Kala vihassa vihanneksia

Kalaa vihanneksilla tomaatissa Monille tomaattien tai tomaattipastan kaltaisten kalojen yhdistelmä on mahdoton hyväksyä, mutta ne, jotka opiskelijan ajasta, kuten purkitettu tomaatti, varmasti arvostavat ja rakastavat tätä ruokalajia. Nämä maustetut tuotteet ovat hyvin samankaltaisia, mutta luonnollisesti omalla kädellään keitetyt kalat, mutta tuoreet vihannekset kyllä ​​kypsyneinä ovat täysin erilaiset iloa kuin ne, jotka voidaan saada kelasta tinasta. Jopa kuiva ja pollacked pollock, joka on valmistettu tämän reseptin mukaan tomaatilla ja vihanneksilla, tulee tuoksuva ja mehukas ja saa hapan maku juurista, vihanneksista ja tomaateista. Yritä kokata kalaa tomaatilla ja vihanneksilla, ja unohdat, että kerran paahdistat tämän kalaa paistinpannulla, kastettu jauhotukseen tai taikinaan. Haudutettua kalaa tomaatilla ja vihanneksilla on herkullista kuumaa, mutta ei myöskään menetä makua kylmässä, jolloin voit valmistautua etukäteen, jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa. Ja jos se on paljon, niin älä ole laiska ja erottaa fileet luista ennen keittämistä, joten tämä ruokalaji on vieläkin heikompaa. Tarjoilla vihanneksia tomaatilla kalaa varten voit käyttää vihreää salaattia, keitettyjä perunoita tai keitettyä kukkakaalia.

Kalaa vihanneksilla tomaatissa Monille tomaattien tai tomaattipastan kaltaisten kalojen yhdistelmä on mahdoton hyväksyä, mutta ne, jotka opiskelijan ajasta, kuten purkitettu tomaatti, varmasti arvostavat ja rakastavat tätä ruokalajia. Nämä maustetut tuotteet ovat hyvin samankaltaisia, mutta luonnollisesti omalla kädellään keitetyt kalat, mutta tuoreet vihannekset kyllä ​​kypsyneinä ovat täysin erilaiset iloa kuin ne, jotka voidaan saada kelasta tinasta. Jopa kuiva ja pollacked pollock, joka on valmistettu tämän reseptin mukaan tomaatilla ja vihanneksilla, tulee tuoksuva ja mehukas ja saa hapan maku juurista, vihanneksista ja tomaateista. Yritä kokata kalaa tomaatilla ja vihanneksilla, ja unohdat, että kerran paahdistat tämän kalaa paistinpannulla, kastettu jauhotukseen tai taikinaan. Haudutettua kalaa tomaatilla ja vihanneksilla on herkullista kuumaa, mutta ei myöskään menetä makua kylmässä, jolloin voit valmistautua etukäteen, jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa. Ja jos se on paljon, niin älä ole laiska ja erottaa fileet luista ennen keittämistä, joten tämä ruokalaji on vieläkin heikompaa. Tarjoilla vihanneksia tomaatilla kalaa varten voit käyttää vihreää salaattia, keitettyjä perunoita tai keitettyä kukkakaalia.

ainesosat:

• Hake filee 800g
• Porkkana 1 kpl.
• Sipuli 2 kpl.
• Auringonkukkaöljy hienostunut auringonkukkaöljy 3 rkl. l.
• Tomaattikastike 2 rkl. l.
• Laakerinlehti 1 kpl.
• Pepper tuoksuva 5 kpl.
• Neilikka 5 kpl.
• Pepper black ground 1 ripaus
• Suola 2 hyppysellinen

ohjeet

• Vaihe 1 Valmista tämä ruokalaji, voit ottaa mitä tahansa valkoista kalafileetä, sekä ottaa sipulia, porkkanoita, tomaattimehua ja mausteita.
• Vaihe 2 Pese kalafileet ja leikkaa osat.
• Vaihe 3 Porkkanat hiero karkeaan makaroniin ja leikkaa sipulit puoliksi renkaiksi.
• Vaihe 4 Sekoita suuri kala, sipuli ja porkkana.
• Vaihe 5 Suuressa paistinpannussa lämmitä kasviöljy ja laita kala vihannesten kanssa. Keitä suljetun kannen alle 10-15 minuuttia.
• Vaihe 6 Lisää tomaattimehu, paprika, neilikka, laakerinlehti, suola ja jauhettu pippuri. Sekoita hyvin ja keitä vielä 10-15 minuuttia kannen alla.
• Vaihe 7 Jos saat paljon nestettä, kansi voidaan poistaa ja odottaa sen osittaista haihtumista. Lisää suolaa ja pippuria maistelemaan, tarjoile kalaa tomaatilla ja vihanneksilla hieman jäähdyttämällä.