Kansanlääketieteessä käytetään monien kasvien öljyjä ja kukin niistä on tietty toiminto, joka voi auttaa tässä tai tässä tilanteessa. Esimerkiksi jos aamulla tyhjään mahaan juot pari lusikkaa kasviöljyä, voit välttää ja jopa päästä eroon monista vaivoista, parantaa terveyttä ja hyvinvointia ja myös sävyttää.
Nyt tarkastelemme joitakin öljyjä, joiden avulla voit siistiä kehoasi.
Soijapapuöljy
Soijapapuöljy vähentää veren kolesterolia, vahvistaa immuniteettia nopeuttaa aineenvaihduntaa. Lisäksi tämä öljy voittaa kaikki tietueet muihin kasviöljyihin verrattuna mikroelementtien pitoisuuteen, se sisältää yli 30: tä. Lisäksi tämä öljy sisältää rasvahappoja, joiden pääasiallinen paikka on linolihapolla, joka estää syöpäsolujen kasvua. Täällä Koreassa, Kiinassa ja Japanissa asukkaat käyttävät tätä öljyä melko usein, joten he ovat enemmän suojattuja syöpää vastaan, mitä ei voida sanoa eurooppalaisista.
Kiinassa perinteiseen lääketieteeseen erikoistuneet lääkärit sanovat, että soijapapuöljy voi jopa tehdä kauneuden rummuudesta. Se sisältää fytosteroleja, jotka vaikuttavat iholla hienolla tavalla, virkistävät sitä.
Flaxen-öljy
Ravinteiden asiantuntijoita kehotetaan yleensä käyttämään pellavansiemenöljyä, koska se on erittäin hyödyllistä ja helposti sulavaa, erityisesti ihmisille, joilla on vähentynyt rasvan aineenvaihdunta. Ja totuus on, että on olemassa monia sairauksia, joista elimistö tarvitsee pellavansiemenöljyä, koska se sisältää Omega-6: n ja Omega-3: n. On erittäin tärkeää käyttää tätä öljyä naisten edustajille, erityisesti raskaana oleville naisille, niin että vauvan aivot on muodostettu asianmukaisesti. Pellavansiemenöljy normalisoi rasvan aineenvaihduntaa, lisäksi, jos lopetat kokonaan rasvan käytön ja aloitat pellavansiemenöljyn käytön, nainen voi helposti laihtua.
Erityisen tärkeä on tämän öljyn käyttö kasvissyöjille, koska ruokavaliossa ei ole kalaa ja rasva sisältää tyydyttymättömiä happoja. Pellavaöljyllä on enemmän tyydyttymättömiä happoja kuin kalaöljyssä. On erittäin hyödyllistä istuttaa pellavansiemenöljyä ja salaatteja ja vinaigrettesia. Lisäksi se voidaan sekoittaa majoneesin, smetan ja muiden ainesosien kanssa kastikkeiden tai sidosten valmistukseen. Myös maukas sekoitusjuusto ja viheriöt pellavaöljyllä.
Jos pellavansiemenöljyä saadaan kylmäpuristuksella, sen ruokavaliossa tulee olla ensimmäinen paikka, koska se osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin. Se on erittäin tärkeä diabeteksen, aivohalvauksen, ateroskleroosin, syövän, iskeemisen sydänsairauden ja muiden sairauksien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Pellavaöljyllä tyydyttymättömät rasvahappot Omega-6 ja Omega-3 ovat enemmän kuin tavaroissa tavallisesti syövät tuotteet. Jos käytät pari lusikan pellavaöljyä päivässä, voit täyttää tyydyttymättömien rasvahappojen päivittäisen vaatimuksen.
Cedar Oil
Moderni lääketieteessä cedar-öljyä arvostetaan sillä, että se sisältää paljon vitamiineja D ja B, jotka voivat normalisoida hermostoa, parantaa verta, vaikuttaa hyvin ihokudokseen ja ihmisen kehon kasvuun. B1-vitamiini on erittäin arvostettu, mikä normalisoi hermoston toimintaa ja B6-vitamiinia.
Cedar oil sisältää viisi kertaa enemmän E-vitamiinia kuin oliiviöljy ja kolme kertaa enemmän kuin kookospähkinäöljy. Jos elimellä ei ole riittävästi E-vitamiinia, niin metabolia, rasvan aineenvaihdunta ja lisääntyvät ateroskleroosin riski.
Sinappiöljy
Sinappiöljy on erittäin kannattava ravitsemuksellinen valmiste ja lääkkeellinen lääke, joka on monien sairauksien salakuljetus. Sinappiöljy on bakterisidinen ja antiseptinen, tehokas sydän- ja verisuonitauteihin, palovammoihin ja ulkoisiin haavoihin.
Sinappiöljy, joka on saatu sinapinsiemenistä - on ruokavaliota. Jos vertaat tätä öljyä muiden kasviöljyjen kanssa, se on alhaisin happamuusindeksi, lisäksi se säilyttää arvokkaat ominaisuutensa pidempään. Sinappiöljy sisältää PP-vitamiinia, jolla on sulava muoto. Nikotiinihapon ansiosta hiilihydraatin aineenvaihdunta paranee ja vasodilatoiva vaikutus ilmenee.
Sinappiöljyssä on enemmän D-vitamiinia kuin vähärasvaisessa öljyssä puoli kertaa. Lisäksi E-vitamiinia säilytetään siinä lähes viisi kertaa enemmän kuin postnomialissa. Mutta jos E-vitamiinia ei saa tarttua kehoon, paikallinen hapenkulutus ja aineenvaihduntahäiriöt voivat kehittyä.
Lisäksi sinappiöljy sisältää koliinia, vitamiineja K ja R, jotka parantavat kapillaarien kimmoisuutta ja lujuutta ja parantavat myös niiden läpäisevyyttä.
Pumpkin oil
Pumpkin-öljy sisältää paljon sinkkiä. Tämä on hieno ravintoaine, jota voidaan käyttää paitsi ruoan lisäksi myös hoitoon.
Pumpkin-öljy kykenee:
- vähentää veren kolesterolia,
- poistaa toksiinit kehosta,
- normalisoida rasvan tasapaino,
- on anti-inflammatorinen vaikutus,
- suojata auringonpolttajalta ja nopeuttaa juurien uudistumista,
- antiseptinen ja antiulcer-toiminta,
- lisätä verisuonten elastisuutta,
- parantaa ihon kuntoa,
- palauttaa ja nopeuttaa hiusten ja kynsien kasvua,
- on runsaasti A-vitamiinia, mikä parantaa huomattavasti visioita.
Pähkinäöljy
Walnut-öljy on erinomainen väline kehon uudistamiseen ja laihduttamiseen. Se sisältää tyydyttymättömiä rasvahappoja, joita ei voida korvata rasvahapoilla, jotka sisältyvät eläinrasvoihin eivätkä syntetisoidu.
Pähkinäöljyssä on fosfolipidejä, jotka pystyvät alentamaan veren kolesterolia, ja sitosteroni, joka suojaa organisaatiota kolesterolin imeytyksestä ruoansulatuskanavassa. Lisäksi tämä öljy pystyy alentamaan kolesterolin tuotantoa vahvistaen verisuonten seinämää radikaalin vapaiden hapettumisprosessien kääntämiseksi.
Seesamin öljy
Seesamiöljy on arvokas hoito ja elintarvike. Erityisen suositellaan käytettäväksi ateroskleroosin ehkäisyyn ja hoitoon, aineenvaihdunnan normalisointiin, primalokroviin, sydänsairauksiin, maksaan, kehon sammumiseen, keuhkokuumeeseen, kilpirauhasen ja haiman rauhasen sairauksiin, sappirakkoon; jos se on huolestunut mahahappojen lisääntyneestä happoisuudesta; suojaa verihyytymien muodostumiselta. Kun käytetään seesamiöljyä, zapuporki avaa, kosteuttaa ja pehmentää ihoa. Erittäin hyödyllinen öljypastin, hengenahdistus, keuhkosairaudet ja kuiva yskä. Erinomainen auttaa lisämunuaisen sairautta, nefriittiä, maksasairautta, sydäntä, ruuansulatuselimistöä, pyelonefriittiä.
Maapähkinävoi
Maapähkinävoi on vähäkalorinen tuote, siksi on suositeltavaa käyttää sitä keittämällä ruokia ihmisille, jotka tarvitsevat laihtua, sekä niille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonitaudeista. Soveltuva ja vauvanruokaa.
Kasviöljy
Tällainen tuote on erityisen tärkeä diabeetikoille, sydämille, ihmisille, joilla on korkea paino ja korkea verenpaine, se ei sisällä kolesterolia. Lisäksi rypsi siemenöljy on erittäin keskittynyt rasvahapon - linolihapon lähde. Tämä happo alentaa kolesterolitasoja, estää sydänkohtauksia ja hypertensiaa. Öljy lykkää ihon ikääntymistä, pehmentää sen ja ravitsee sitä.
Öljy suojaa ihoa luonnollisen kosteuden menetyksestä, tasoittaa sitä, rauhoittaa, stimuloi elämän prosesseja, vahvistaa ylemmän kerroksen, palauttaa mukavuuden tunteen ja iho altistuu vähemmän ulkoisille tekijöille.
Thistle oil
Maitoperäöljy voi neutraloida haitan, jota alkoholi tekee elimistölle, vapaille radikaaleille ja myrkyllisille aineille. Lisäksi tämä öljy polttaa rasvaa, aktivoi aineenvaihduntaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja myös anti-inflammatorisia, haavan paranemista ja epiteeliäisiä vaikutuksia.
Maitoskarjan öljy, jolla on sen parantavia ja ennaltaehkäiseviä ominaisuuksia, johtuu karotenoidien, tokoferolien, klorofyllien ja välttämättömien monityydyttymättömien rasvahappojen sisältämistä öljyistä.