Naisen masennuksen merkkejä
Tietoja naisen masennus romaaneja on kirjoitettu, elokuvia ammutetaan, esitykset ovat vaiheittain. Haavoittuva naispuolinen sielu kokee eniten masentuneen ajan eniten masentuneita. Tässä tilassa rohkeimmat, naurettavat, naurettavat ja joskus kauheat tekot ovat sitoutuneet. Ehkä siksi on uskomattomia myyttejä ihmisten masennuksesta ihmisissä. Yllättäen monet ihmisrodun edustajat eivät edes tiedä, että he ovat masentuneita. Nuorimmat tytöt tuntevat vähiten masennuksesta. He ajattelevat, että he ovat vain huonossa tuulella. Samaan aikaan masennus on eräänlainen sairaus, jota voidaan ja pitäisi hoitaa. Voit selvittää, onko sinulla masennusta, kiinnitä huomiota seuraaviin oireisiin:
- On luonnollista, että nainen on surullinen jonkin aikaa surun tapahtumien jälkeen. Mutta kun synkät ajatukset alkavat juosta sinut yli 2 viikkoa - ole varovainen.
- Vakaa: vahvuuden lasku ja lisääntynyt väsymys.
- Liiallinen unta ja unettomuus.
- ruokahaluttomuus tai päinvastoin: henkilö syö jatkuvasti välipaloja ilman nälkäherkkyyttä.
- Liiallinen jännitys tai estäminen (joskus nämä tilat vaihdetaan useita kertoja päivässä toisiaan vastaan).
- huomiota heikentynyt, reaktioiden nopeus, kyvyttömyys keskittyä.
- Jatkuva tunne oman arvottomuuden, alentuneisuuden, syyllisyyden.
- Pelottavat ajatukset itsemurhasta, kuolemasta, nautintojen välinpitämättömyydestä, mielenkiinnon menettämisestä suosikkiammatissa.
Myytit ja totuudet
Myytit ja totuus naisten masennuksesta on todellinen keskustelunaihe. Alaryhmissä annetaan esimerkkejä yleisimmistä myytteistä. Ja sitten - niiden tieteellinen vahvistus tai epääminen.
Myytti: Naisten masennus - vain tilapäinen mielialahäviö, kulkee itsestään
selitys: Masennus on vakava sairaus. Tietenkin, sen helppoa muotoa, henkilö voi hallita itseään. Diagnoosin pitäisi kuitenkin käsitellä lääkärit, ei äiti tai tyttöystävä. Ilman asianmukaista hoitoa, erityisesti vakavan masennuksen muodossa, tämä tauti voi kestää vuosia. Ajoittain haalistuvat, toistuvasti vahvistavat. Masennus voi kehittyä vakavaksi psykologiseksi sairaudeksi. Masennus on monimutkainen neurobiologinen ongelma, jonka ratkaisussa on välttämätöntä tehdä huomattavia ponnistuksia paitsi naiselle, myös ympäristölle.
Myytti: Masentuneella naisella on jo henkinen häiriö. Ja psykiatrin hoito on häpeällinen leimautuminen elämästä. Myös tilillä tulee
Selitys: Kaikki sairaudet, mukaan lukien masennus, eivät ole häpeällisiä, vaan henkilön epäonnistuminen. Muuten, myös kroonisesta masennuksesta kärsivillä naisilla ei ole sairaalahoitoa psykiatrisissa sairaaloissa. Akuisten masennusten hoitoon on erikoistuneita kriisikeskuksia, jotka ovat samanlaisia kuin sanatorioita. Ja psykiatrinen sairaala voidaan rekisteröidä vain, jos potilas on ollut sairaalassa useammin kuin kerran ambulanssin jälkeen epäonnistuneisiin itsemurhayrityksiin.
Myytti: Masennus on ikuinen
Selitys: Tosiasia masennuksesta on tämä: jos apu annetaan asiantuntevasti ja ajallaan, masennusepisodi voi olla ensimmäinen ja viimeinen. Psykoterapeutin ammattitaitoinen työ, lievä rauhoittajat ja rakkaiden tukeminen tekevät ihmeitä.
Myytti: Masennuslääkkeet ovat vaarallisia terveydelle
Selitys: Osittain kyllä. Vaikka kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia. Masennuslääkkeiden yleisimmät sivuvaikutukset ovat: päänsärky, heikentynyt libido, uneliaisuus, lisääntynyt tai vähentynyt ruokahalu ja muut. Kaikki nämä ongelmat naiset saattavat saada ja ilman hoitoa: masennus lisää joukkoa ylimääräisiä kiloja ja kokonaan seksuaalisen elämän menetys. Vain haittavaikutuksia esiintyy lääkityksen lopettamisen jälkeen, mutta hoitamaton masennus voi kestää vuosia.
Myytti: Voit itse määrätä masennuslääkkeitä
Selitys: Ei! Masennuslääkkeet ovat voimakkaita lääkkeitä. Ne valitaan erikseen todistuksen mukaan. Erityisen tärkeitä ovat antamisen kesto ja tarkka annostus.
Myytti: Masennuslääkkeet voivat aiheuttaa riippuvuutta
Selitys: Tämä on osittain totta. Totta, nykyaikaiset lääkkeet, joita käytetään tarkasti lääkärin ohjeiden mukaisesti, eivät aiheuta fysiologista riippuvuutta. Mutta psykologinen - kyllä, mutta vain, jos sitä hoidetaan hallitsemattomasti.
Myytti: Naiset ovat todennäköisesti masentuneempia kuin miehet
Selitys: Valitettavasti tämä on niin. Pitkäaikainen masennus havaitaan joka neljäs nainen, ja vain joka kahdeksas mies. Kaikki naishormonien vika, joka tietyissä fysiologisissa ajanjaksoissa johtaa hallitsemattomaan mielialan muutokseen. Muuten naiset ja miehet kärsivät masennuksesta eri tavoin. Miehet ovat alttiita raivoa ja ärsytystä vastaan. Aloita johtamaan epäsosiaalista elämäntapaa (juopumattomuus, taistelut jne.). Naiset käyttäytyvät toisin: he overeat, itkeä ilman syytä, nukkua yli kahdeksan tuntia.
Myytti: Masennus on yksinomaan psykologinen tila
Selitys: Osittain kyllä. Masennusongelma useimmiten "istuu pääni", mutta joskus ruumis on syyllistynyt masennukseen. Masennus - osa sairauksista (niveltulehdus, skleroosi, allergiat).
Puhuimme myytteistä ja naisen masennuksen totuudesta. Asiaa koskevia sanoja ei kuitenkaan voida auttaa. Jos masennukseen liittyy merkkejä, sinun on toimittava - ota välittömästi yhteys asiantuntijaan.