Masennus ja ahdistus

HÄLYTYSVAIKUTUKSET
Toinen masennuksen sisko on ahdistus. Ahdistuneisuushäiriöt ovat samankaltaisia ​​kuin masennushäiriöt: ne ovat vakioita ja pitkäkestoisia, ne merkitsevät myös hermostuneisuutta ja ärtyneisyyttä, mutta ne voivat hetkenä suoraan tunnistaa vastakkaisilla ominaisuuksillaan. Masennuksesta kärsivät heidät erottuvat korkealla jännitteellä, jatkuvalla ja usein kohtuuttomalla ahdistuksella, kohonnut herkkyys, levottomuus, halu siirtyä koko ajan ja kyvyttömyys keskittyä.

Niille on ominaista myös puhtaasti fysiologiset ilmenemismuodot: käsien vapina, kasvojen nykiminen, lisääntynyt hikoilu, sydämentykytys, rintakipu, päänsäryt, vatsavaivat ja voimistuminen stressaavassa (tai näennäisessä) tilanteessa. On mielenkiintoista, että päinvastoin kuin masennus, ahdistuneisuuteen liittyvä unihäiriö ei ilmene varhaisessa heräämisessä vaan kyvyttömyydestä nukahtaa. Lisäksi ahdistuneisuushäiriöille ei ole ominaista "synkkä" käsitys maailmasta (he ovat alttiimpia pelkäämään) ja ajatuksia itsemurhasta.
KAKSI YHDESSÄ
Usein ahdistuneisuushäiriöitä yhdistyy masennukseen (jopa sellainen on kuin "ahdistuneisuus-masennusoireyhtymä") ja näyttää jatkuvalta ahdistuneelta ja masentuneelta tilalta. Sekä ahdistunut että ahdistunut-masennus ovat erittäin vaarallisia, koska ne voivat aiheuttaa vakavia vaurioita hermostoon ja sisäelinten vakaviin sairauksiin. Ja kuten masennukseen, tarvitaan erikoistukea, koska sekä psykologista että lääketieteellistä apua voidaan vaatia.
TUNNUSTUS DEPRESSION
Nyt tämän aiheen suosion ansiosta melkein jokainen voi diagnosoida "masennusta". Mutta on aina huono mieli ja hermostuneisuus, johon liittyy masennus, vakava mielenterveys?
OTETTAVAT OIREET
Kun puhutaan masennuksesta, on syytä kiinnittää huomiota sen tärkeimpiin oireisiin. Se on masentunut mieliala, pessimistinen näkemys nykyisestä ja tulevaisuudesta. Kaikki tämän sairauden ominaisuudet voidaan aloittaa sanalla "vähennys". Potilaan edut, elämän ilon tunteet, itsetunto ja itseluottamus vähenevät, on jatkuvasti itsemääräämätöntä syyllisyyttä. Appetite ja lihasäänet vähenevät, väsymys ja voiman menetykset näkyvät. Uneliaisuus, unihäiriöt (varsinkin varhainen herääminen - aamulla kello kolmekymmentäkolme), ummetus, pahoinpitelevät päänsäryt, seksuaalisten toimintojen rikkominen, kehon yleinen epämukavuus kehossa masentava masentunut henkilö ja fyysinen näkökulma. Selkeä oire tautiin on kuoleman pakko-oireita, ei pelkästään itsemurhasta vaan myös siitä, että ongelmat päättyvät.
MIKÄ KÄYTÄ VAROITUS
Jos tämä tila kestää yli kolme viikkoa, se on todellinen uhka henkilön psyykkiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille ja yleensä hänen terveydentilastaan. Sorrettu hermosto ei kykene pätevästi "ohjaamaan" kehoa, joka voi vahingoittaa kaikkia elimiä, erityisesti sydäntä, aivoja ja ruoansulatuskanavaa.
HÄVITTÄMINEN TAI TAI TERVEYS
Monesti tyytymättömyyttä elämän tilaan käytetään masennukseen. Esimerkiksi henkilö ei pidä tilanteesta työssä tai kotona, suhteissa muihin tai tiettyyn aktiviteettiin, jota tällä hetkellä toteutetaan. Tällaisen "potilaan" tilaa ei voida kutsua jatkuvasti masentuneeksi (joka on luontainen masennukselle). Se "pahentaa" yksinomaan ulkoisten ärsykkeiden vaikutuksen alaisena, ja se on kuin "avun huuto", joka suuntautuu kohti maailmaa. Useimmiten nämä ihmiset eivät halua muuttaa mitään elämässään itsenäisesti, mutta he haluavat siirtää vastuun jollekin toiselle. Tämä tila ei ole masennus, mutta jos se jatkuu pitkään, se saattaa johtaa siihen. Siksi, kun olet havainnut samanlaisen kaltevuuden, on tarpeen analysoida asioiden, kykyjen ja toiveidenne todellista tilannetta ja yrittää muuttaa elämäsi, vaikka aluksi se ei ole helppoa.