Puffy silmät
Koska turvonnut silmäluomet, näytät vanha ja väsynyt. Yleensä tämä on väliaikainen ilmiö, mutta joskus se voi kestää jopa viikkoja. Mitä voidaan tehdä? Älä hiero silmäsi, selvitä ja tutkia turvonnut silmät, jotta voimme auttaa heitä rauhoittamaan.
Turvonneet silmät
Suurten silmien oireyhtymän kehittymiselle on monia syitä, jotka ovat turvotettujen silmien tärkeimmät syyt:
- Hormonaalisen tason värähtely lisää elimistön todennäköisyyttä pitää nestettä silmien alla;
- Nesteen säilyttäminen tai turvotus kehossa. Syynä voi olla väsymys, tulehdus, sairaus. Raskaus lisää turvotusta naisilla.
- kuivuminen tai krapula tai juominen pieni määrä vettä. Ainoa hoito tämän taudin on juoda enemmän vettä.
- Turvotus hoidon johdosta.
- Perinnöllisyys, geenit voivat vaikuttaa alttiuteen turvonneet silmät.
- Allergiat voivat aiheuttaa silmien punoitusta, kutinaa ja ympäröivän ihon punoitusta.
Koska silmien alla oleva iho on hyvin ohutta, tähän on monia syitä. Katsokaa silmiäsi kuin olisit kuningatar. Tämä tarkoittaa välttää liiallisia ärsyttäjiä, anna heille runsaasti lepoa. Harkitse, että silmien ympärillä oleva iho muistuttaa vastasyntyneen vauvan ihoa, ja siirryt polulle taistellessasi turvonneet silmät.
Oireet ja oireet turvonnut silmät
- Kasvain silmäluomien ja silmien ympärillä, turvotus silmien alla.
- Liiallinen iho tai "pussit" silmien alle, mikä tuntuu siltä, että se riippuu tai paisutuu.
- Ärsyttää tai punoittava, kutiava silmä.
- kyvyttömyys sulkea tai avata silmiä puutteen vuoksi.
- Tummat ympyrät ovat mukana silmien alla kallistuvassa ihossa.
Jokainen nainen määrittää silmän turvotuksen asteen ja riippuu henkilöstä. Varhain aamulla on tarpeeksi pieniä värimuutoksia kutsumaan tätä turvonnut silmien oireyhtymä. Puffy silmät pidetään suuret vesipussit ripustaa silmäripsien alla. Voit katsoa itsesi ja päättää, onko sinulla turvonnut silmän oireyhtymä vai ei.
Vähentää silmien turvotusta
Et voi elää jatkuvasti turvonneet silmät. Jos sinulla on turvonnut silmät, kehossa on nestettä ja yksinkertainen tapa vähentää turvotusta - juoda vähemmän vettä.
Vinkkejä silmän rauhoittamiseen riippuen turvotuksen syystä:
- Levitä peräpukamien kerma ohuelle iholle silmien ympärillä. Tämä kerma sisältää anti-ärsyttäviä aineita, ne auttavat lievittämään ärsytystä.
- Kylmä pakkaa silmiin. Myymälöissä myydään geelipakkauksia. Ne on pidettävä jääkaapissa muutaman minuutin ajan ja niitä on käytettävä silmiin.
- Levitä hieman kurkkua tai perunoita ja laita tämä massa silmiisi. Maskilla makaamaan 10 minuuttia. Tämä parantaa ihoa ja vähentää turvotusta.
- Pyyhi pyyhkeitä tai kangasta kylmässä maidossa ja pidä se 10 minuuttia ennen silmiä. Tämä vähentää turvotusta ja poistaa tummat silmät.
- Vältä kuohuviinejä, mukaan lukien sooda, runsaasti kofeiinia sisältävät juomat, ne edistävät turvotusta.
- Vältä keinotekoisia makeutusaineita, koska ne aiheuttavat kehon pitämisen pidemmälle.
- Sinun on nukkuttava yöllä 8 tuntia nukkua, koska lyhyt nukkuminen johtaa turvoksissa silmät ja tummat ympyrät.
- Jääpalan kylmällä lämpötilalla vähennetään turvotusta.
- Päivän aikana kuluvat UV-aurinkolasit.
- Puoli tuntia ennen kadulle menoa, aurinkosuojaa, eikä vain aurinkoisina päivinä, vaan myös pilvistä. Jos henkilö altistuu usein odottamattomille auringonpolttoille ja altistuu liialliselle auringolle, tämä auttaa turvottamaan silmiä.
- Vältä tuuletilanteita, ne suojaavat silmiäsi voimakkailta ympäristöolosuhteilta.
Tiedämme, kuinka rauhoittavat turvonnut silmäluomet ja turvonnut silmät, seuraa neuvoja ja silmät ja silmäluomet eivät turvota.