Tänään me yritämme selvittää, onko mahdollista ottaa aurinkoa ja uida kuukausittain vuorilla, altaalla tai missä tahansa muussa lammessa.
Miksi ei?
Ensinnäkin sinun on selvitettävä, miksi lääkärit eivät suosittele uimista tai tekemistä vähintään.
- Estetiikkaa. Vedessä tai kehossa saattaa esiintyä vääriä jälkiä, kun poistutaan lampusta. Mutta, kuten kävi ilmi, tämä ei ole suurin ongelma.
- Sairaus. Kohdunkaula on hieman avattu kuukautisten aikana, ja mikrobit ja bakteerit voivat päästä sisätiloihin veden kanssa. Ja koska immuniteetti kuukausien aikana heikkenee, niin tauti voi kehittyä nopeammin.
- Emätin ja kohtu. Se, että meri- tai jokivesi pääsee vapaasti emättimeen, on kaikkien tiedossa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että infektio ilmestyy välittömästi. Tämä elin onnistuu hyvin mikrobien avulla mikroflooransa avulla. Mutta kohdussa ne voivat aiheuttaa vakavia sairauksia, vaikka on paljon vaikeampaa päästä sinne. On kuitenkin toteutettava joitakin varotoimenpiteitä sen varmistamiseksi, että erilaiset trikomonaasit, Giardia ja klamydia.
Mitä minun pitäisi tehdä?
- Hygieeniset toimenpiteet. Erinomainen tapa poiketa tästä tilanteesta on tamponit. Ne estävät luotettavasti emättimen sisäänkäynnin ja suojaavat kohtu, imeytyvät veren ja veden. Mutta niitä tulee muuttaa jokaisen kylpyammeen jälkeen
- Yritä tehdä vesitoimenpiteitä ajankohtana, jolloin jakaminen ei ole niin voimakasta
- Vahvistaa immuunijärjestelmää ottamalla erilaisia vitamiineja tai tuoreita hedelmiä ja vihanneksia
- Kehittyneempi suoja on emättimen kuppi. Sitä ei tarvitse muuttaa jokaisen veden sisääntulon jälkeen, koska se toimii vähintään kuuden tunnin ajan.
Puhutaan vedestä
Koska uiminen ei koske ainoastaan suolaista merivettä, sinun on kerrottava lisää vesistöistä, jotka voivat toimia mahdollisena uimapaikkana.
- Meri. Kylpeä ei ole kielletty, tärkeintä on, että vesi ei ole kylmä. Tamponi on tytön tärkein kohde. Anna se välittömästi ennen uimista ja heti sen jälkeen. Mutta jos vedessä tunnet, että pyyhe on voimakkaasti turvonnut, sinun on lähdettävä välittömästi ja muutettava sitä.
- Joki. Jos vesi on puhdas, ei ole kiellettyä uida. Mutta yritä olla jäämättä veteen yli kaksikymmentä minuuttia.
- Järvi tai lampi. Lääkärit eivät suosittele uimista tällaisiin säiliöihin kuukautisten aikana. Tosiasia on se, että seisovan veden mikrobit kehittyvät paljon voimakkaammin ja voivat johtaa vakaviin gynekologisiin sairauksiin, vaikka käytit tamponia.
- Uima-allas. Periaatteessa voit uida sinne, mutta on mahdollista, että anturit reagoivat eritteiden mikroskooppisiin jäänteisiin, kuten virtsaan ja maalaavat veden ympärillä hyvin havaittavan värin. Loppujen lopuksi sinusta tulee hyvin epämiellyttävä, ja se ei todennäköisesti osoita, että et virrannut vettä.
- Kylpy. Monet ihmiset käyttävät tätä kodinkoneiden erää keinona lievittää kipua. Mutta et voi istua kuumassa vedessä. Joten vain tehostaa verenvuotoa. Jos todella haluat uida, yritä pitää vesi lämpimänä ja kuumana ja lisätä kamomilla liemi, jota pidetään luonnollisena antiseptisenä aineena.
Riippumatta siitä, kuinka kauan odotettu loma on, jos kuukausi pilata suunnitelmasi rantalomaa varten, on parasta huolehtia terveydestasi alkutaipaleissa ja pidättäytyä pitkästä uimisesta ja auringosta. Tällä hetkellä on parempi tehdä nähtävyyksiä ja ostaa matkamuistoja, koska kuukautiset päättyy ennemmin tai myöhemmin ja voit nauttia kylvystä vahingoittamatta terveyttä.