Värit kateudesta.
Jotkut vertailevat mustasukkaisuutta vaiston kanssa - joskus on lähes mahdotonta taistella sitä vastaan, koska ei voida kieltäytyä osoittamasta itsensä säilyttämistä. Mutta on syytä tuntea vihollinen itse ennen kuin hän alkaa taistella häntä vastaan.
Se inhottava tunne, kuten mustasukkaisuus. Jotka me kokemme, ikään kuin koko maailma kuuluu meille yksin, kutsutaan musta kateus. Tunne, joka siirtää meidät saavuttamaan uusia korkeuksia, halusta olla huonompi kuin toiset, on valkoinen kateus. Todellakin, psykologit ovat epäileviä tällaisista eroista ja sanovat, että kateus ei ole mustavalkoista, sitä voidaan kontrolloida eikä sitä voida.
Ns. Musta kateus on luonnostaan monille ihmisille, muutamat kärsimykset vuosia, muut kulkevat nopeasti, kuten salama. Monessa suhteessa se riippuu luonteesta, halusta olla itsenäinen ja vapaa, kyky saavuttaa asetetut tavoitteet ja tyytyväisyysaste itsestään. Huomataan, että onnellisia ihmisiä ja ihmisiä, joilla on tarkoitus ja pyrkivät tämän tavoitteen saavuttamiseen, ovat paljon vähemmän todennäköisesti saaneet saman mustan kateuden. Jos annat kateuden ja lopetat sen hallinnan, voit kaipaa paljon arvokasta aikaa, jonka voit viettää oman elämän parantamiseksi.
Jos jonkun kohtalo ja joku saavutukset antavat meille tarpeeksi, että kerromme itsellemme, että haluamme saavuttaa saman asian, kuin olemme valmiit taistelemaan ja yrittämään tätä, tätä tunnetta voidaan kutsua luovuudeksi. Mikä seisoo sen takana, se siirtää meidät hyviin tarkoituksiin.
Kuinka kestää?
Aluksi on selvitettävä, mikä tai kuka sitä juuri koittaa ja miksi. Envy ei syntyy tyhjästä. Se syntyy vain tapauksissa, joissa meillä on äkillinen puute jotain, esimerkiksi rakkaudessa tai rahaa, et voi saavuttaa sitä, mitä haluat, mutta näemme sen runsaasti muissa. Tai näyttää siltä, että näemme. Ensimmäinen asia, joka on tehtävä tässä tapauksessa, on myöntää, että olet todella kateellinen ja älä ärsytä jotain muuta.
Omien virheiden tunnistaminen on erittäin voimakas terapeuttinen vaikutus. Ensinnäkin se on luotettavaa tietoa, ja tiedot, kuten tiedät, säännöt maailmalle. Toiseksi, se on askel anteeksi itsellesi tällaisista tunteista ja anna itsesi olla, mitä olet. Lisäksi kateuden tunnustuksena harvat kieltäytyvät pääsemästä eroon tästä tunteesta.
Sitten rehellisesti selvittävät syyt, joiden vuoksi kadehtivat. Se ei näy tyhjästä. Joten, sinulla ei ole tarpeeksi jotain, mitä tällä henkilöllä on. Ehkä menestys, optimismi, ulkonäkö tai jotain muuta. Tärkeintä tässä vaiheessa on ymmärtää, että mahdotonta ei ole ja mikä kateuden kohde on, se voi olla sinun kanssasi. Ja ehkä ei olla - kaikki riippuu siitä, kuinka paljon vaivaa olet laatimaan tavoitteen saavuttamiseksi. Samanaikaisesti ei pidä yrittää pilata ihmisen elämää tai ottaa joku muu itseluottamus ei lisätä siihen, mutta syyllisyyden kompleksit ja tunteet ovat enemmän kuin kannattavia. Sen vuoksi on välttämätöntä ohjata energiaa rauhanomaiselle kanavalle eli itsensä kehittämiselle.
Jos halu olla samanlainen ohut luku, onnellinen perhe , korkea asema, kuten joku todella vahva, voit helposti voittaa kaikki vaikeudet tämän saavuttamiseksi. Mutta voi myös tapahtua, että prosessissa ymmärrät, että olette pyrkineet vääriä tavoitteita, että itse asiassa haluat jotain erilaista, omaa, ei sitä, mikä tekee toisten onnesta. Älä epätoivon, koska elät omaa elämääsi katsomatta toisia - tämä on hyvin vapaus ja onnellisuuden tae.
On tärkeää ymmärtää, että kateus kokee aika ajoin kaikki ihmiset. niille, jotka sanovat, että tällaisista tunteista, kuten yleensä, epäuskoinen. Sanonta, että naapurin ruoho on aina vihreämpää, ei ole keksitty turhaan ja toimii myös niille ihmisille, joilla on nähtävästi kaikki, mitä he voivat uneksia. Joten älä monimutkaista sitä. Ja taistele sen kanssa, mikä antaa sinulle epämukavuutta. Negatiiviset tunteet voivat olla riippuvaisia tahdosta ja voitosta itsellesi.