Mutta ternimaito sisältää myös ravinteita ja auttaa vahvistamaan lapsen koskemattomuutta. Kuitenkin joskus neljäs tai viides päivä, ehkä aikaisemmin, nuori äiti voi yhtäkkiä herätä, koska hänen rinnat ovat kasvaneet hyvin ja tulla vakaiksi. Yhden yön ajan rinta voi kasvaa kahdella koolla. Tämä tarkoittaa, että maito on tullut ja nyt kysymys on, miten sopeutua sellaisiin epämiellyttäviin muutoksiin kuin kipu ja polttava tunne rinnassa. Tätä ilmiötä kutsutaan maitorauhasien turvotukseksi. Joissakin naisissa tämä prosessi on tuskallista, mutta nopeaa. Ja toisissa rintojen turvotus vähitellen - lähinnä niissä, joiden vauvat syntymän jälkeen ovat syöneet tehokkaasti ja usein. Synnytyksessä on hormonaalisia muutoksia - lapsen syntymän ensimmäisinä päivinä progesteronin ja estrogeenin taso laskee ja maidon muodostumista stimuloiva prolaktiinipitoisuus kasvaa. Kun rintaimplantit alkavat maidon tuottamisprosessista, niiden kudosten komponentit turpoavat. Tällaiset epämiellyttävät rinnanmuutokset eivät todennäköisesti ole samansuuntaisia kuin se, jossa on kuvattu seesteistä imetystä, jota monet naiset itse kuvaavat raskauden aikana. Varsinkin kun vastasyntynyt vauva ei ehkä ole oppinut ottamaan rintaa oikein. On välttämätöntä yrittää ylläpitää kärsivällisyyttä ja rauhallisuutta - itse asiassa kaikki hyväksytyt hetket ovat vielä tulossa. Heti kun vauva oppii ottamaan rinnat oikein, ja hän puolestaan luo välttämättömän tasapainon maidontuotantoon - kun kysyntä vastaa tarjoukseen, sitten alkaa nauttia ruokintaprosessista. Olisi ymmärrettävä, että epämukavuus on yleinen ja tilapäinen ilmiö (erityisesti niille äideille, joilla on tämän vauvan ensimmäinen syntymä), ja se kulkee pian, koska tämä on tärkein syy syntymän jälkeen sattuu ja palovammoja
Mutta on mahdollista toteuttaa joitakin toimenpiteitä kivunlievitysten vähentämiseksi, sillä rinnan pitkittynyt turvotus voi lisätä infektion todennäköisyyttä ja muita vauvan vauvoissa esiintyviä ongelmia.
Opeta vauva ottamaan rinta rinnan oikein - tämän vuoksi hän tarvitsee oppia avaamaan suunsa leveäksi niin, että hänen kumunsa ja huulensa sijaitsevat nännin takana, jotta vauva tarttuu rintaan. Älä anna hänen imeä vain nänniä - se aiheuttaa nopeasti polttavia ja tuskallisia aistimuksia, ja voi johtaa tulehduksen nänniin. Katso lapsen alempi huuli - se tulisi kääntää ulospäin ja sijoitettava mukin alle nännän lähelle. Jos huuli on käännetty sisäänpäin, varovasti korjaa se sormella tai ota vauva rintakehältä ja yritä uudelleen.
Tuskallisesti turvoksille ja kiinteälle rintakehykselle voit kiinnittää jääpussiin tai kylmään pakkaukseen.
Jos otat lämpimän suihkun, se voi vain heikentää maidon erittymistä, mikä auttaa tyhjentämään turvonnut rinnassa. Kun vesi virtaa alas rintaan, hierovat sitä ja yrittävät puristaa vähän maitoa.
Rintojen turvotuksen aikana nännän lähellä oleva halo kovettuu, nänni muuttuu tasaisemmaksi ja vauva ei saa hyvää käsitystä rintaan. Tässä tapauksessa vauva imee vain nänniä ja saa riittävän määrän maitoa, mutta maidontuotantoa stimuloidaan ja tämä prosessi lisää maitorauhojen turvotusta.
Jos rinta on liian täynnä ja vauva ei pysty ottamaan sitä oikein, käytä erityistä rintapumppua tai vain käsi hävittää pieni määrä maitoa niin, että rintojen tulee pehmeämpi ja vauva on helpompi tarttua huulilleen.
Mutta paras rintojen turvotus on epäilemättä usein ruokinta. Rinnat vapautuvat nopeasti maidosta, ja usein ruokinnassa järjestelmällisesti maidon tuotantoa vauvan tarpeiden mukaan. Jos lapsi nukkuu pitkään, herätä se muutaman tunnin kuluttua ruokkia ja kannustaa lapsi syömään useammin.
Maidontuotannon lopettamiseen käytettäviä lääkkeitä, jotka aiemmin on osoitettu naisille, joiden lapset eivät ole rintaruokinnan alaisia, ei enää pidetä turvallisina, kuten aiemmin on ajateltu. Rintojen ilmaiseminen on edelleen välttämättömyys turvotuksen minimoimiseksi ja tulehduksen ehkäisemiseksi. Maidon tuotantoa on vähennettävä yhden tai kahden viikon kuluttua.
Krakattuja nännejä. Pohjimmiltaan halkeamia esiintyy, kun lapsi ei ota rintaa oikein. Halkeamat vahingoittivat nännejä - tämä ei ole imetyksen väistämätön tulos. Jos nänneillä on merkkejä ärsytyksestä, sinun on analysoitava, kuinka oikein suoritat vauvan imetyksen. Ole kärsivällinen ja pysy rauhallisena ja sinä ja vauva menestyvät.
Muutamia vinkkejä nippien ärsytyksen vähentämiseen.
Ennen kuin otat vauvan rinnan, sinun on varmistettava, että hän pysähtyi imemään - tartu sormeen vauvan kumisten väliin tai kosketa rintakehää.
Ruokinnan alussa sinun on annettava rinta, joka on vähemmän ärtynyt. Yritä stimuloida maitobudjettia ennen kuin aloitat ruokinnan, hieronnan, lämpimän pakkauksen tai hellä pumppaamisen avulla.
Ruokaa vauva useammin - noin joka toinen tunti päivällä. Imettämisen jälkeen pyyhi nänniä muutamalla pisaralla maitoa ja anna niiden kuivua ilmassa. Maidolla on bakterisidisia ominaisuuksia, jotka nopeuttavat paranemisprosessia.
Ruuhkien välissä on kohdistettava nänneihin puhdistettua lanoliinia sisältävä valmiste kostuttamaan nännien vaurioitunutta ihoa.
Nosta hyvin istuva puuvillainen rintaliivit. Anna synteettinen materiaali, joka ei absorboi kosteutta.
Muovista valmistetut rintatyynyt voivat myös lisätä ärsytystä. Jos pohja on juuttunut rintaan, kosteaa se vedellä poistaen sen kivuttomasti ja vahingoittumatta.
Sinun on ehkä neuvoteltava pätevän asiantuntijan - lääkärin, sairaanhoitajan tai kokeneen ystävän kanssa. Katso heiltä apua. Imetyksen etu oikeuttaa kaiken kulutuksen.