Näyttäisi siltä, että avioero on tavallinen jokapäiväinen asia, joka on tullut nyky-yhteiskunnan normiksi. Mutta tämä on vain niin kauan kuin on kysymys toisen avioerosta, joka ei loukkaantunut, ei kääntyy sisäänpäin eikä tee sinusta ulvontaa yöllä kuun kohdalla. Kun avioero jakautuu puoleen omasta perheestään, tulee henkilökohtainen apokalyysi ja maailman loppu. On vaikea uskoa, että avioeron jälkeen on elämä, jossa on paikka iloa, rakkautta ja naisen onnea. Psykologit väittävät kuitenkin olevan olemassa. Lisäksi kaikkein laiminlyöty hajoaminen voi olla vähäisimpiä psyyken menetyksiä ja suhteita ex-aviomiehen kanssa - herättämään ystävyyttä tai ainakin olemaan taistelukentällä lukuisten uhrien kanssa. Helppo selviytyä avioerosta auttaa kymmenen yksinkertaista, mutta tehokasta neuvontaa johtavista psykologeista:
Vihje 1. Tunnista ja hyväksy avioero. Pitkän perhe-elämän jälkeen on hyvin vaikea sanoa, vaikka tämä ajatuksellinen sana "avioero". Mutta jos se on kypsä, se on tunnustettava, ilmaistava ja toiminut. Epäilyt täällä ovat merkityksellisiä vain ensimmäisissä yrityksissä "elvyttää" suhdetta. Jos päätös tehdään, kokeile itseäsi uudella todellisuudella, jossa jakaminen on väistämätöntä, josta tulee tosiasia. Vihje 2. Sulje kaikki ovet ja poltat kaikki sillat vetäytymään. Älä harjoita illuusoa, että suhteet voidaan herättää, jos he alkavat tuhota teidät. Tee tämä askel päättäväisesti ja anna itsellesi ja puolisolle mahdollisuuden uusi onnenne uuden henkilön kanssa. Leikkaa kaikki polku vetäytymään, jotta sinulla ei ole kiusausta päästä saman jakson toiseen kertaan.
Neuvosto 3. Seuraa adage: "Silmät eivät näe - sydän ei satuta." Loukkaantua, vihainen ja jopa vihaavat aviomiehensä avioerossa ja ensin hänen jälkeensä on melko normaalia. Mutta on parempi tehdä tämä ilman pyrkimyksiä tuhoamiseen ja tuhoamiseen. Ylläpitää sivistyneitä suhteita tulevaisuudessa, aina kun mahdollista minimoida yhteydenpitoa entisen puolison kanssa. Kuumat tunteet eivät ole koskaan viisaita. Kun sielu sattuu, on helppo sanoa ja tehdä mitä voit pahoillaan koko elämäsi.
Vihje 4. Anna tunneilmiöt. Älä pidä kipua itsessäsi. Anna hänen mennä ulos: huutaa, itkeä, voittaa ruokia. Olkoon parempi olla hääpäivä, ei miehesi pää. Päästä eroon mahdollisuudesta miettiä vihaa. Lähdetään negatiivisesta kaverin keittiöstä, Internetin foorumista, äitini olkapäästä, psykologin vastaanotosta tai jopa metsistä, jossa vain puut ja linnut tuntea vihaasi. Ja sitten, kylmällä sydämellä ja älykkyydellä, keskustele aviomiehesi kanssa avioeroprosessin vivahteista. Vihje 5. Lataa itseesi työssä. Paras lääkäri ei ole vain aikaa vaan myös työtä. Täytä jokaisen minuutin elämäsi ilman miestä, jolla on toimintaa, joka pakottaisi sinut kimppuun, kun olet iloinen nähdessäsi tyynyn. Ja niin edelleen, kunnes perheen romahtamisen ajatus on ainakin toissijainen tavoite.
Vihje 6. Etsi uusia harrastuksia. Avioero vapauttaa paljon aikaa, jota voidaan ja pitäisi käyttää vanhan unelman toteuttamiseen, mikä osoittautui etusijalle perheen työllisyyden vuoksi. Rekisteröidy tansseihin, osallistua ruoanlaittoon, oppia vieraita kieliä, hankkia ajokortti tai tulla itsellesi ajo-opettajaksi. Uusi harrastus, kiinnostus, harrastus antaa sinulle suuren osan iloa, inspiraatiota ja itsetuntemusta, jossa voit saada energiaa selviytymiseen avioeron jälkeen. Neuvoja 7. Auta joku, joka on pahempi kuin sinä nyt. Sinun suresi on universaali, mutta vain sinulle henkilökohtaisesti. Ympäristössäsi on ihmisiä, jotka ehkä ovat sadan kertaa huonompia kuin sinä. Etsi tämä henkilö ja anna hänelle kaikki mahdollinen apu. Sydämestä, ilman odotuksia kiitollisuudesta ja helpotuksesta. Tartu hänen kokemuksiinsa, auta minua etsimään ulos tai vain kuuntelemaan. Mikä on pienikokoinen, sillä se voi olla toisen henkilön elinehto. Auttaa muita, parannat omaa kipua.
Vihje 8. Älä sulje itseäsi ja älä juo kipua. Kärsimys on sallittua vain, jos sillä on aikakehys. Kun käytät pitkään "murhetta" toisen naisen kanssa, joka on siirtynyt toiseen elämään toisen naisen kanssa, siitä tulee sinun elämäntapa, joka kasvaa normiksi. Kun räjähtänyt kyyneliin, kun olet puhuttanut itseäsi lähimmäisen ystävän liiviin ja syönyt elefantin hermoja, järjestä julma armottomuus. Lähdet ystäviisi valoon, mene sieniin, mene kalastukseen, matkustat. Näytä maailma itse ja anna itsellesi mahdollisuus tavata uusia ihmisiä, jotka voivat tehdä sinut onnelliseksi. Neuvoja 9. Olen pahoillani. Opettele antamaan anteeksi. Anteeksi, autat ensin itseäsi, koska kauhistus ja viha tuhoavat ensinnäkin sen operaattorin. Anteeksi auttaa sinua ymmärtämään jokaisen, joka on tullut elämäänne, opettaja. Ja mitä vaikeampi oppitunti, sitä arvokkaampi se on teille. Kiitos miehestänne (kaikessa suhteessa, kiitän jotain) ja anna mennä rauhaan, ettet anna itsellesi irtisanoa hänen tunnetuksi. Jos puolisosi todella ansaitsee rangaistuksen hänen tekonsa puolesta, rikoksentekijä löytää sen, ja tämä on hänen oppiaiheensa, karmaansa ja hänen tuskansa.
Neuvosto 10. johtaa hylättyjen vaimojen klubia. Jos onnistut jakamaan aviomiehesi helposti, viisaasti voittamalla kaikki avioerotutkimukseen sisältyvät, jakaa tämä korvaamaton kokemus naisille, jotka kokevat myös jakautumisen katkeruuden. Avioeron ongelma yhdistää yhdessä ja tekee siitä vahvemman, luottavan ja rohkeamman. Auta itseäsi ja tuskaa kokenut naisten perheen romahdusta ymmärtämään, että onnellinen elämä avioeron jälkeen.