Höyrysauna puhdistaa ihon hyvin, sen vaikutuksen alaisena verenkierto paranee, tali- ja hikirauhojen toiminta voimistuu ja ihon aineenvaihduntaprosessit muuttuvat aktiivisemmiksi.
Lisäksi mustat pisteet pehmentävät, ja ne voidaan helposti poistaa toimenpiteen jälkeen. Akne on aknen jäljellä olevien pisteiden ja tiivisteiden resorptiota. Kauneushoitoloissa ja kaapeissa höyrysaunat tehdään erikoislaitteiden avulla. Tämä menettely on helppo tehdä kotona.
Ota potti, jonka kapasiteetti on 2-3 litraa, froteepyyhe, kerma. Pese kasvosi lämpimällä vedellä ja saippualla. Voitele paksu kerma silmien alla.
Voit tehdä höyrysaunan lääkekasveilla - minttu, lehmus, kamomilla, sardi, laventeli. Kourallinen kuivaa ruohoa ompele sideharso pussiin ja pudota kiehuvaan veteen muutama minuutti ennen menettelytapaa.
Laita pannu pöytään ja täytä se kolme kolmasosaa vettä 60-70 asteen lämpötilassa. Pään kallistetaan pannulla yli 30-40 senttimetrin etäisyydelle ja peitetään pyyhkeellä niin, ettei höyry haihdu. Sulje silmäsi, pidä kasvosi höyryn yläpuolella 6 - 10 minuuttia.
Höyrysaunan jälkeen pese kylmällä vedellä tai pyyhi kasvot voiteella. Voit mennä kadulle aikaisintaan 30-40 minuuttia menettelyn jälkeen. Tee höyrysaunat 1-2 kertaa kuukaudessa.