Kasvis kurma

Valmista vihannekset, pese ja leikkaa pieniä paloja. Perunat leipoa mikroaaltouunissa Ainekset: ohjeet

Valmista vihannekset, pese ja leikkaa pieniä paloja. Perunaa leivotaan mikroaaltouunissa 7 minuuttia. Valmista kookospalmu sekoittamalla se tilliä siemeniin. Pysy lähellä. Mikroaaltouunissa sekoitetaan mausteet ja voin. Ja keitä 1 minuutti. Lisää sipuli, vihreää chiliä ja keitä 1 minuutti. Lisää purenta inkivääriä ja keitä vielä 1 minuutti. Seuraavaksi lisää tomaatit ja keitä 2 minuuttia mikroaaltouunissa. Sekoita kaikki hyvin. Ja lisää vihannekset. Sekoita ja ripottele maapähkinäpippurilla. Jälleen kerran sekoitetaan huolellisesti ja asetetaan mikroaaltouuniin 1 minuutiksi. Lisää kookospalmu. Sekoita ja keitä 2 minuuttia. Lisää vähän vettä, niin että vihannekset ovat paremmin valmistettuja ja johdonmukaisia. Kypsennä mikroaaltouunissa 10 minuuttia. Voit käyttää pöytää koristelemalla lehdet korianterilla. Bon-ruokahalua.

Tarjoa: 1-2