Kaikki tietävät hieronnan eduista. Hänen avunsa avulla pääsemme eroon fyysisestä sairaudesta, olemme paremmassa tuulella, lopetamme ikäemme. Mutta ei kaikki tiedä millaisia hieronta on. Puhutaan tietyistä lajikkeista, nimittäin ei-perinteisistä hierontoista.
Hieronnan lajit: ei-perinteiset tekniikat.
Hieronta yrttipusseilla.
Tämän hieronnan isänmaan on Intia ja Thaimaa. Tämä hieronta toteutetaan lämpimillä yrttien pussilla. Sinun täytyy ottaa erilaisia yrttejä, kuten geraniumia, inkivääriä tai muita haluamasi mukaan, voit myös lisätä riisiä tai seesamiä, keittää kiehuvaa vettä tai kasviöljyä. Tällaisen hieronnan seurauksena iho kyllästyy hyödyllisillä aineilla, se muuttuu elastiseksi, lihakset palautuvat, aineenvaihdunta paranee ja verenpaine normalisoituu.
Anti-aging kivi hieronta.
On aina uskottu, että jalokivillä on omaisuus jakaa energian liikkumavaraa kehossa oikein ja tämä edistää sen uudistamista ja itsensä paranemista. Anti-aging kivi hieronta ja toteutetaan vain eri jalokivet (safiirit, rubiinit ja muut).
Hieronta merikannella.
Tällainen hieronta tuodaan Polynesian saarilta. Tällöin käytetään eri kokoisia ja muotoisia tyhjiä litteitä kuoria, jotka ovat hieman lämmitettynä merivedessä levien kanssa. Siksi iho on kyllästynyt suurella määrällä makroja ja mikroelementtejä, tuottaa enemmän kollageenia, mikä lisää ihon elastisuutta. Lisäksi tämä hieronta lievittää stressiä hyvin, sillä on rentouttava ja terapeuttinen vaikutus.
Hieronta bambuosastoilla.
Tätä hierontaa kutsutaan usein Creoleksi, koska se tuodaan meille Intian valtameren rannoilta. Kulkee pääsääntöisesti musiikkiin käyttäen eri pituisia ja halkaisijaltaan olevia bambupuikkoja. Musiikillisen säestyksen ansiosta erikoislääkäri voi muuttaa liikkeiden ja manipulaatioiden rytmiä. Useimmiten tämä hieronta on tarkoitettu niille, jotka työskentelevät kovasti ja ovat hyvin väsyneitä. Bambu hieronta parantaa sisäisten elinten työtä, auttaa eroon rasvan kertymisestä selviytymään selluliitista. Lisäksi tämän seurauksena hieronta endorfiineja tuotetaan - hormonit onnea.
Alppihiilihieronta.
Jää on voimakkaampi kuin kylmä vesi. Koska kylmän verisuonten vaikutuksen alaisena lyhyen aikavälin kartiomainen vaikutus laajenee, veren virtaus nousee, mikä parantaa aineenvaihduntaa. Siksi rasvanpoltto ja ylimääräinen neste jättävät selluliittiin vaikuttavat kudokset. Tämäntyyppinen hieronta on tehokasta selluliittia vastaan. Imusolujen vaikutuksen ansiosta yhdessä prosessissa on mahdollista vähentää ongelma-alueiden määrää 1 senttimetriin. Hoitoa ei ole vaikea tehdä itse kotona. Yrttien infuusioita on jäädytettävä ja ongelmajyöhykettä hierotaan jääpaloilla enintään 2-3 minuuttia. Massatus on tarpeen alhaaltapäin ylöspäin suorassa linjassa, sitten pyöreä (myötäpäivään) ja siksak-liikkeet.
Shiatsu nostolla.
Tämä hieronta kasvoille. Tekniikka kehitti japanilainen lääkäri Tokiuro Namikoshi. Toimintaperiaate perustuu elintärkeän energian liikkumisen korjaamiseen pitkin ns. Meridiaania ja tiettyjen kohtien hierontaan (elinten ennusteita). Tämän seurauksena ei ainoastaan parantavaa vaikutusta, vaan myös kosmeettisia vaikutuksia. Iho tulee sileäksi ja joustavaksi, turvotus vähenee, ryppyjä tasoitetaan.
Honey detox.
Tällainen hieronta tuli meille Tiibetistä. Suositellaan selluliittia vastaan. Hunajahieronta poistaa erinomaisesti toksiinit, sileät ryppyjä, helpottaa ihon helpottamista. Menetelmä on erittäin nopea: hunaja viedään ongelmallisiin alueisiin, paina kämmenten runkoon ja välittömästi repiä. Aluksi tämä prosessi ei aiheuta ongelmia, mutta heti kun valkoinen massa alkaa näkyä kämmenet alla, on yhä vaikeampaa katkaista kädet kehosta. Tämä valkoinen massa ei ole mikään muu kuin ulospäin toksiinit. Menetelmä on hieman tuskallinen.
Yumeiho asennosta.
Tällaisen hieronnan jälkeen pääset eroon selkäkipuista, saat täydellisen asennon. Hieronta ilmestyi noin kolmekymmentä vuotta sitten ja sitä suositellaan niille, jotka viettävät paljon aikaa istuvan työn takana. Hieronta perustuu lantion luiden ja selkärangan työhön. erikoisasiantuntija istunnon aikana käytti manuaalisen hoidon tekniikkaa, shiatsu, akupainanta.
Vesihieronta watsolle.
Hieronta tapahtuu kädessä lämpimässä vedessä ja suositellaan työskentelemään ongelmallisilla alueilla. Se toimii hyvin lihaksen kireyden ongelmissa, selluliittia estäessä, selkärangan ongelmatilanteessa. Lisäksi watssa antaa voimaa ja sillä on vahva anti-stressivaikutus.
Tämä ei ole kaikki epätavalliset hierontatekniikat. Niiden suuri vaihtelu. Ja jokainen haluaa kokeilla. Jos sinulla ei ole kauneushoitoloita kaupungissa, käytä hierontaa kotona. Ja sitten nuoruus, kauneus ja terveys - muut matkustajat elämässä!