- munat - 2 kpl
- tonnikalaa omassa mehussaan - 200 grammaa
- luonnon jogurtti - 170 grammaa
- leivinjauhe - 1 tl
- pannukakkujauhoja - 150 grammaa
- aprikoita persiljaa - 2 kappaletta
- oksa koriander - 1 kpl
- tilliä haara - 1 osa
- voita - 1 tl
- oliivit ilman kiviä - 1 kpl (sisustukseen)
- suola - 1 kpl (maku)
Laita kala siivilään ja tyhjennä se. Sitten laita säiliö ja vaivaa se hyvin haarukalla. Pese kasvikset, kuivaa ja kuori lehtien päälle ja hienota. Munat lyö, lisää jogurtti, jauhot, suola ja leivinjauhe. Sekoita hyvin puoliksi nestemäinen taikina. Lisää kalaa ja vihreitä. Kuumenna uuni 190 ° C: seen. Voitele cupcake-muotit voilla. Laita taikina samaan määrään. Leikkaa oliivit kahteen osaan ja työnnä taikina kevyesti taikina ylöspäin. Paista 15-18 minuuttia, kunnes muodostuu kuori. Voit lähettää olutta.
Annokset: 1