Suoliston puhdistus. Keitetyssä jäähdytetyssä vedessä (2 litraa). Lisää 1 rkl sitruunamehua tai omenaviinietikkaa. Valmistunut neste kaadetaan männykseen Exarchia. Kaada putken toinen pää kasviöljyyn. Kulmalla, kehon aseman pitäisi olla sellainen - polvilla ja kyynärpäillä. Hengitä suustasi, vatsa on rennossa. On toivottavaa kuluttaa peräruiske 5-7 tunnin kuluttua kehon tyhjentämisestä luonnollisella tavalla. Ensimmäisen viikon aikana menettelyä suositellaan päivittäin, toisella viikolla - joka toinen päivä, kolmas - joka toinen päivä, neljäs - joka kolmas päivä, seuraavina viikoina - kerran viikossa.
Menetelmä dysbioosin torjumiseksi. Kahden viikon kuluessa syödä viipalea valkosipulia noin tunti ennen aamiaisen ja illalla yksi viipale valkosipuli kahden tunnin kuluttua söi.
Disbakteerion, ruumiin ja erillisen ravitsemuksen torjunta on suositeltavaa aloittaa samaan aikaan. On syytä ottaa käyttöön puuroa ja muita jyviä ruokaan. Älä käytä laksatiivista ruumiin puhdistusta.
Maksa puhdistus. Heti kun puhdistat suoliston, voit saada valmiiksi maksan puhdistusta - sillä tällä viikolla yrität syödä kasvisruokaa ja puhdistaa suolet säännöllisesti. Viikon aamuna ensimmäisenä päivänä, hoitaa peräruiske tyhjälle vatsalle. On tarpeen juoda omenamehua missä tahansa määränä koko päivän. Ja toinen ja myös kolmantena päivänä, noudata samaa sääntöä. Kolmantena päivänä seitsemän illalla lopetat juomavalmisteet. Mene sängylle, laita lämmityspatja maksan alueelle ja viiden minuutin välein juo 3 rkl vihannesöljyä ja oliiviöljyä ja muista juoda kolme ruokalusikallista. sitruunamehua. Menettelyyn kuluu vain noin 200 ml. sitruunamehua ja voita. Voit pitää lämmityslaudan vielä 2-3 tuntia, sitten mennä nukkumaan. Suolisto reagoi, kun purkaus alkaa bilirubinvihreillä. Pohjimmiltaan se tapahtuu noin 3-4 kertaa. Tämän jälkeen yritä uudelleen puhdistusuutin tekeminen ja kevyt aamiainen.
Maksapuhdistus on toistettava joka kolmas viikko.
Nivelten puhdistus. Erinomainen tapa puhdistaa nivelet - laakerinlehdet - 5 g. Alamme 300 ml: ssa. vettä, keitä 5 minuuttia, sinun täytyy vaatia vähintään 3-4 tuntia termos. 12 tunnin kuluttua liuotetaan liuos ja juo pienissä sipsissä 3 päivän ajan - älä yritä juoda kaikkea kerralla, koska se voi aiheuttaa vakavia verenvuotoja. Viikon kuluttua suositellaan, että toimenpide toistetaan. Hoidon aikana on välttämätöntä olla kasvisruokavalio.
Yhdistelmien puhdistus suoritetaan ensimmäisenä vuotena neljännesvuosittain. Sen jälkeen se riittää kerran vuodessa, mutta varmista, että pidät puhdistuksen jälkeen suolistossa.
Puhdistavat munuaiset. Kesällä viikon aikana syötä vain yksi vesimeloni, jossa on musta leipä. Jonkin ajan kuluttua kivet tai hiekka tulevat ulos virtsaan.
Genitourinary järjestelmä. Tällaisen siivouksen kotona, riisi aamiaiset tarjotaan. Tee näin 5 puoli litran purkkia. Ensimmäisessä maljassa, kaada 2 rkl riisiä, kaada kylmä raakavesi ja jätä päivä. Toisena päivänä huuhtele tämä riisi, kaada tuoretta kylmää vettä ja jätä se liottaa viisi päivää. Viiden päivän kuluttua sinulla on oltava kaikki riisipitoiset purkit, ja ensimmäisessä purkissa riisi on valmis kulutukseen. Sinun on vain syötävä ja syötävä ilman öljyä ja suolaa. Tämän jälkeen sinun on pidättäydyttävä neljä tuntia juomisesta. Älä unohda heti täyttää vapautettua kynää uudella riisillä.