Kasvojen ja kehon elastinen iho on naisen unelma. Valitettavasti naiset kuitenkin ajattelevat usein, että tiukka iho on nuorten tärkeimpiä etuoikeuksia. Iho voi enää olla elastinen jo 25-vuotiaana, jos et pidä huolta siitä, johtavat epäterveelliseen ja väärässä elämäntapa. Anna iholle vähintään yksi tunti päivässä. Ihon hoitamiseksi paljon aikaa ei tarvita, ja sitten näytät aina kauniilta, tuoreilta ja nuorilta.
Kuinka tehdä ihon kiinteämpiä
On täysin mahdollista säilyttää kehon iho elastisessa tilassa, ja sen kimmoisuutta ja kireyttä voidaan myös palauttaa, jos se on kadonnut, mutta tämä vaatii paljon työtä, jos haluat olla seksikäs ja kaunis.
Kasvoille ja keholle on monia tapoja taivuttaa. Yksi todellisista tavoista on liikunta. Monet naiset kuitenkin hylkäävät tämän menetelmän ja viittaavat siihen, että heillä ei ole aikaa. Ja kun kaikki urheilu, kunto, voimistelu, jooga ja tavallisimmat tanssit auttavat meitä ja ihoa piristämään, herättämään, lataamaan energian koko päivän, ja auttaa myös parantamaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Ihosi saa runsaasti ravinteita, minkä vuoksi se palaa joustavuuteensa ja sävyynsä.
Voit käyttää kontrastia tai virkistävää suihketta, jolla on omaisuutta stimuloimaan alusten tilaa ja samalla kaventamaan ja laajentamaan niitä. Jos otat kontrastisuihkua säännöllisesti yhden kuukauden ajan, ihosi muuttuu huomattavasti, se muuttuu kiinteämmäksi, joustavammaksi ja pehmeämmäksi. Voit myös tehdä yksinkertaisen hieronnan kovalla harjalla, punoittaa ihoa, mutta älä satuta häntä.
Voit liottaa ihoa ja levittää ruumiinpesua siihen. 10 minuutin kuluessa hiero kehosi hierontaan pyöreillä liikkeillä ja huuhtele sitten kaikki suihkugeelit. Muista kuitenkin, että pensaita ei voida käyttää hyvin usein. Voit käyttää sitä kerran viikossa. Käytä kuorinta on illalla, kun on kylvyssä, koska huokosten höyrytetty iho puhtaana paljon helpompaa.
Voit käyttää suihkugeelejä, mutta sinun on käytettävä niitä päivittäin, mutta ne eivät aiheuta iholle paljon haittaa. Sinun tarvitsee vain valita itsellesi miellyttävintä tuoksua, jota pidät eniten. Tämä auttaa luomaan positiivisen ja positiivisen ilmapiirin koko päivän. Suihkuttelun jälkeen sinun on käytettävä kevyesti ravitsevaa voimaa keholle, jolla on kevyt rakenne. Nämä voiteet ovat täydellisesti kosteuttavat ihoa ja täydellisesti imeytyvät. Tee tämä rutiini päivittäin ja iho paranee merkittävästi, se tulee paljon elastisemmaksi.
Kodin kylpyammeet
Minimaalisen hoidon lisäksi ihon joustavuuden ja joustavuuden säilyttämiseen auttavat maski-, kylpy-, hieronta-, ruokavalio- ja erikoisharjoituksia.
Elastinen iho on hyvin harvinainen ajallamme. Kehon iho tulee paljon tiukemmin, jos käytät kylpyjä. Kylpy voi parantaa paitsi ihon kuntoa, myös rauhoittaa sitä, lievittää stressiä ja piristää koko päivän.
Sekoita kuppi kuumaa hunajaa lämpimällä vedellä ja lisää ruusuöljy (2 ruokalusikallista). Tuloksena oleva seos kaadetaan kylpyyn, se on tässä vedessä 30-40 minuuttia.
Erittäin tehokas on lääkekasvien kylpy. Voit kerätä ne itse tai ostaa apteekista. Sinun täytyy ottaa lääketikka, kamomilla, hiipivä timjami ja koivun lehdet yhdestä kappaleesta. ja alaston tyrmän ruoho kestää 2 osaa. Sekoita kaikki ja keitä kiehuvaan veteen. Anna massan keittämiseen, ja kun se infusoidaan, sinun täytyy kaataa koko vettä kylpyyn. Tämä kylpy auttaa puhdistamaan ihoa, palauttamaan sen joustavuuden ja elastisuuden.
Voit käyttää orgaanista, sitruunahappoa, mintua, jota sinun on lisättävä kylpyyn. Niillä on monia ominaisuuksia, täydellisesti nuorentavat kehon ja kasvojen ihoa ja hidastavat ikääntymistä. Heidän ruoanlaitto on hyvin yksinkertainen, he antavat hämmästyttävän vaikutelman.
On olemassa monia erilaisia tehokkaita kylpyjä. Esimerkiksi mineraalikylvyt ovat hyvin yleisiä, ne eivät vaadi valmistusta. Jotta tällainen kylpy, sinun täytyy ostaa paljon kuohuviiniä kivennäisvettä, lämmitä kaikki ylös ja kaada se kylpyhuoneeseen. Kun upotetaan tällaiseen kylpyyn, iho tuntuu äkkiä tuoreelta ja kauniilta.
Erinomainen auttaa kylpyamme sitrushedelmien mehua. Se palauttaa elastisuuden iholle, riisuu sen ja estää myös ryppyjä. Sinun täytyy puristaa kuusi hedelmämehua ja kaataa se kylpyammeeseen. Voit tehdä tämän käyttämällä hedelmiä kuten sitruunat, appelsiinit ja greipit. Varmista, että vesi on lämmitetty altaassa. Eteeriset öljyt voivat vaikuttaa hyvin koko kehosi ihoon.
Käytä hunajaa, hiutaleita "Hercules", kookosmaitoa 1 rkl. Sekoita kaikki yhtä suuret määrät, sekoita perusteellisesti ja turvallisesti koske kehon puhdistettuun ihoon. Pidä se puolessa tunnissa. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä, mutta jäähdytä sitten. Tämä naamio on toistettava 3 kertaa viikossa
Se kosteuttaa ihoa ja oliiviöljyä, se kyllästää ihon ravintoaineilla ja vitamiineilla, säilyttää elastisuuden ja nuoruuden. Monet naiset käyttävät tätä menetelmää, mutta joskus ne korvaavat öljyjä kalliilla voiteilla.