• Erythrosyytit - punasolut, joilla ei ole ydintä - lukuisimmat veren solut. Ne ovat levymuotoisia ja sisältävät proteiinia, jota kutsutaan hemoglobiiniksi.
• Valkosolut - valkoiset solut - ovat osa immuunijärjestelmää. Niiden päätehtävänä on suojata keho infektioilta.
• Verihiutaleet ovat suurimpia soluja. Ne auttavat veren hyytymistä, kun on vammoja ja naarmuja. Veri voi hyytyä kehomme sisällä.
Sitten on mustelmia, verihyytymiä. Jos veritulppa kohoaa laskimoon, se voi häiritä verenkiertoa ja siten hapen määrää. Aivohalvaukset ovat myös verihyytymien seurauksia. Mutta tässä tapauksessa trombi tukkia valtimoita, jotka ruokkivat aivoja. Veren koostumuksesta sen terveys vaikuttaa melkein kaikkiin: hengittävän ilman, ruokamme ja juomamme. Merivesi ja hunaja ovat lähinnä veren koostumusta. Ei ole sattumaa, että lääkärit suosittelevat niitä täyttämään tarvittavat elimet kehossa. Siksi on erittäin hyödyllistä uida merivedessä ja ottaa kylpyjä merisuolalla. Hunaja on otettava ilman liuottamista kuumaan veteen. Korkeassa lämpötilassa suurin osa sen käyttökelpoisista elementeistä tuhoutuu. Kukkien siitepöly ja hedelmät ovat myös välttämättömiä veren apuaineita.
Mitä me tiedämme verestä?
• Naisilla veren tilavuus on keskimäärin 3,9 litraa, miesten ollessa 5,2 litraa.
• Verenkierto koko kehossa, tunkeutuu lähes kaikkialle, käyttäen valtimoita, laskimoita ja kapillaareja tähän tarkoitukseen. Se kuljettaa happea kehon, ravinteiden, hormonien, entsyymien ja erilaisten aineiden suhteen, joihin elämä ja terveys riippuvat. Samalla menestyksellä veri kuljettaa hiilidioksidia ja aineenvaihduntajätettä (virtsahappo, ylijäämävesi jne.).
• Kun lisää vereen tulee elin, se lämpenee ja päinvastoin. Veri siirtää lämpöä ja lämpötilan tasapaino kehossa riippuu siitä. On erittäin tärkeää, että veri auttaa meitä suojaamaan kehoa bakteereilta, ylläpitämään koskemattomuutta. Kehomme on suojattu verenhukasta, koska veri voi hyytyä, kun elinten koskemattomuus vaarantuu.
Diagnoosi pudottamalla verta
Jokainen meistä ainakin kerran elämässäni antoi verta analysoitavaksi. Laboratoriossa julkaistun paperin tulkitseminen tulosten kanssa on välttämätöntä ymmärtää, mitkä parametrit ovat siellä ja mitä he tarkoittavat. Kliinisen analyysin ensimmäinen rivi on tavallisesti punasolujen määrä. Terveillä henkilöillä heidän pitäisi olla 4,5-5 miljoonaa / l (miehillä) ja 3,5-4,5 miljoonaa / l (naisilla). Jos analyysi osoitti pienemmän määrän, kiinnitä huomiota hemoglobiiniin. Alentunut määrä punasoluja voi liittyä anemiaan. Lisääntynyt leukosyyttien määrä osoittaa bakteeri-infektiota. Jos valkosolut kuuluvat, niin keho saa viruksen. Diagnoosin selvittämiseksi on tarpeen tarkastella erikseen leukosyyttien erikseen otettuja soluja. Esimerkiksi:
• Lisääntynyt leukosyyttien muodostavien eosinofiilien määrä puhuu allergioista. Näiden solujen normaaliarvo on 5 prosenttia. Mutta sattuu myös, että analyysi osoittaa ylimääräisen normin, eikä ole havaittavissa selviä allergiaeroja. Tällöin on tarpeen tarkistaa allergologialla ja testata matoja;
• Neutrofiilien lisääntyminen, jotka ovat myös eräänlainen leukosyytti, osoittaa purea tulehdusta ja ns. "Nuoret neutrofiilit" voivat osoittaa vakavan sairauden - leukemian.
Verihiutaleeseen liittyy verihiutaleita. Jos niiden määrä vähenee, niin toissijainen anemia ja jopa syöpi ovat mahdollisia. Mutta vähäinen verihiutaleiden määrä on myös mahdollista raskauden aikana. Kriittisellä tasolla 50 000 / l, henkilö voi kuolla verenvuodosta. Lääkärisi voi tarkkailla leukemiaa, kurkkumätää tai malariaa kohonneilla verihiutaleilla. Verikokeessa tärkeä parametri on erytrosyyttien sedimentaationopeus (ESR). Jos tämän luvun lapset ovat yleensä 2,5 mm tunnissa, niin aikuisilla - 8 mm. Lisää ESR: tä tulehduksessa, kuten keuhkoissa tai munuaisissa. Veren sokerin määrä osoittaa kehon glukoosin imeytymisen tehokkuuden. Jos aamulla tyhjään mahasokeriin on yli 6,1, henkilöllä on taipumus diabetekseen. Ja nopeudella 7,1 lääkärit yleensä laittavat tietyn diagnoosin.
Jos veri on paksu
Veren koaguloitumiskyvyn lisääntyminen - syy suonikohjujen, tromboflebiitin, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen esiintymiseen. Usein tällainen ongelma liittyy aluksi kehon puutteeseen. Aloita juominen tarpeeksi puhdasta vettä ja veren viskositeetti palaa normaaliksi. Syö mehukkaita vihanneksia ja hedelmiä, juo kivennäisvettä ja mehuja, mutta vähennä mustia teetä, kahvia ja alkoholia, joka kuivaa solut. Kirsikat ja tomaatit vähentävät veren koaguloitavuutta. On hyödyllistä juoda selleri ja valkosipulin mehut. Veren karpalohedelmä ja viinirypälemehu nesteytetään. Tarkkaile jodin sisältöä elintarvikkeissa, koska se vähentää veren viskositeettia, lisää verisuonien sävyä ja vähentää verenpainetta. Syö kalaa, meri kaalia, feijoa. Muista kuitenkin, että jodin ylikuormitus on myös haitallista. Silti on mahdollista ottaa tinktuura kuoresta hedelmät hevosen kastanja. Ota lasillinen kuorta ja kaada 0,5 litraa vodkaa. Vaadittava pimeässä paikassa 2 viikon ajan. Pidä tinktuura jääkaapissa. Ota tyhjä maito 25 tippaa sekoittaen 1/4 kupillinen vettä, 2 kertaa päivässä (aamu ja ilta). Tämän jälkeen voit syödä aikaisintaan 30 minuuttia. Hoidon kesto on 3 viikkoa. Sitten taukoa viikon ajan ja toista hoito. Jos olet altis liialliselle veren hyytymiselle, älä käytä nokkosihottumaasi. Veren viskositeetti kasvaa myös persilasta, salvia.
Healing tuotteet
Kaikilla anemiailla on ensinnäkin tärkeää ymmärtää sen syyt ja poistaa ne. Muutoin hoito ei toimi.
• Jos kyseessä on vain heikko ravitsemus, ruokavalioon on ensinnäkin lisättävä sellaisten tuotteiden määrää, jotka edistävät veren muodostumista. Se on tattari, joka sisältää runsaasti rautaa, juurikasta, maksaa ja eläinlihaa. Mutta älä väärinkäytä maksua, varsinkin raskauden aikana. Se suodattaa kaikki haitalliset aineet ja ottaa ne verestä. Siksi syödä sitä paremmin maltillisesti.
• On suositeltavaa syödä enemmän kermaa, maitoa ja munia.
Käytä vain maitotuotteita erikseen muista, muuten he eivät kykene oikein sulattaa. Lisäksi sinun on tiedettävä, että on mahdotonta juoda maitoa pienissä sipsissä tuskassa, jotta ravintoaineet imeytyvät hyvin ruoansulatuskanavaan eikä ummetusta ole.
• Maissi, hirssi, riisi sekä pähkinät, siemenet ja marjat ovat hyödyllisiä, erityisesti mustikoita, mansikoita ja vadelmia.
• Anemia voi auttaa viinirypäleitä, banaaneja sekä kirjaa C-vitamiinin ja valkosipulin ja sipulin (erityisesti vihreän) sisällöstä. Tilli ja vihreä paprika ovat hyödyllisiä.
• Syö tumma hunaja, raastettua porkkanaa ja smetanaa. Käytä vihannesten mehuja: sekoita sokerijuurikasta, porkkanoita ja retiisiä ja ota tämä tuote 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä ennen aterioita 3 kuukautta peräkkäin.
• Kaikki monivitamiini-tee, mukaan lukien mustaherukka, vuoren tuhka, ruusupitoinen juoma, on hyvä. Kokeile esimerkiksi tällaista reseptiä. Kaada 2 kuppia kiehuvaa vettä 2 tl. marjoista punaisen vuoren tuhkaa, anna sen söi 1 tunti, lisää sokeria maistelemaan ja juomaan 3-4 ateriaa koko päivän.
Mistä anemia tulee?
Anemia on hemoglobiinin puuttuminen veressä. Ja syyt voivat olla metabolisia häiriöitä, matoja, huono ruoansulatusta ja yksinkertaisesti riittämätön ravitsemus. Ensimmäisten viiden vuoden elämän lapsilla lääkäri diagnosoi anemiaa, jonka veren hemoglobiiniarvo on alle 110 g / l. Yli 5-vuotiailla lapsilla ja aikuisilla - alle 120 g / l. On mielenkiintoista, että psykologit havaitsivat, että ihmiset, jotka kokevat elämän pelon, kärsivät useimmiten aneemista. He ajattelevat, että he eivät ole tarpeeksi hyviä tässä maailmassa. Jos sinulla on myös anemia, toista sanat päivittäin: "Rakastan elämää. Nautin elämästä. Elämä ja elämä ovat turvallisia. Olen iloinen, että elän tässä maailmassa. " Raudan puute on yleisin anemian syy. Elimet alkavat saada vähemmän happea, koska rauta auttaa kuljettamaan sitä kehon läpi. Tämän seurauksena koskemattomuus vähenee, tartuntatautien riski kasvaa, väsymys ja apatia näkyvät. Ja lapset saattavat jopa viivästyttää kasvua ja henkistä kehitystä. Elimissä, joissa ei ole happea ja rautaa, tapahtuu ajan mittaan muutoksia, jotka johtavat yleensä työhön ja terveyteen heikkenemiseen. Syyt hemoglobiinin vähentämiseen veressä voivat olla tällaisen tärkeän vitamiinin puute, kuten B12. Useimmiten tällainen anemia esiintyy mahalaukun ja suoliston limakalvon aiheuttamien ongelmien vuoksi. Tällöin tämä vitamiini imeytyy huonosti veren sisään.
Miten veriryhmät ilmestyivät?
Jokainen on kuullut, että verellä on ryhmä ja Rh-tekijä. Nämä ominaisuudet riippuvat verisolujen sisältämien proteiinien koostumuksesta. Henkilön veriryhmä ei muutu koko eliniän ajan. Tutkijat sanovat, että kun ihmisillä oli vain ensimmäinen veriryhmä, mutta nyt he tietävät neljä. Miten he ovat tulleet? On olemassa useita tieteellisiä teorioita, ja tässä on yksi selitys. Tämä tapahtui vähitellen, kun henkilö lisäsi uusien tuoteryhmien ruokavaliota. Ihmiset, joilla oli ensimmäinen veriryhmä, syötettiin metsästyksen kustannuksella, joten niiden ruokavalion perusteet olivat eläinproteiinit. Ajan myötä vanhimmat alkoivat syödä ja istuttaa tuotteita, niin että toinen veriryhmä ilmestyi. Joten laitos on sopeutunut uudenlaiseen ravitsemukseen.
Kolmas veriryhmä syntyi, kun ruokavaliota täydennettiin maitotuotteilla. Neljäs veriryhmä on sitä mieltä, että vain 1000 vuotta. Tutkijat eivät ymmärrä täysin, mihin se liittyy.
Mikä on sinun hahmosi?
Jo 1900-luvun alussa japanilainen Furuqawa Takeshi ehdotti, että veriryhmän ja yksilön yksilöllisyyden välillä on yhteys.
Ensimmäinen
Uskotaan, että tämän vanhan veriryhmän tulee tukea itse lihatuotteita pysyäkseen vahvoina ja kestävinä. Kypsennä ne sopiviksi vihanneksi. Tärkkelyspitoisten elintarvikkeiden kanssa on parempi olla sekoittamatta proteiineja. Viljaa ja palkokasveja voidaan yleensä vähentää minimiin, kuten perunat ja munakoisot. Lihavalmisteista on suositeltavaa syödä enemmän naudanlihaa, joka voidaan korvata kana- tai kaloilla. Tällaisilla ihmisillä on usein ruoansulatuskanavan sairauksia.
Toinen
On parempi noudattaa kasvisruokaa ja minimoida paitsi lihaa myös maitoa. Kuitenkin hapan maitotuotteet kohtuullisella määrällä ovat hyödyllisiä. Pöydällä pitäisi olla soijaa, papuja ja jyviä. Perunat, kaali ja maissi ovat parempia syödä vähemmän, kuten munia ja kanaa. Ne, joilla on toisen ryhmän veri, voivat kärsiä reumaattisista sairauksista, diabetesta, sepelvaltimotauti, keuhkoastma, allergiat, leukemiat useammin kuin toiset.
Kolmas
Maito jokaisessa muodossa on erittäin hyödyllinen tämän ryhmän edustajille. Lihapeli sekä karjojen eläimistä valmistetut lihatuotteet (esim. Lampaanliha) soveltuvat myös ruokaan. Vihannekset, hedelmät ja munat pilkotaan normaalisti. Voit yhdistää erilaisia ruokia, mutta ennen kaikkea ruokavalion tulee olla tasapainossa. Kasvisruoka on hyvä lisätä hieman lihaa ja maitotuotteita (erityisesti kefiiri tai jogurtti). Ei ole kovin hyödyllistä kanaa, sekä punaisia hedelmiä ja vihanneksia (tomaatit, granaattiomena, persimoni ja muut). Ihmiset, joilla on kolmas veriryhmä, ovat alttiimpia keuhkokuumeelle ja leikkauksen jälkeen eri infektioille ja sepsikselle. Heillä on taipumus radikuliittiin, osteokondroosiin ja nivelsairauksiin.
neljäs
Tämän veriryhmän ihmisten on kiinnitettävä huomiota immuniteetin vahvistamiseen. Ne useimmiten kylmässä, he uhkaavat tarttua influenssaan ja muihin infektioihin. On erittäin tärkeää, että ruokavalio sisältää runsaasti vitamiineja sisältäviä vihanneksia ja hedelmiä.
Puhdista veri
Joissakin Euroopan ja Japanin maissa monet lääkärit määräävät yli 50-vuotiaille, että he voivat juoda verenpuhdistusmaksujen ehkäisemiseen 2-3 viikossa vuodessa. Ne auttavat ylläpitämään normaalia immuniteettia ja aineenvaihduntaa, poistaen virusten ja bakteerien kehon.
Haluan olla lahjoittaja!
Avunantajana on erittäin kunnioitettavaa. Mutta lahjoituksen antaminen oli vain hyötyä, on välttämätöntä ymmärtää, milloin ja miten veren annetaan lahjoittaa, kuinka usein se voidaan tehdä. Loppujen lopuksi on absoluuttisia ja suhteellisia vasta-aiheita veren luovuttamiselle.
• Ainista ja viruksen hepatiittia, alkoholismia ja keuhkoastmaa on ehdottomasti kiellettyä luovuttaa verta.
• Sinun on läpäistävä vähintään kuukausi flunssan tai ARVI: n jälkeen ennen kuin voit siirtyä veren keräyspisteeseen.
• Hampaan poiston jälkeen voit tulla luovuttajaksi vasta 10 päivän kuluttua ja muiden toimenpiteiden jälkeen - 6 kuukauden kuluttua. Lääkärin antama täydellinen luettelo vasta-aiheista ja rajoituksista on alustava tutkimus, joka yleensä tapahtuu ennen kuin henkilö tulee luovuttajaksi. 2 päivää ennen veren luovutusta sinun on suljettava pois rasvaton, paistettua, savustettua ja mausteista ruokaa sekä munia ja maitoa. Myös kaikki lääkkeet ja alkoholijuomat ovat kiellettyjä, mutta sinun on juotava enemmän vettä. Lähtösiirtoasemalla lähdet aamulla tyhjään vatsaan ja välttämättä saa hyvän yöunen. Sitten siirrät menettelyn helpommin. Jos lahjoitat koko veren, se kestää enintään 10 minuuttia. Mutta verihiutaleiden toimitus kuluttaa jopa 2 tuntia. Kun annat veriplasman lääkärit, pitää sinut 40 minuuttia. Veren lahjoittamisen jälkeen älä kiirehdi toimimaan välittömästi. Parempi istua ja kuunnella tunteitasi. Älä unohda ottaa lahjoitustodistusta, jotta voit työskennellä ylimääräisiä vapaapäiviä töissä ja saada myös kupongin ruokaa varten. Lisää lepoa, saa tarpeeksi nukkua, kävellä, syödä hyvin. Älä unohda tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, juo runsaasti vettä ja teetä. Muista, että seuraavaan verenkierron tulisi olla 2 kuukautta, ja 4-5 kertaa tauko 3 kuukauden ajan. Jos lahjoitat yksittäisiä veren komponentteja, kohteen seuraava käynti voi olla aikaisintaan 2 kuukautta, mutta sinun on suunnattava lääkäri. Muuten verenluovutusten aikana voit käyttää keinoja hemoglobiinin ja hemopoieesin lisäämiseen. Nämä voivat olla yrttejä ja mehuja, joita käytetään anemiaan.
Jos sairastat
Kaikkien veressä olevien sairauksien määrä kasvaa. Taistelu taudin, immuunisolujen ja huumeiden tappaa ne. Tappamalla virukset heittävät toksiinit veriin, mikä lisää kuormitusta sairaalle organismille. Tällöin propolisilla on aktiivinen puhdistusvaikutus. Ota pieni propolikappale, pureskele se niin pitkään kuin mahdollista ja niele se. Tee tämä 3-4 kertaa päivässä 1 -1,5 tuntia ennen aterioita. Usein vilustuminen, tulehduksellinen sairaus on suositeltavaa juoda karpalo mehu tai mors. Karpalot ovat myös hyödyllisiä veren saastumisen ehkäisemisessä. Juo karpalo mehua hunajaa (maku) 1-2 kertaa vuodessa 3 viikon ajan. Ensimmäisellä viikolla juoda 0,5 kuppi 3 kertaa päivässä, toinen - 2 kertaa päivässä ja kolmas - 1 kertaa päivässä. Älä käytä tätä lääkettä, jos sinulla on korkea happamuus tai sinulla on vakava ruoansulatuskanavan sairaus, esimerkiksi mahahaava tai pohjukaissuolihaava.