Kontrastisuihku raskaan nukun jälkeen -4-5 minuuttia
Energia ja energian lataus auttavat veden käsittelyä. Vaihto kuuma ja kylmä vesi aiheuttaa supistumista ja verisuonia, mikä vuorostaan lisää verenkiertoa ja ylimääräisen nesteen poistamista, joten iho saa äänen ja kauniin ulkonäön, ja hyvinvointi paranee. Jos olet uusi kontrastivahvistin, yksi lämpötilan muutos riittää. Odota kolme minuuttia kuumalla vedellä, laske vähitellen sen lämpötila huoneenlämpötilaan ja jätä suihku hetkeksi. Vaihtoehto koulutettuun - vaihtoehtoiseen kuumaan ja kylmään veteen joka kolmekymmentä sekuntia. Tärkeää: Tervehdyttävä vaikutus, kontrasti suihku on tehtävä viileä huomata.
Yrttitee myrskyisen yön jälkeen - 5 minuuttia
Lämmin tee, joka juo tyhjään vatsaan heräämisen jälkeen, poistaa elimistöstä toksiinit ja toksiinit, jotka ovat kertyneet yön yli. On parempi, jos sillä on helppo diureetti. Tällöin hän myös vapauttaa kasvojen ja silmien turvotusta, mikä antaa väsyneen ilmeen. Monet vihreää teetä ja useimmat kasviperäiset ja marjatutkimukset ovat oikeita ominaisuuksia. Sekoita vain pussi, kamomilla, minttu, lehmä, koiranruusu kiehuvalla vedellä, anna sen paistella pari minuuttia ja juoda hitaasti. Tärkeää: jos juotat jatkuvasti samaa teetä tai kasviperäistä lääkettä, keho tottuu siihen ja juomien vaikutus vähenee, joten vaihda tee-lehtiä.
Kuuma pakata kasvot lomien jälkeen - 5 minuuttia
Se on tehokas tapa nopeasti parantaa ihoa. Menettelyn aikana veren virtaus ihoon kasvaa ja terve hehku ilmestyy kasvoille. Pakkaukseen tarvitaan kaksi pientä froteepyyhkeä tai kaksi puuvillaa. Laita ne kuumavesisäiliöön, purista kevyesti ulos ja kiinnitä ne varovasti kasvoihin. Pidä sitä, kunnes se on jäähtynyt (noin 1 minuutti), sitten kastele uudelleen veteen ja toista 3-4 kertaa. Tärkeää: laajentuneiden huokosten ja couperoen kuumasta pakkauksesta on parempi luopua.
Huuhtele 3 minuuttia
Hän tekee ihon vieläkin säteilevämmäksi, lisäksi sen soveltaminen on minihieronta. Tällainen lataus soi kasvojen lihakset ja kiihdyttää imusolmuketta, lievittää jäljellä olevaa turvotusta tai pieni turvotus. Nopeasti voit valmistaa suola- tai kahvikuorinta: sekoita laimeaa suolaa tai kahvia (hieno kahvia) kahdesta kolmeen teelusikallista kefiriä, jogurttia tai kermaa. Kosketa kasvot vedellä ja sovita koostumus hierontaviivoilla (suun nurkkeista poskipyöriin, otsan keskeltä temppeleihin ja leuasta korvatuppiin) ja hieronta noin minuutin ajan, jos olet kuivan ihon omistaja tai kaksi tai kolme - jos olet rasvainen, normaali ja sekava. Huuhtele pesu vedellä ja pistä kasvo kudokseen. Tärkeää: Herkällä iholla on parempi käyttää valmiita kuorinta-emulsioita. Ne eivät sisällä kiinteitä hiukkasia, jotka voivat vahingoittaa sitä.
Kasvojen ja silmien maski puolueen jälkeen - 3 minuuttia
Helpoin tapa on vain laittaa kasvot ja silmien alla valmiit naamiot kangasta pohjaan kosmeettisesta varastosta, jos ne ovat käsillä. Niiden tärkein etu on se, että vaikutus näkyy 2-3 minuutin kuluttua, ja jopa 5-8 tuntia väsynyt iho näyttää terveeltä, lepotilalta ja loistavalta. Anna tällainen toimenpide lääkärin ja merilevän otteista. Jos et varastoi laastareita tai suosittele kansanhoitoa, tee yksinkertainen banaanimaski, joka sopii kaikille ihotyypeille: leikkaa banaani liha haarukalla ja sekoita se kaksi rkl hapankermaa tai kefiriä. Silmäluomien iholle tarvitaan erilainen koostumus: leikkaa perunat pieneen makaroniin, jaa seos kahteen osaan, kumpikin kääri neulahuopa ja muotoile kakku. Aseta nyt banaanimaski kasvosi ja kaulasi päälle ja silmiesi ympärille - hieman puristetun perunakakun päälle. Valehtele viidentoista minuutin ajan, pese, pyyhi kasvosi tonicilla, pistä päivävoide ja jatka kauneuden luomiseen.
Make-up -10 minuuttia
Vyöhyke silmien alla ja nasolabialistien alueella kirkastaa heijastinta, ja kasvot - kevyt tonuaalinen neste valoa heijastavilla hiukkasilla. Sivele kulmakarvat, laita valkoiset varjot, silmäluomille - sopivat sinulle vaaleita sävyjä. Valitse musteella ylempi silmäripset, ja alareunassa harjaa harjalla enintään kerran. Viimeistele meikki blusterin ja huulipunan vaaleanpunaisella tai persikanvärillä. Tärkeää: punaiset silmät proteiinit antavat väsymyksen. Palauta ne valkoisuus, käyttämällä vasokonstriktiivisia tippoja tai huuhtele silmät teelehdillä ilman lisäaineita. Hieman yli kolmekymmentä minuuttia on kulunut, ja nyt et keksi, että sinulla ei ollut tarpeeksi nukkua! Yksinkertainen tapa päästä eroon turvotuksesta silmien alla - kiinnitä niihin kaksi jäähdytettyä hopealusikkaa. Ammattitaito (35-40 minuuttia). Ammattimaiset kauneudenhoitomenetelmät antavat merkittävän ja kestävän vaikutuksen, joka kestää noin viikon. Kauneusohjelmasi kosmetologille voi näyttää jotain tällaista:
Ultraäänipuhdistus - 3-5 minuuttia
Kun rentoudut sohvalla, kosmetologi vie pienen lastan, joka säteilee ultraääni-aaltoja, kasvojen yli. Ne toimivat ihon ylemmillä kerroksilla, pehmentävät kuolleita soluja, pintakontaminaatiota, mustia pisteitä, sebaceous pistokkaita jne. Sitten kosmetologi poistaa ne samasta lastasta ja pyyhkii ne lautasliinalla. Menetelmä stimuloi paikallista verenkiertoa, joten iho hankkii kauniin terveellisen sävyn.
Kauneusseerumi - 1 minuutti
Kasvoille tarkoitetut seerumit vahvistavat kerman tai menettelyn toimintaa, joten tavallisesti käytetään ensin. Vitamiinien, mikroelementtien ja muiden ainutlaatuisten komponenttien cocktaileja koostumuksessaan ravitsevat ja kosteuttavat, sävyvät tai nuorevat ihoa.
Lymphodrainage cryomassage kasvot - 20 minuuttia
Kylmä hierontajakso suoritetaan ihon vähiten venytyksen linjalla erityisellä suuttimella. Hänen lämpötila - -15 ° C -30 ° С - kosmetiikka valitsee erikseen. Yhden istunnon jälkeen turvotus (mukaan lukien silmien alla) katoaa, ihon väri on harmaa, pienet ryppyjä tasoitetaan tai niiden syvyys vähenee ja kasvojen soikea kiristetään. Lisäksi kylmä stimuloi solujen metabolisia prosesseja ja lisää niiden uudistumista.
Kollageenin naamio - 15 minuuttia
Stimuloi ihokudoksen ja elastiinin tuotantoa ja vähentää ryppyjen syvyyttä. Vahvistetaan avustavan uutteen mustan kaviaarin, meren alkuperän hivenaineiden ja nuorten C- ja A-vitamiinien vaikutukset, jotka yleensä esiintyvät sen koostumuksessa.
Kerma - 1 minuutti
Täydennä ammattimaista kauneusohjelmaa soveltamalla kermaa pidentämään sen vaikutusta.