineet unessa on tarkasteltava pinnallisesti, nopeilla silmäyksillä, mutta joka kerta palauttamalla mielipiteesi tuttuun kohteeseen - käsiisi.
Kirjoissaan Laberge sanoo, että tämän tekniikan avulla lapset oppivat pitämään päänsä ja tottua todellisuuteen. Elämänsä ensimmäisinä päivinä he eivät voi keskittyä huomionsa samoihin esineisiin. Ajan myötä huomiota kiinnitetään huomiota herättävään ja unessa oleva kuva muuttuu todelliseksi todelliseksi elämässä.
Vaihe # 3
On erittäin tärkeää pitää unelmakirjausi. Kirjoita kaikki unelmat ja tunteet, joita olette kokeneet. On erittäin tärkeää tallentaa kaiken, mitä tapahtuu, ilman sänkyä, käytännössä unessa. Eräänä päivänä huomaat, että kaikki ei ole niin kuin kirjoitat sen, huomaat joitain epäjohdonmukaisuuksia. Esimerkiksi unelmasi huomaa vegas-artikkelin siitä, miten tehdä naamioita silmäluomien joustavuudesta kotona, ja kun katsot toisen kerran sanomalehdessä, näet jo toisen artikkelin - sanot, kuinka rakentaa talon. Se on kirjaimesi, joka auttaa sinua seuraamaan kaikkia ääriviivoja ja tekee selväksi, että et ole vain unissasi, vaan toimita (tässä tapauksessa lukea). Ja kun unelman juoni muuttuu voimakkaasti, siitä tulee selvä merkki siitä, että muutat poikasi omaan.
Vaihe 4
Kaikki unohdat, jotka tapahtuvat unessa, ovat hyvä merkki sinulle. Tämä on selkeä seuraus siitä, että aikeesi muuttaa unta vahvistuu. Se ei ole lainkaan pelottavaa, että et vielä pysty tekemään sitä täysimittaisesti, tärkeintä on, että prosessi on alkanut. Sinun pitäisi olla tärkein tavoite, koska kaikki tapaukset tapahtuvat: kokoukset, keskustelut, matkat, lennot ja muut ihmeet. Hävittäjät eivät sisällä lakeja, jotka kuuluvat todelliseen todellisuuteen (luonnon lakit, uskonnolliset kanot, fyysiset määrät, moraali ja muut). Voit rakentaa unelmiesi elämää vain haluellesi, mikä on helpompi kuvata yritykselliseksi tahdoksi. Sinun täytyy päättää itse, että haluat puhua jonkun kanssa tai liikkua jonnekin, ja se tapahtuu heti. Näin unelmoitujen unelmien elämä syntyy, jos tietenkin sallitte itsenne uskoa.
Tämä on teoria. Harjoittelu vaatii kärsivällisyyttä, aikaa ja sitkeyttä. Jos ensimmäisellä yönä et onnistunut ja päätitte lopettaa tämän liiketoiminnan, niin et saa aikaan tuloksia. Ota kaikki kädestäsi ja toimita. Vaikka et voi oppia hallitsemaan unelmia, niin ainakin alkaa herätä, mikä on erittäin tärkeää terveydellemme.
Haluatko oppia hallitsemaan unelmiesi? Tai ehkä jo tiedät, miten tämä tehdään?