50 vuoden kuluttua vanhenemisprosessi kiihtyy, muuttuu lavantaavaksi. Tämä liittyy organismin tilaan kokonaisuutena. Iholla tapahtuu seuraavia:
ihon paksuus pienenee;
- ihon tyyppi rasvaisesta kuivaan ihonalaisen rasvaisen kerroksen vähenemisestä kasvoissa ja kaulassa;
Muutokset vaikuttavat sekä kollageenin rakenteeseen että hyaluronihapon määrän vähenemiseen. Kaikki tämä johtaa ihon heikentymiseen;
- ihon kyllästymisen heikkeneminen hapen ja ravinteiden kanssa;
- elpymisprosessit ovat hyvin hitaita;
PH-arvo siirtyy emäksiselle puolelle.
Yksi tärkeistä tekijöistä, jotka vaikuttavat ihon kuntoon, on ikäryhmään liittyvä hormonaalinen säätely nainen - vaihdevuodet. Se koostuu vähentämällä talirauhasten toimintaa estrogeenin tasoa hyaluronihapon lisääntyneelle pitoisuudelle kollageenin muuntamiseksi liukenemattomaksi muodoksi. Estrogeenin määrän vähentämisen seurauksena iho muuttuu ohut ja kuiva, kuten pergamenttiarkki, elastisuus heikkenee, pigmentaatio tapahtuu.
Ikäihmisten ulkoisten oireet:
silmien alla on ympyröitä ja pusseja;
- ryppyjä on vaakatasossa lähellä otsaa;
- ryppyjä silmien alle;
ylempi silmäluomi lasketaan;
- muodostetaan syviä sukkulabiaalisia taitoksia;
- Silmien kulmissa on ryppyjä, joita kutsutaan "variksen jalat";
- liiallinen pigmentaatio;
- leuka;
-vaihda soikea kokonaispinta-ala.
On olemassa yleisiä suosituksia asianmukaisesta hoidosta, joka antaa iholle mahdollisuuden näyttää paremmalta. Muista tehdä fyysisiä harjoituksia, tarkkailla asianmukaista ravitsemusta, muista suojella ihoa ulkopuolisilta haittavaikutuksilta. Koska ruumiimme on 70% vettä, jokaisen itseään kunnioittavan naisen ruokavaliossa on oltava tuoreita mehuja, kompoteja ja tavallisia kivennäisvettä. Jos et ravitse ihoa sisäpuolelta, se menettää ulkonäköään, peittää ryppyjä. Mutta alkoholijuomat ja tupakointi, usein auringonotto, aktiivisten ilmeiden tottumus, ylensyönti tai huono ravitsemus johtavat väistämättä ihon heikentymiseen. Yritä välttää äkilliset lämpötilan muutokset. Tässä vakavassa elämänvaiheessa on äärimmäisen tärkeää käyttää ei ainoastaan kosmeettisia valmisteita vaan myös ottaa biologisesti aktiivisia lisäravinteita. Vitamiinit A ja E auttavat parantamaan ihon terveyttä.
Yksi kunnollisen huollon tärkeimmistä säännöistä on puhdistus. Tämä olisi tehtävä kahdesti päivässä - aamulla ja illalla. Käyttämällä sitä, käytä valmistettuja luonnon kasvikasvustoja, infuusiota, dekoosia käyttäen. Jos pese jääpaloja, ne tuottavat hyvän väriaineen vaikutuksen.
Ikääntyvän ihon hoito ei saisi olla pinnallinen, vaan solutasolla. Kosteuttava kerma on aamuisin, ravitseva - illalla. Erittäin tärkeä maski päivittäisessä hoidossa. Tee ne ainakin kahdesti viikossa. Ennen maskin levittämistä kasvot on puhdistettava perusteellisesti vedellä. Seuraavaksi tee höyrysauna tai pese kasvosi kostutetulla kuumalla vedellä. Kasvohoidot rentoutuvat ja ravintoaineet tunkeutuvat paremmin iholle. Maskia ei saa missään tapauksessa käyttää silmien ympärillä olevalle alueelle.
Anti-aging kerma olisi koostumuksessaan vitamiineja B ja E, aktivoivien solujen kasvua ja jakautumista. Ikääntyvän ihon seerumit, joihin kuuluu hyaluronihappo, auttavat palauttamaan ihon elastisuuden ja elastisuuden. Kosmetologin toimistossa löytyy paljon hoitomenetelmiä nuorentavaksi. Tämä on kemiallinen kuorinta, mesoterapia ja mikroaaltoterapia. Ajoittain on suositeltavaa käydä hieronta kasvoille. Tämä vahvistaa kasvojen sagging-lihaksia. Imunestejärjestelmän hieronta voidaan tehdä kotona:
- Kasvot puhdistetaan iholle, joka sisältää runsaasti E-vitamiinia ja erilaisia lääkekasveja (ruoko, aloe, rosmariini).
- Ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on hierottava päänsi perusteellisesti. Sormet koukussa muotoiltuina ja pienten pyöreiden liikkeiden aikana minuutin ajan kulkemaan vastapäivään pään ihon yli. Kerää joukko hiuksia juuri juurista ja vedä se oikein. Nyt kaikki on valmis imusuihkupuhdistukseen;
- Työnnä kätesi otsalle niin, että sormenpäät "kohtaavat" otsaan keskellä. Nyt on välttämätöntä "pyyhkiä" otsasta keskeltä reunuksiin. Toista kolme kertaa;
- Paina kevyesti ajalliset alueet kunkin käden sormilla. Pidä tässä asennossa 3-4 sekuntia. Tee kolme napsautusta; - Laita kasvosi sormesi niin, että he ovat valloittaneet sekä infraorbital-vyöhykkeen että podvrova-ja yläluokan. Vähän paina. Pidä 3-4 sekuntia. Rentoudu. Toista kolme kertaa ja siirrä sitten sormet poskiin. Paina uudelleen 3 sekunnin ajan, kävele koko kasvoista alhaalta ylöspäin "napauttamalla" sormenpäilläsi, hieromalla silmien ja viskin kulmat. Kosketa kevyesti silmien ympärillä, paina kämmenet kasvoille, korjaa 3-4 sekuntia. Rentoudu ja toista kolme kertaa.
Menettelyt liittyvät erottamattomasti psyykeihin. Ilman "kiinnostusta elämään" aivot ja keho vanhentuvat. Opi elämään elämäsi jokaisena päivänä eri tavalla kuin edellinen, ja kehosi vastaa. Täällä hän on oikea kasvojenhoito 50 vuoden aikana!