Miten unohtaa rakastaja ja rikkoa kaikki suhteet hänen kanssaan? Ei, en voi, en voi. Niin monet tytöt ajattelevat, jotka tuntevat edelleen tunteita toisen kerran.
Rakastat häntä, mutta sinun on unohdettava. Syyt voivat olla erilaisia. Esimerkiksi hänen tunteensa heikkeni. Tai ehkä ymmärrätte, että hän ei ole mikään syy romaanisi sankarista. Tai hän on naimisissa, ja päätitte katkaista tämän noidankehän ja tarkemmin, kolmion. Ja ehkä et voi olla yhdessä jonkin verran ylitsepääsemättömän voiman takia. Tosiasia on, että sinun täytyy heittää se pois elämästäsi ja päästäsi ja elää.
Ei ole väliä kuinka karvaista se oli, sinun pitäisi muistaa, että elämä ei pääty sinne, eikä valo tullut yhteen kiilan kanssa. Monet kulkevat tuskallisen jakamisen kautta. Kuten sanotaan, aika parantaa. Välttämättömyyden hetkenä tuntuu siltä, ettet koskaan unohda häntä, eikä mikään voi lievittää kärsimystäsi. Mutta tämä ei ole niin.
Tietenkään ei ole tällaista reseptiä, joka voisi hetkessä pelastaa sinut henkisestä traumasta, mutta on olemassa tapoja lievittää tätä vaikeaa aikaa.
Ensinnäkin, jos edellinen oli aukkoasi, yritä sisäisesti antaa hänelle anteeksi ja anna hänen mennä, olipa se vaikeaa. Se helpottaa sielusi. Yritä ilmaista aggressiota ja loukkausta paperiin - kirjoita hänelle kirje, mutta älä lähetä sitä. Tässä kirjeessä syyttää häntä, kerro meille kipuistasi, kirjoita kaikesta, mikä oli huonoa suhteessasi ja siinä.
Anna eroaminen. Jos haluat unohtaa entisen, älä muista, että hän palaa ja kaikki tulee olemaan kuin aiemmin. Voit antaa ilmaa tunneille ja itkeä, mutta ei kauan - älä anna surua ja masennusta peittää sinut pään kanssa.
Ratkaise ensin. Jos sinulla on edelleen ratkaisemattomia ongelmia, ratkaise ne aikaisemmin. Sen jälkeen voit lopettaa puhumisen hänen kanssaan. Vähintään, kunnes kipeä haava on parantunut. Älä soita tai kirjoita häntä. Jos on vaikeaa vastustaa tätä kiusausta, poista hänen yhteystiedot. "Ystävät ystävät" ei toimi, ainakin ei vielä.
Päästä eroon kaikesta, joka voi muistuttaa häntä: lahjoja, valokuvia, kirjeitä ja tavaraa. Jos et voi heittää sitä ulos, pakkaa kaikki laatikkoon ja piilota se niin, että kaikki nämä pienet asiat eivät pääse silmiinsi ja älä ota haavaa.
Älä käytä asioita, joita hän pitää, ja muistuttavat häntä siitä. Yritä välttää suosikkipaikkoja. Älä yritä viestiä tilapäisesti ihmisten kanssa, jotka liittävät sinut tai muistuttavat häntä.
Älkää koskaan harrasta seksiä entisen kanssa, yritä välttää tapaamasta hänen kanssaan, jättää ajatuksen kostosta ja älä tee mitään typerää. Se voi olla huonoja seurauksia sinulle.
Ota se pois asunnosta, tee uudelleensiirto, heittää kaikki tarpeeton. Vapaa paikka asunnossasi ja elämässäsi. Jos tunnet pahaa, voit aloittaa korjaukset.
Soita ystäväsi ja järjestä henkiset tapaamiset. Pese kivet miehille. Anna ystäväsi sanomattakin kertomaan, mitä he ajattelevat ex: ista. Älä vain lannistu. Voit juoda pullon viiniä, mutta älä juo, sillä tämän kana-puolueen päätavoite on saada ystävällinen tuki ja piristää.
Älä jätä kotona, kävele, keskustele ystävien kanssa, mene elokuville, mene kahvilaan, mene luistinrataan, mene klubiin jne. Ajattele harrastusta. Kotona ei saa vihainen, tee suosikkiasi, lukea hyviä kirjoja, katsella komedioita, pelata tietokonepelejä ja vastaavia.
Muuta kuvaa. Tee uusi leikkaus tai muuta hiusväriäsi. Järjestä ostoksia, osta itsestäsi jotain uutta vaatteista ja kosmetiikasta. Onko urheilu, mieluiten kuntosalilla, eikä kotona, tk. Ryhmäharjoitukset ovat tehokkaampia mielialan kohottamiseksi. Tällainen urheilu ei ole tärkeä, on tärkeää, että yhdessä teidän kanssa jätät negatiivisen ja olet väsynyt ja onnellinen. Korosta työtä tai opiskelua. Se auttaa häiritsemään, ja voi jopa tulla työn uran kasvaessa.
Tapaa uusia ihmisiä, kommunikoi, flirttailee, cheerleadereita. Kaikki eivät ole samoja. Mutta älä vertaile kaikkia ex: n kanssa. Hän on läpäissyt vaihe, ja jonnekin edessäsi on todellinen tunne, tärkeintä on olla unohtelematta sitä.
Voit mennä jonnekin lepäämään. Valitse jotain mielenkiinnon ja materiaalin mahdollisuuksien mukaan. Tilanteen muuttaminen on hyvä terapia.
Jos sinulla on lapsi, maksa enemmän aikaa ja huomiota siihen. Mene elokuvateatteriin, eläintarhaan, sirkukseen, huvipuistoon jne., Houkutella itseäsi ja hauskaa.
Löydä jotain positiivista jakautumistasi, niin varmasti siellä.
Hemmottele itseäsi monella tavalla. Ota rentouttava kylpyamme vaahtoa ja eteeristä öljyä, mene hierontaan, kauneushoitola, jne. Tee mitä tahansa mielellänne, häiritse itsesi surullisista ajatuksista.
Näiden vihjeiden jälkeen voit helposti selviytyä erotuksesta ja unohtaa pian entisen rakkauden.
Ja mitä tehdä, jos tämä on taakka sinulle? Miten murtaa ne? Sinä, todennäköisesti, haluat kaiken mennä sujuvasti, rauhallisesti ja sivistyneenä, mutta ei se, että se on niin. Se riippuu kumppanin reaktiosta.
Osaan on useita perustapoja.
Ensimmäinen tapa on keskeyttää suhde. Valitse neutraali hetki ja sano jotain: "Meitä törmäsivät voimakkaisiin tunteisiin, olen jopa peloissani. Kaikki on liian voimakasta, kirkasta ja vaikeaa. Tarvitsen aikaa selvittää. Otetaanpa tauko. " Kun tauko on hyvä, voit kiristää sitä niin kauan kuin se kestää esimerkiksi ikuisesti.
Toinen tapa on tehdä kaikkensa, jotta kumppani itse jättää sinut. Sinun täytyy terrorisoida se, saada se, tehdä pieniä asioita, teeskennellä olevan mustasukkainen raivo, kaikki riippuu mielikuvitustasi. Motay ihmisen hermoja, tyylikkäästi pilkkaavat häntä, loukkaavat häntä, pilkkaavat seksuaalisia kykyjään, ärsyttävät häntä käyttäytymissään, tekevät skandaaleja noin ja ilman, tekevät tyhmät asiat, häpeävät häntä ennen ystäviä, vaivaavat, keksivät erilaisia syitä riidelle, lopettavat käsittelemisen sukupuoli, jne., kunnes mies ei puhkeile kärsivällisyyttä. Hauska tapa, joka vaatii aikaa ja mielikuvitusta.
Seuraava tapa - erottaminen "englanniksi." Väärä tapa, mutta tehokas. Vältä sitä millään tavoin, älä vastaa puheluihin, kirjeisiin, viesteihin jne. Jos hän vielä pääsee läpi, kerro hänelle jotain: "Olen erittäin kiireinen, minulla on paljon työtä. Soitan sinut takaisin. " Äläkä soita. Pian ihminen ymmärtää kaiken. Ja vaikka hän löytää sinut ja tarvitsee selityksiä, se ei ole niin kovaa, hän on jo ymmärtänyt kaiken ja on valmis pahimpaan.
Ja yksi tapa , kaikkein vaikein, mutta myös jalo, on sanoa, että kaikki on oikein. Täällä, sinun täytyy kerätä rohkeutta, ajatella puheen kautta. Todennäköisesti on vaikea keskustelu, eikä kaikki mene sujuvasti. Mutta ajan myötä, kun ihminen rauhoittuu, hän ymmärtää, että häntä kohdellaan oikeudenmukaisesti ja kohdellaan häntä kunnioittavasti.
Nyt tiedät, kuinka unohda rakastajaasi ja rikkoa kaikki suhteet hänen kanssaan. Rakkaus ja rakastettava!