Katsotaanpa tärkeimmät kysymykset tästä aiheesta.
Mitä syömishäiriöt ovat?
Syömishäiriö on pakkomielle ruoasta ja painosta, mikä vahingoittaa mielenterveyttä ja ihmisen hyvinvointia. Vaikka me kaikki harvoin painostamme, mutta ihmiset, joilla on syömishäiriö, menevät äärimmäisyyksiin pitämästä painoa. On kaksi suurta syömishäiriötä: ruokahaluttomuus ja bulimia.
Mikä on anoreksia?
Anoreksia sairastavat ihmiset ovat täysin imeytyneitä leikkaukseen. He eivät halua syödä, ja he pelkäävät painon nousemista. He voivat jatkuvasti olla huolissaan siitä, kuinka monta kaloria he kuluttavat tai kuinka paljon rasvaa on heidän ruokastaan. He voivat laihtua pillereitä, laxatives tai vesipitoisuuksia laihtua. He voivat kouluttaa liikaa. Ihmiset, joilla on anoreksia, yleensä ajattelevat olevansa täydellisiä, vaikka ne ovat todella ohuita. Nämä ihmiset voivat tulla niin ohuiksi, että kaikki ympärilläsi ajattelevat olevansa sairas. Anoreksia vaatii hoitoa sairaalassa. Anoreksia hoidettaessa tärkeintä on työskennellä psykologin kanssa.
Mikä on bulimia?
Bulimia, henkilö syö paljon ruokaa ja yrittää heti päästä eroon keinotekoisesti aiheuttaman oksentelun avulla tai käyttää laxatives poistaa ruoka kehosta (tämä menetelmä on nimeltään puhdistus). Jälkeen guttony, jotkut bulimiikka on mukana voimakkaasti erilaisia aerobic, kunto, jotta ei saada painoa. Yleensä bulimia, henkilö on jatkuvasti nälkä, hänestä tuntuu, että hän voi syödä niin monta eri ruokaa kuin hän haluaa. Bulimia-potilailla voi myös käyttää vesipitoisuuksia, laxatives tai ruokavalio pillereitä "hallita" heidän painonsa. Ihmiset, joilla on bulimia, yrittävät usein piilottaa niiden ylensyöt ja puhdistukset. Bulimiaa sairastavat ihmiset ovat tavallisesti lähellä normaalia painoa, mutta niiden paino voi nopeasti muuttua ylös ja alas.
Mitkä ovat syömishäiriöiden syyt?
Useimmiten nämä ovat psykologisia syitä. Mahdollisia syitä ovat tunne yksinäinen, rasva ja ruma, tai tunne, että sinun on oltava "hallinnassa". Myös yhteiskunta kannustaa ihmisiä olemaan ohut. Tämä paine voi myös edistää syömishäiriöiden kehittymistä.
Tiesitkö?
Yhdysvalloissa 8 miljoonaa tai enemmän ihmisiä kamppailee syömishäiriöistä ja 90 prosenttia heistä on naisia. Syömishäiriön uhrit voivat olla joko köyhiä tai rikas. Syömishäiriöt alkavat yleensä nuorilla, mutta ne voivat jo alkaa ilmetä 8-vuotiailla lapsilla.
Mitä voi tapahtua yrittäessäsi olla ohut?
On hienoa, kun katsot, mitä syöt ja kouluttaa kehoa. Mutta on syytä syödä, kun olet aina huolissaan painosta ja siitä, mitä syö. Ihmiset, joilla on syömishäiriöitä, tekevät ruumiistaan pahoja asioita, koska heillä on pakkomielle ylipaino. Jos tätä ei ole pysäytetty, ruokahaluttomuus voi aiheuttaa seuraavia terveysongelmia: ruoansulatusongelmat, sydämen vajaatoiminta, kuukausittaiset epäsäännölliset jaksot, liialliset hiukset kehon osiin, mukaan lukien kasvot, kuivat, hilseilevät iho, munuaiset ja hampaat.
Onko mahdollista syödä häiriöitä?
Kyllä. Niille, joilla on anoreksia, ensimmäinen askel on palata normaaliin painoon. Jos henkilö on huonosti ravittu tai hyvin ohut, hän voi laittaa hänet hoitoon sairaalassa. Hänelle tarjotaan myös, hän pyytää apua ravitsemusterapeutilta lääkäriltä saadakseen selville, miten valita terveelliset elintarvikkeet ja syödä oikein. Molempien tyyppisten sairastuneiden, joilla on anoreksia ja bulimia, on erittäin tärkeää tukea perheen tai rakkaansa, jolla voi kuulla. (Keskustele tunteistasi, painostasi ja ongelmistasi elämässäsi).
Mitkä ovat syömishäiriön merkit?
Anorexia ja bulimia ovat mahdollisia varoitusmerkkejä:
- Luonnollinen huoli kehon painosta (vaikka henkilö ei punnitse normaalia enemmän).
- Pakkomielle kaloreista.
- Käytä minkäänlaista lääkitystä, jotta et saa painoa (ruokavalio pillerit, laxatives, vesipitoiset pillerit).
Vakavampia varoitusmerkkejä on vaikea havaita, koska ihmiset, joilla on syömishäiriöongelma, pitävät sen salassa.
Oksentelu aterioiden jälkeen.
- Täysi kieltäytyminen syömisestä.
- kehon heikkeneminen ja apatia.
- kuukausikuukausien puuttuminen.
- Lisääntynyt ahdistus painosta.
- Luiden läpipainopakkaukset tai arvet nivelissä.