Tee kauniita jalkoja

Kauniit jalat ovat jokaisen naisen unelma. Tutkimusten mukaan miehet kiinnittävät erityistä huomiota naisten jalkoihin. Mutta vaikka et yritä viettää kaikkia miespuolisia lukuja, et silti ole häirittäneet kauniita jalkoja. Ensinnäkin, että pidät itsestäsi tärkeämmäksi kuin miellyttää toisia - se antaa tunnetta sisäisestä harmonia. Ja toiseksi, kauniit tiukat jalat ovat aina merkki kehon terveydestä, joten se tekee kauniita jalkoja.

Joskus naiset eivät kuitenkaan näytä niin täydellisiltä. Ja älä vain katso - sinä itse tuntuu, että jalat ovat usein väsyneitä ja turvoksissa. Loppujen lopuksi ei ole valitettavaa jalkojasi, voit asettaa korkokengät katsomaan vastustamatonta, pari tuntia juoksemaan ympäri kaupunkia ajoissa tekemään kaiken työn. Tuloksena ilta on väsymystä, turvotusta ja jopa hieman jalkojen kipua. Monet naiset eivät kiinnitä erityistä huomiota tähän, uskomaan, että tämä on melko normaalia niille, jotka ovat tärkeämpiä käsittelemään erilaisia ​​asioita kuin itseään, mutta kauniit jalat ovat erinomainen hyve. Mutta jos tuntisit päivittäin raskautta ja kipua jaloissasi - kannattaa vakavasti ajatella. Loppujen lopuksi nämä ovat ensimmäisiä suonikohjujen oireita.

Suosittu tauti.
Varicosity on kiireellinen kysymys jokaiselle kolmannelle naiselle maailmassa. Sitä pidetään yksinomaan naisten ongelmana, koska miehet kohtaavat suonikohjuja noin 7 kertaa harvemmin kuin naiset. Sairaus on jatkuvasti "nuorempi", päivillämme jopa hyvin nuoret tytöt kärsivät siitä. Suonensisäiset laskimot - laskimoseinän muodonmuutos, joka johtuu laskimoverin ulosvirtauksesta jalkojen laskimosta. Suolaveden ongelman perimmäinen syy on se, että naisen huono suoja on luontaista, ennen laskimoon kohdistuvaa kuormitusta, joten kauniit jalat on vielä tehtävä. Sen kehitys edistää liiallista painoa, "istumista" tai "seisovaa" työtä, raskauden tai hormonaalisten ehkäisyvälineiden käytön hormonaalisen taustan muutosta. Kuten näette, monet naiset uhkaavat ennemmin tai myöhemmin kohtaamaan tämän ärsyttävän "naisen ongelman" ja "pilata" kauniita jalkoja, varsinkin jos huomaat levottomia "kelloja" - jalkojen turvotusta, raskauden tunteen ...

Profylaksi ei haittaa.
Jokainen meistä haluaa ajatella, että hänen syntymänsä synnytti hyvin voimakkaita verisuonia, jota tämä tauti ei pelkää. Mutta tätä ei pitäisi odottaa - on joka tapauksessa parempi huolehtia terveydestänne, varsinkin jos se ei vaadi erityisiä ponnisteluja. Yritä vain ohjata terveellistä elämäntapaa ja noudattaa helppoja sääntöjä, joiden avulla vältetään toivotut sairaudet ja tekevät jalat mukavaksi. Käy kuntosalilla tai alkeisurheilussa aamulla, tarkkaile painostasi huolellisesti (koska enemmän painosi, sitä enemmän jännittyvät jalkojen kokemukset), jalkasi kevyellä hieronnalla parantavat verenkiertoa ja, mikä tärkeintä, käytä mukavia kenkiä.