"Harjoitukset kasvojen lihaksille?" Mutta mikä on asia? ", Kysyt. Avaa sinulle pieni salaisuus: kasvojen kunto on nuoruuden vaarallinen ja luotettava väline ja ihon sävy. Kiinnostuitko? Sitten iloisesti jaamme yksityiskohdat ja harjoitukset!
Nuorentaminen ilman leikkausta: kasvojen voimistelu
Kasvohoidon harjoitukset aiheuttavat runsaasti kudosten verenkiertoa, mikä merkitsee ravinteiden kiertämistä ja parempaa hapetusta (solut hengittävät paremmin). Nämä biologiset aktivaattorit nopeuttavat kudosten aineenvaihduntamenetelmiä ja sen seurauksena: parantavat huomattavasti ihon ja ääriviivojen tilaa. Aloita harjoittamaan kelpoisuutta nuoresta iästä, eikä sinun tarvitse käyttää rahaa voiteille, jotka lupaavat säilyttää ravitseva ihon tasapaino. Ja naisille 35 voimistelua varten todellinen wand-zashchalochka, joka kiristää soikea kasvot, sileät ryppyjä ja poistaa toisen leuka.
Kuntosali Galina Dubininan kanssa, video
Galina Dubinina alkoi harjoittaa kasvojen voimistelua 30 vuoden aikana. Nyt hän on 50, mutta hän näyttää korkeintaan 35. Ja tämä on ilman plastiikkakirurgiaa, Botoxia ja nostamiseen voiteita. Tarjoamme useita videoita Dubininan harjoituksilla.
Kuntosali kasvoille Alena Rossoshinskajan kanssa, video
Alena Rossoshinskaya - johtava sarake kasvojen hoitoon ja purkamiseen urheilullisella TV-kanavalla "Live!". Lyhyet videot monimutkaisilla harjoituksilla ovat uskomattoman hyödyllisiä kauniille kasvoille. Ensimmäinen harjoitus ratkaisee tyttöjen ikuisen ongelman - "variksen jalat". Katso ja toista!
Ja nyt opimme salaisuutena, kuinka sileä ryppyjä suun lähellä.
Todellinen pommi väsyneelle, huohottavalle ja harmaalle kasvolle - palaamme punastumaan ja hyvään mieliin hammaslääkärin kanssa yhdessä Alena Rossoshinskajan kanssa! Tarvitset 2 lautasliinaa, 5 minuuttia vapaa-aikaa ja halu olla kaunis.
Kuntokeskus kasvoille Katya Energyin kanssa, video
Suosittu fit-blogger Youtube-palvelussa, Katya Energy paljastaa kauniin kasvon salaisuudet. Katso tytön kasvot, ei ole yhtään ryppyjä! Selkeät posket ja moitteeton soikea - kasvojen kunto ja totuus kykenevät ihmeen. Katya suosittelee harjoittelemaan lihaksia vähintään kerran viikossa, mutta optimaalinen määrä on 3 kertaa. Hyväksy, se on helppoa, 10 minuuttia antaa ikuisen nuoruuden.
Kuntokeskus Natalia Osminina, koulu "Revitonika"
Ja miksi ei avata koko koulun kasvojenkohotusta ilman leikkausta ja salonitoimenpiteitä? Verraton, koulu "Revitonika" on jo satoja asiakkaita. Uudistumisen käytäntö on valmentaja Natalia Osmina. Tietoja koulujärjestelmästä Natalia kirjoitti kirjan "Fitness for the face". Tarjoamme videon ystäville katsomaan mestari-luokan kuuluisasta koulusta.
Ja tässä ovat tulokset: kasvojen kunto, valokuvat ennen ja jälkeen luokat.
Yleinen kunto Eugenia Baglykin kanssa, video
Eugenia Baglykin kuuluisa valmentaja jooga- ja kuntoharjoittelussa tarjoaa kaiken ikäisille monimutkaisia, jotka käyttävät jokaista kasvojen lihaksia ja muovat kauniita kasvojen muotoja. Oletko koskaan tuntenut otsaasi lihaksia? Kyllä, emme arvaille sen olemassaolosta. Koulutuksen jälkeen Eugenia löytää vähintään 10 uutta lihaksia.
Tee kasvojen kunto ja viivyttää vanhuutta!