Yablochko on pektiinien voimakas luonnollinen lähde, joka on eräänlainen luuta organismiin. Suosittelemme jokaista, etenkin niille, jotka kärsivät liiallisesta painosta, kerran viikossa järjestääkseen vapaapäivän, josta syömään kiloa ja puoli raakaa tai paistettua omenaa ja juoda useita lasillisia teetä ilman sokeria. Tällainen puhdistus on nyt aika - juuri tuoreiden rumisten omenien sadon juuri poistettu, koska omenoita pidetään hyödyllisinä hedelminä.
Apple-mehu on erityisen hyvä henkisen työn ihmisille ja niille, jotka liikkuvat vähän. No, tietenkin kaikki apple hyödyllisiä ominaisuuksia ei voida laskea, joten on parempi noudattaa vanhaa viisautta: "Päivänä omenaa ja lääkäriä ei tarvita." Omenoiden käyttö raskaana oleville naisille on edelleen suuri, koska tulevaisuuden äiteille tarkoitettu vitamiini on yksinkertaisesti välttämätön. Kaiken kaikkiaan omenoissa on runsaasti rautaa, joten siksi on syytä syödä 2-3 omenaa päivässä normalisoidakseen koko organismin ruoansulatuskanavan. Raskaana olevien naisten pitäisi syödä tätä hedelmää, ravintoaineet tulevat vauvoille, jotta sikiö voidaan oikein muodostaa. Koko maailmassa havaitaan, että ne naiset, jotka raskauden aikana käyttivät kaikenlaisia omenoita, jotka tunnistettiin hyödyllisiksi hedelmiksi tai muille vitamiiniväreille, heidän syntymänsä jälkeen sairastuneen sairauden taso on paljon pienempi kuin äiteillä, jotka eivät huomioi vitamiinin puutetta. Omenaisuuksien käyttökelpoisuus todettiin muinaisina aikoina, ja kaikkia raskaana olevia naisia oli suositeltavaa käyttää niitä päivittäin, mikä nosti heidän fyysistä terveyttään. Siksi, meidän aikanamme, lääkärit neuvovat olla sivuuttamatta vitamiineja naisille, joiden sisällä lapsi kehittyy.
Apple Secrets ...
Jos omenat ovat runsaat, voit kuivata ne, mutta et voi ottaa hieman mätä hedelmiä tähän, samoin kuin monet kotiäidit. Jopa sileän hiuksenhienoihin vaurioihin muodostuu myrkkyjä (mitoksiineja), jotka leviävät koko sikiöön, ja jopa lämpökäsittely ei auta eroon niistä. Kuivattujen omenien viipaleet olivat kevyitä - panneet ne ennen kuivaamista 10 minuuttia suolavedessä. Huomaa, että leivonta omenat niin, että ne eivät tartu pohjaan, sen pitäisi olla säiliössä, jonka pohjalle vesi kaadetaan. Ja kun ruoanlaitto on parempi pitää mantelin muodon ja hapan nopeasti kiehua.
Apple ihmeet ...
Salaatit, kompotit, piirakat, kastikkeet, jälkiruoat sekä väkevät alkoholijuomat, hillot, hillot, lisäaineet liha- ja kalaruokiin ... On epätodennäköistä, että omistajat kyseenalaistavat näiden ihmehedelmien käytön. Me leikimme ydin, täytetyt kuivatut hedelmät ja pähkinät, ripustettu hunajaa ja uunissa - valmis jälkiruoka! Puolivalmisteiseen lihaan tai riisiin lisätään omenoita leikattu viipaleisiin - maku on parantunut! Suurin osa raaka-omenoista on hyvä, joten käytämme niitä aktiivisesti salaatissa.
Esimerkiksi tässä:
Yksi omenasta ja kahdesta selleriä olevasta varresta leikkaa kuutiot. Lisää murskattuja pähkinöitä ja käsin revittyjä lehtiä salaattia. Nyt täytä majoneesi, suolattu ja palvelkaa pöytään.
Jos kypsennät laiskoja, ja haluat yllätä rakkaitasi, kun omenapuu kasvaa lähistöllä, yritä sitten tehdä seuraava. Valitse omena auringon puusta, suuri ja tasainen, kypsä, mutta ei vielä punaruskea. Leikkaa kalvosta tai muusta paksuisesta paperista esim. Rakastetun miehen alkukirjaimet ja liitä ne bullseyeen. Nyt me odotamme, kunnes omena kypsyy ja muuttuu punaiseksi. Poistamme paperin ja näemme erilliset kirjaimet - se on lahja!