Todennäköisesti me kaikki tiedämme ilmauksen "rakkaudesta vihaamaan yhtä askelta". Se ei tietenkään ole tieteellistä vaan kansallista alkuperää, mutta siitä huolimatta lähes jokainen meistä suostuu häneen tai jopa törmää toimintaansa omasta kokemuksestaan. Toisaalta tämä sananlasku selittää meille enemmän kuin sekoittaa, mutta päinvastoin käy ilmi: miten se menee? Kuinka näin käy? Miksi tällainen helppo siirtyminen päinvastaisesta pohjimmiltaan käsitteistä? Eikö tämä viittaa siihen, että ne eivät ole niin erilaiset toisistaan? Jokainen meistä tekee omat johtopäätöksemme rakkaudesta ja vihasta. Jakamalla ne asteittain voimme myös ymmärtää paremmin kantamme ja määrittää, kuinka paljon nämä tunteet ovat samankaltaisia tai päinvastoin eroja toisistaan.
Tarkastellaan ensin rakkauden vaiheita. Ensimmäinen vaihe on luonnollisesti rakkaus. Tämä vaihe voidaan jakaa useisiin muihin, tarkempiin ja vähitellen, mutta tämä ei ole ehdoton välttämättömyys. On tärkeää tuntea tämän vaiheen ominaispiirteet, jotka tunnetaan lähes kaikille ihmisille, jotka kerran rakastuivat, koska tässä vaiheessa jokainen kokee. Tämä on täsmällinen tunne, intohimo ja kiinnostus. Et edes arvaa kumppanin puutteista, katsokaa kaikkea ruusupillisten lasien ja maksimimalisuuden ja idealismin verhon kautta. Tämä on romanttisin ja intohimoinen ajanjakso, kun kehomme tuottaa hormoneja, jotka tekevät sydämestämme nopeammin, hymyilevät paljon ja ovat onnellisia. Tämä on aika, jolloin pari ei tiedä mitä ongelmia ja elämää ovat. Vaihe on lyhyt mutta tärkeä.
Toinen vaihe on juuri aika, jolloin konfliktit, huono puoli ja jokapäiväinen elämä alkavat näkyä. Kaikkien vaiheiden kaikkein haavoittuva ja kova, sillä pariskunta on juuri nyt todellinen rakkauden testi. Kumppanit tarkistavat, ovatko he todella sopivia toisiinsa tässä vaiheessa. Joten puhumalla, kaikki ilmenee, kun tulee surua ja elämää, mutta ei intohimoa ja hauskaa. Jos pari yhdessä kokee tämän vaiheen ja kulkee, kolmas tulee - täydellinen sielujen ja hellyyden harmonia. Nyt hormoni alkaa kehittyä, ei rakkautta ja intohimoa, vaan arkuutta ja hellyyttä. Pari todella tuntee itsensä yhdeksi, auttaa toisiaan, tukee ja ymmärtää. Harmoniaa ja sitä voidaan todella kutsua rakkaudeksi. Ihmiset tunnistavat ja rakastavat toisiaan täysin, kaikki tavat ja haitat, oppivat ja ihailevat toisiaan, suunnittelevat yhdessä tulevaisuutta ja kuluvat nykyään. He näyttävät yhdestä suunnasta ja käyvät läpi elämän, kädet kädet, heidän tavoitteensa vieressä. Tämä on rakkauden viimeinen vaihe.
Jos luonnehdit vihan vaiheita, on olemassa kahdenlaisia vaiheita - vihaa rakkauden jälkeen tai se, joka tulee välittömästi tutustumisen jälkeen. Jos tunnistat yleiset vaiheet, ensimmäinen niistä on ärsytystä tai huonoja hyökkäyksiä. Tunnet ärsyttää, kun näet tai kuuntelet tätä henkilöä, olet hermostunut, kun käsittelette häntä, ja kaikki tämä on sinulle erittäin epämiellyttävä. Vähennät yhteyttä hänen kanssaan ja kaikki negatiiviset tunteet, jotka koskevat tätä henkilöä, alkavat kehittyä vain ja jatkuvasti pahenevat, pahentuvat ...
Toinen vaihe on, kun kiehutus päästää rajan, ja sinä itse asiassa alkaa tuntea, että vihaat tätä henkilöä ja itse tunnet sen. Mutta vielä on syytä panna merkille, että vihan vaiheet, toisin kuin rakkauden vaiheet, ovat suhteellisempia ja epätarkkoja, koska viha on yksilön yksilöllisempi tunne, ja sen vaiheet vaihtelevat sekä syistä että siitä, minkä tyyppisiä suhteita vihamielessä henkilö itse, olosuhteet. Voit vihaa henkilöä, jota rakastit kerran, mutta olit pettynyt häneen, tunsit jotain erilaista, ja hän alkoi ärsyttää sinua, ja ajan mittaan syntyi vakavia ristiriitoja. Myös viha voi välittömästi tulla henkilöön, joka syyllistyi sinua ennen tai jotain ärsytti, muuttanut tai epäonnistunut. Viha voi syntyä syntymästä, esimerkiksi kun on vihamielisiä kansoja tai perheitä, joten emme voi aina puhua vihaa tunne, joka tulee vaiheittain.
Kaikilla ihmisillä ei ole keinoja tuntea todellista rakkautta, kuten vihaa, käydä läpi kaikki vaiheensa. Jotta voisit tietää toisen ihmisen rakkauden, sinun täytyy ensin tuntea itsesi, itsenäistää ja yrittää tuntea toinen henkilö, oppia rakkautta, taidetta. Opimme tämän taidon lapsuudesta, kun hyväksymme vanhempien rakkauden ja tapaamme nuoriin kaveriin tai tyttöön. Rakkaus, toisin kuin viha, on kaunista, ja se on korkein taidetta käsitellä ihmistä. Psykologian mukaan voit jopa laajentaa rakkauden vaiheita, koska opimme ymmärtämään sen, kärsimme tappion ja menestymme. Se ei ilmene ensimmäisestä silmäyksestä tai yhtäkkiä siitä, että se näkyy jonnekin - se vie aikaa kulkea tiettyjen vaiheiden läpi ja siten saada pysyvästi jalansijaa kahden ihmisen elämässä antamaan heille onnellisuutta, rauhaa, energiaa ja tukea.