Väkivaltaisuus.
Voit olla ylpeitä siitä, että näytöllä on niin paljon väkivaltaa. Mutta se ei olisi ollut, jos ei ollut suurta kysyntää toimintapakattu elokuvia ja ohjelmia. Tutkimukset ympäri maailmaa ovat osoittaneet, että television katseluun kohdistuvat väärinkäytökset todella lisäävät väkivallan uhkailua. Asia on, että monet kuvaruudulla näytetyistä kuvista näyttävät todellisilta. Monet tilanteet tapahtuvat tai voivat esiintyä todellisessa elämässä. Ymmärrämme, että tämä on vain keksintö, mutta kehomme uskoo, tuntea pelon , vihan, pahoittelun ikään kuin itse osallistuisimme vaaralliseen tilanteeseen. Vuosien mittaan olemme tottuneet katsomaan väkivaltaa ja olemaan passiivisia, mikä vaikuttaa kielteisesti psyykeihin.
Ylimääräinen paino.
Moderni televisio on rakennettu niin, että se tarttuu huomion aamuun ja älä anna sen mennä myöhään illalla. Ja jopa yöllä on aina jotain nähtävää. Jos televisiossa vietät vain 3 - 4 tuntia päivittäin, ylimääräiset kynnykset kerääntyvät väistämättä. Istumamallin elämäntapa, kun otetaan huomioon toimistossa käytetty aika, ei johda harmoniaan, ja unen puute johtaa unen korvaamiseen kaloreilla. Siksi kuva ei ole epätavallinen, kun joku jatkuvasti pureskelee jotain television katselun aikana.
Unihäiriöt.
Kuten jo mainittiin, löydät mielenkiintoisen ohjelman tai elokuvan televisiosta milloin tahansa päivästä. Joskus ihmiset uhraavat unelmia katsomaan seuraavia suosikkielokuvan sarjoja. Samalla elokuvien sisältö vaikuttaa nukkumaan. Kaikki asiat, jotka aiheuttavat vahvoja tunteita, eivät edistä nopeaa nukahtamista ja syvää nukkua. Monet ihmiset, jotka viettävät iltaisin tv-ruudulla, valittavat nukahtamista, unettomuutta tai painajaisia. Joskus nämä oireet muuttuvat kroonisina ja vaativat erikoistuneita toimenpiteitä.
Tuntemuksen muutos.
Ei ole mikään salaisuus, että televisio ei ole liian huolestunut siitä, että katsojat kehittävät älyllisesti tai moraalisesti. Tämä ruutu näyttäisi antavan meille levyn valmiita ideoita, ajatuksia, kuvia. Vain nämä eivät ole meidän ajatuksiamme eikä tunteitamme, heitä keinotekoisesti istutetaan, me tottumme ajattelemaan ja tuntemaan sellaista, eikä muulla tavoin. Lisäksi televisio vaikuttaa erityisesti lasten nousevaan psyykeon. Näytön äärettömän istuminen voi hidastaa fantasian, luovuuden, ahdistuneisuuden kasvua. Lisäksi lapset eivät näe parhaita esimerkkejä jäljitelmistä, miellyttäen heidän suosikki telegueriaan.
Suojatoimenpiteet.
Ensinnäkin, älä kytke televisiota päälle vain "tausta". Toiseksi, valitset huolella ohjelmat. Jos et halua nähdä väkivaltaisia tai huolestuttavia tapahtumia, älä katso sellaisia elokuvia ja ohjelmia, jotka voivat häiritä rauhaa. Kolmanneksi voit seurata, mitä lapset katsovat ja kuinka paljon aikaa he viettävät television edessä. Jopa tietty ikä, lapset eivät pysty oikein tulkitsemaan, mitä tapahtuu ruudulla, he tarvitsevat selityksiäsi. Älkää siis ottako TV: tä vapaana lastenhoitajana ja jättäkää lapset yksinään puhuvaan laatikkoon.
Valitse kehitys- ja perheohjelmat katseluun, valitset huolella elokuvia. Jos lapsi katselee televisiota tunti tai kaksi päivässä, ja joka kerta paljastaa jotain uutta ja hyödyllistä, siinä ei ole mitään vahinkoa. Jos TV tulee hänen ainoa viihde ja paras ystävä, huomaat pian tällaisten harrastusten kielteiset seuraukset.