Savustettu salaatti Reseptiä tästä kevyestä salaatista on vaikea mitata mihin tahansa keittiöön maailmassa. Perunan vihjeitä sen slaavilaisista juurista ja saksanpähkinöiden, vihannesten ja valkosipulin yhdistelmä on georgialaisen keittiön vierailukortti. Riippumatta siitä, mitä se oli, salaatti osoittautui runsasksi ja runsaskaloriseksi, vain niille, jotka pitävät paastoa. Kalorien tärkein ainesosa on pähkinä. Dietikoiden on suositeltavaa syödä enemmän kuin kolme sydäntä päivässä. Muuten tämä pähkinä on erityisen hyödyllinen urheilijoille tai niille, jotka johtavat aktiiviseen elämäntapaan. Ja kaikki kiitos erinomaiset kyvyt saksanpähkinää vahvistaa lihaksia ja lievittää väsymystä. Tämä mutteri on erittäin hyvä kananlihan, juurikkaiden, porkkanoiden, omenien ja vihannesten kanssa. Jauhojen muodossa olevat pähkinät saavat kastikkeeksi kastikkeita ja salaatteja ja makeisliiketoiminta on yksinkertaisesti korvaamatonta!
ainesosat:- Perunat 4 kpl.
- Sipulit 1 kpl.
- Walnut 50 g
- Cilantro tuore 0,5 nippu
- Tuore tilli 0,5 nippu
- Oliiviöljy 3 rkl. l.
- Apple etikkaa 1 rkl. l.
- Valkosipuli 1 kynsi
- Pepper black ground 3 ripaus
- Suolaa 0,25 tl.
- Vaihe 1 Sellaista salaattia, ota: perunat, sipulit, kuoritut saksanpähkinät, tuore korianteri ja tilli (voit korvata sen muiden yrttien kanssa), valkosipulin kynsi, omenaviinietikka, mustapippuri, oliiviöljy, suola.
- Vaihe 2 Aseta ensin perunat univormuihin. Kypsennä 20-30 minuuttia.
- Vaihe 3 Kuumenna sipulit kiehuvaan veteen. Vedä sitten vesi pois.
- 4. Vaihda korianteria, saksanpähkinöitä ja valkosipulia sekoittimessa.
- Vaihe 5 Täytä hienonnettu tilli.
- Vaihe 6 Sipuli ja massa massa sekoittimessa, sijoittaa syvään kulhoon, ripottele omenaviinietikalla ja sekoita.
- Vaihe 7 Kuori perunat ja leikkaa ne kuutioiksi.
- Vaihe 8 Lisää perunoita ja tilliä kulhoon vihanneksia, kauden kasviöljyä, suolaa, pippuria ja sekoita. Odota 5-10 minuuttia ja tarjoile.