Suudellaan ilman pelkoa ja suojelemme kehoa säämuutosten aikana . Yleisin ongelma siirtymävaiheessa on ns. "Kylmä huulilla" tai herpes. Ihottumat herkän ihon huulilla näkyvät johtuen herpesviruksesta, joka on hermosolusi lepotilassa, kunnes se muuttuu aktiiviseksi ja ihottuma ilmenee. Ihmiset, jotka ovat jo saaneet herpesviruksen, eivät voi päästä eroon kokonaan, mutta on olemassa tapoja vähentää toisen ihottuman mahdollisuutta, joka voi johtua säästä, kylmyydestä tai muusta syystä.
Miten estää
Herpesin ulkonäön estämiseksi sinun pitäisi ottaa lysiini ravintolisiksi. Tämä aminohappo, joka suorittaa samanlaisia tehtäviä, kilpailee kehossa toisen aminohapon - arginiinin kanssa. Herpesviruksen lisääntymiseen tarvitaan arginiini, joten jos elimistössä on enemmän lysiiniä kuin arginiini, on vähemmän ihottumaa. Jotta estettäisiin (tai vähentäisivät kylmäajon kestoa ja voimakkuutta), ota 1000 mg päivässä. Suoritettujen tutkimusten tulosten mukaan lysiini KÄYTTÄÄ. Kylmähoidon hoitoon voit käyttää voidetta, joka perustuu sitruunan mintuun, jonka pitoisuus on 70: 1. Levitä se kylmällä neljä kertaa päivässä. Sinkkioksidia sisältävät voiteet voivat myös vähentää vilustumisen intensiteettiä; Sinun on käytettävä kerma, jonka pitoisuus on 0,3% sinkkioksidia.
Lääkemääräykset. Vakavampaa hoitoa varten ota yhteys lääkäriin lääkemääräystä varten. Tällainen lääke voi vähentää kylmähoidon kestoa, voimakkuutta ja esiintymistiheyttä ja suojata kehoa säämuutosten aikana.
Taistelu vilustumisesta
Voit suojata itsesi kylmiltä ja influenssalta ottamalla yhteyttä rohdosvalmisteisiin. Virheellinen resepti auttaa phytotherapistia tai naturopatiaa, joka pystyy poimimaan itsellesi sopivan sekoituksen (tai yritä tehdä seosta itsellesi). Jos kehittyy allerginen reaktio, lopeta lääkkeen ottaminen. Muista neuvotella lääkäriltä etukäteen, jos käytät jo lääkkeitä, joita sinulle on määrätty.
Sienten uutteet voivat edistää immuunijärjestelmää ja torjua syöpäsoluja. Tutkijat sanovat, että kyse on kaikesta aktiivisesta ainesosasta beeta-glukaanista, hiilihydraatista, jota esiintyy joissakin sienten tyypeissä. Se tosiasia, että sinulla on tehokas lääke ennen kuin sinulle annetaan nimiä sieniä etiketeissä: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
Hengitysinfektioiden keston lyhentämiseksi tai jopa ehkäisemiseksi voit ottaa flavonoideja sisältäviä huumeita sambucan hedelmistä (ne suojaavat terveitä soluja), echinacea, joka parantaa puolustusmekanismia, C-vitamiinia ja granuliittia - tartunnan torjumiseksi. Ota se päivittäin vilustumisen ja influenssan leviämisen aikana, mutta enintään 2-3 peräkkäisenä kuukautena.
Sinupret on monikomponenttinen valmiste monimutkaisesta toiminnasta akuutin ja kroonisen rinosinitisin ja sinuiittien perusterapiassa.
Yrtit joka päivä
Yrtit, kuten kurkuma, vihreä tee, neilikka, piparminttu tai rosmariini sisältävät antioksidantteja, joita voidaan käyttää päivittäin ympäri vuoden, jotta voidaan tehokkaasti torjua vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia ja tarjota lisä suojaa soluilta ja niiden aiheuttamilta sairauksilta.