Ongelmia nykyajan kanssa on paljon enemmän kuin ulkonäkö
Katso kätesi. Todellisuudessa sormesi ovat pidempiä kuin ajattelet ja harjat ovat ohuempia. Nämä ovat aivomme huijauksia: omaa kehomme mallia on vääristynyt siinä. Se on noin kaksi kolmasosaa suurempi ja yksi kolmasosa lyhyempi kuin todellisuudessa. Ja näennäiset lyhyet sormet - kaikkein harmittominta stereotypia omaa ulkonäköä kohtaan. Ajamme muodikkain sairaus voi olla dysmorphophobia - kehon riittämätön käsitys sen myöhemmästä hylkäämisestä. Yksi oksista on anoreksia nervosa. Kun päästyään äärimmäiseen sammumiseen, kun kehossa ei ole vain rasvaa, vaan myös lihaksia, vettä ja kaikkea, joita ilman keho ei pysty toimimaan kunnolla, niin huomaamaton nuori nainen vilpittömästi pitää itseään lihavana. Peilistä katsottuna hän ei näe laihaa tyttöä, vaan itsenäistä syöttölaitetta, joka on taitettu vatsaan. Toinen suosittu dysforfofobian ilmentymä on intohimo kasvojen ja kehon muokkaamiseksi. Ei, ei riittävää huolta itsestään, vaan fanaattinen muutos, vakio, systemaattinen, joka ei koskaan pääty, koska täydellisyyttä ei ole rajoitettu. Tärkeintä on poistaa ominaisuutesi, muokata uusia, ei kuten he olivat. Loppujen lopuksi sellaisella epätäydellisellä ulko-elämässä siellä.
Dysmorphophobia liittyy esineen hylkäämiseen. Syynä on usein syvä psykologinen trauma. Soveltamisen tapoja - ei laskea, ja monet - ovat peräisin lapsuudesta. Esimerkiksi ylimielisyydestä johtuen ylimääräinen paino, pitkä nenä tai ulkonevat korvat, jotka tekivät lapsen onnettomaksi. Tuloksena syntyy vahva yhdistys: kipu, vaiva - koko keho / ulkonevat korvat. Siksi "väärä" kuori on syyttää kaikesta - se on huono, se on remontoitu. Usein vanhemmat auttavat myös. Loppujen lopuksi juuri se, mitä lapsi tuntee ja näkee suhteessa omaansa, muodostaa itsetuntonsa. Joskus vanhemmat arvostavat lapsia vain hänen saavutuksilleen (fiksu, kaunis, paras); Jos menestys ei ole ilmeinen, jälkeläiset eivät yksinkertaisesti huomaa (parhaimmillaan) tai heitä syytetään jatkuvasti. "Sitten lapsi ottaa itselleen ajatuksen, että hänen ainoa arvo on hänen saavutuksensa ja hänen ulkonäönsä. Jos käy ilmi, että hän on tässä suhteessa keskinkertaisuus, hän ei pysty rakastamaan itseään. Et vain ymmärrä: miten se on? Loppujen lopuksi, koska hän yksinkertaisesti on (pullea, iso nenä ja huonot arvosanat koulussa), kukaan ei pidä häntä. " "Ei ole mitään herkullisempaa kuin omaa ohuutta" Kate Mossin malliversio-kuvakkeen tämä ilmaus on tullut kohtalokkaaksi monille nuorille ja epävarmoille. Loppujen lopuksi, vaikka kaikki on sopusoinnussa läheisen ympäristön kanssa, eikä kukaan täydellisyydestä tai nenästä, ei kiusaa perunaa, "yhteiskunta" tulee "auttamaan". Sen parametrit ja standardit muistuttavat kaavaa: menestys = kauneus. Viimeksi mainittu ei ole suhteellinen käsite. Siksi, kun seuraat seuraavaa yhteiskuntakerronia, tyttö päättää: jos olen sama (laiha / suora nenä / Lubutenin kengissä), silloin on onnellisuutta minulle, rakkaudelle, menestykselle. Jos yhtäkkiä kiiltävä palapeli paljastuu - kaikki elämä on jätettä. Se, että kuvan kohde ei ole luonteeltaan houkutteleva, vaan valokuvaajalle ja suunnittelija, jää jonkin verran hukkaan. Sen lisäksi, että nykyajan kauneuden standardit ovat epänormaaleja ja niillä ei ole mitään tekemistä todellisen kauneuden lähteen kanssa - niillä ei ole terveyttä. Ei kuitenkaan ole yllättävää - ottaa muoti osaksi kehon luonnollisia ääriviivoja ja ikääntymisen ilmentyminen on taloudellisesti kannattamatonta. Kuka sitten ostaa ruokavalion pillereitä, käyttää rahaa hierontaan, henkilökohtaisiin kouluttajiin, injektioihin, voiteisiin ja leikkauksiin? Joten on harhaa, että hauraus, painoisuus ja ikuinen nuori ovat jonnekin lähellä - vain venytä käsiäsi ja maksa: ravitsemusterapeutti, valmentaja, plastiikkakirurgi.
Nykyään ajattelemme enemmän siitä, miltä keho näyttäisi, eikä siitä, mitä mahdollisuuksia se antaa. Nykyinen pakkomielle niin sanotun "terveellisen" elämäntavan ulkonäköä ja kaikentyyppistä imevää liiketoimintarakennetta varten, joka teoriassa antaa halutun kauneuden, että henkilö menettää kosketuksen itsensä kanssa, lakkaa tuntemasta todellisia tarpeita, erottaa toisistaan oman "hyvä" ja "huono". Mutta itse tunnistamisella alkaa tie todelliseen kauneuteensa. "Gestalt-terapia hyväksyy opinnäytetyön, että olen kehoni. Se on - sinun on huolehdittava itsestäsi. Jos formulaatio on erilainen - välitä kehoistani, siitä tulee erillinen esine, eräänlainen mekanismi. On käynyt ilmi, että se toimi, sinun täytyy tehdä tämä ja se. Itse asiassa jokaisella ei ole tarvetta sielottoman ylläpitämiseen, vaan rakkauteen. " Jotta saat kauniimpaa, sinun on yhdistettävä uudelleen kehosi kanssa ja rakastettava sitä. Anna hänelle mitä hän tarvitsee, ei mitä muodikasta. Psykologi Didkovskaya on vakuuttunut: "Todellisten halujen ja tarpeiden määrittämiseksi on usein tarpeen kysyä itseltäsi:" Mitä minä todella haluamme? Loppujen lopuksi olemme kaikki erilaisia ja kaikilla on joitain yksinkertaisia merkkejä, jotka tunnistavat mukavuusvyöhykkeen: lämmin tai kylmä, maukas tai mauton, haluan tulla tai liikkua. Ainoa tärkeä asia on se, sopiiiko se henkilökohtaisesti vai ei. "
Loppujen lopuksi huolimatta kiellosta käyttää tarpeettoman ohutmalleja näyttelyissä, käyttää photoshopia anti-aging-tuotteiden mainostamisessa, epätodellisuuden ja epärealistisen sileän ihon muodot ovat edelleen tärkeitä. Jotkut näyttelijät, jotka rohkenivat ilmaantumaan lehtien kansikuviin ilman photoshopia, ovat kauhistuneet meren pudotuksesta. Yksi asia on - ymmärtää, että viimeinen ohuus ja ryppyjen puute 60 vuoden aikana on paljon malleja ja näyttelijöitä. Keho heille on väline. He voivat muuttaa ja muokata - he maksavat siitä ja ovat huomattavia. Loppu on luopua standardista. Tärkeimmät vinkit ulkonäöstä eivät saisi olla numeroita ja parametrejä, vaan omat tunteenne. Jos kehon ääriviivat ovat uineet, on hengenahdistusta, tai päinvastoin, liiallinen lievennys johtaa huimaukseen - on syytä ajatella elämäntavan muuttamista. Kukaan ei sano, että tarvitset rasvaa raskaasti, vaihdat ruokaan "roskaruokaa", unohda raikasta ilmaa, liikkumista, kosmetologeja ja muodikkaita vaatteita. Se on haitallista psyykeille, terveydelle ja itsetuntoa. Yksinkertaisesti kaikista ehdotuksista kannattaa valita, mikä on hyvä, miellyttävä ja hyväksyttävä henkilökohtaisesti itsellesi. Meillä on aina mahdollisuus valita. Valitse mukava paino ja kuinka säilyttää se. Valitse miellyttävän liikunnan taso ja tyyppi. Valitse hiusten väri ja pituus, sävyjen varjot ja huulipuna, vaatteiden tyyli. Luo oma luonnollinen ja ystävällinen kauneustaso sinulle. Nosta se, miten ihanteellinen kenkäparit on valittu: kaunis, mutta mukava, joka ei tunne jaloillasi, mutta auttaa sinua käymään läpi elämän helpommin.
Tämä on liikaa!
Kauneuden maailma rokottaa sairautensa. Ja tämä ei ole vain anoreksia ...
• Sharon Stonein oireyhtymä - kuntoutus kuntoharjoittelusta. Hänen uhrit käyttävät suurimman osan ajasta hallissa tekemällä uupuvia harjoitteluja, jotka heikentävät heidän terveyttään.
• Tanorexia on patologinen intohimo auringonottoon. Ei ole väliä - auringossa tai solariumissa. Suklaan ihon tuulettimet eivät huomaa sen kuivumista ja himoitumista. Heille tärkein asia on pimennyttää milloin tahansa.
• Michael Jacksonin oireyhtymä vaikuttaa ihmisiin, jotka pyrkivät plastisuuden kautta vaihtamaan itsensä tunnustuksen ulkopuolelle tai tulemaan halutuksi kohteeksi (yleensä julkkis).
• Dorianin harmaasyndrooma on paniikki ikääntymisen pelko ja kaiken mahdollinen tekeminen ja mahdottomaksi poistaa kasvoista ja kehosta luonnollisen kadehtelun merkkejä.
• Barbie-nuken-oireyhtymä - maniaalinen riippuvuus katselemasta kiiltäviä aikakauslehtiä, muotinäytöksiä ja julkkiksia julkkiksia elämästä, jota seuraa epäonnistumisen realisoitumisen masennus, joka on ihanteellinen kiiltävä kauneus.