Hyödyllisiä vinkkejä terveelle keholle

Tänään kerromme sinulle hyödyllisistä vinkkejä terveelliselle ihmisruumiille.

Kuulin, että voiteluaineessa, joka vapautuu miehistä sukupuolen aikana, voi olla siemenneste. Näyttää siltä, ​​että se voi tulla raskaaksi?

Jännityksen aikana Cooper-rauhasien salaisuus erittyy miehillä - sitä kutsutaan miehen voiteluksi. Salaisen tehtävän tarkoituksena on neutraloida virtsaputken hapan ympäristö ja valmistaa turvallinen tapa siittiöille. On mahdotonta tulla raskaaksi, koska siinä ei ole "zobchikov". Mutta jos sinulla on seksiä ilman kondomia useammin kuin kerran lyhyessä ajassa, pidä mielessäsi: spermatozoa voi jäädä virtsaputkeen ejakulaation jälkeen ja sekoittaa sen kanssa rasvaa. Näin ollen todennäköisyys tulla raskaaksi olemassa. Hyödyllisiä vinkkejä terveelliselle ihmiskeholle auttaa sinua ymmärtämään tietyn ongelman ratkaisua.

Tyttärensä syntymän jälkeen (2,5 vuotta sitten) kuukautisia ei koskaan jatkettu, vaikka sykli oli säännöllistä synnytystä saakka. Lääkäri on määrittänyt pillereitä, mutta kun lopetan niiden ottamisen, kuukautisia ei ole enää. Miksi tämä tapahtuu?


"Syytökset" tästä tilanteesta voi olla monia, useimmiten se on hormonaalinen häiriö taustalla huomattava korjaus painon jälkeen toimituksen. Tarkka syy kutsuu vain gynekologi-endokrinologi henkilökohtaiseen kuulemiseen. Ensinnäkin on välttämätöntä määrittää prolaktiinin, estradiolin, testosteronin, luteinisoivan (LH), follikkelia stimuloivan (FSH) ja tyrotrooppisen (TSH) hormonien taso. Et voi tehdä ilman emättimen ultraääntä ja röntgenkuvia. Älä yllätä: se on tarpeen aivolisäkkeen muutosten poissulkemiseksi. Tosiasia on, että se tuottaa prolaktiinia, joka on tärkeä hormoni, joka tarvitaan äidinmaidon tuottamiseen. Liiallinen määrä, esimerkiksi pitkittyneen imettämisen, voi aiheuttaa kasvaimia, ja ne - toimintahäiriö kaikissa järjestelmissä, mukaan lukien lisääntymiskyky. Jos et vielä syödä vauvaa, suosittelen poissaoloa, ja jos kuukautiset puuttuvat 1-2 kuukaudeksi, älä viivyttele tutkimuksessa.

Mikä on tärkein tulevalle äidille raskauden ensimmäisinä viikkoina? Ilmoita hyödyllisiä vinkkejä terveelliselle ihmisruumiille.


Terveellä elämäntavalla mielenkiintoisen tilanteen aikana (oikea unta, stressin puute jne.) Kaikki on enemmän tai vähemmän selkeää myös koululaisille. Mutta se, että raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole syytä vaihtaa aikavyöhykkeitä ja ilmastovyöhykkeitä, naiset unohtavat. Matkustaminen heikentää immuunijärjestelmää, eikä raskaana olevan poikansa sovittamisen sijaan naisen ruumis viettää aikaa sopeutumiseen. Anna hänelle aikaa sopeutua uuteen asentoonsa, ja jos ei ole keskeytymisvaaraa, suunnitelkaa matkoja toisen raskauskolmanneksen ajan. Tänä aikana nainen tuntuu paremmalta ja ei ole huolissasi ennenaikaisesta syntymästä.

Tärkeää on tällä hetkellä riittävä määrä kalsiumia valikossasi - kiitos hänestä sikiön luuranko muodostuu. Tulevan äidin organismi on hyvin antelias - hän antaa mikroelementin vauvalle ajattelematta seurauksia. Siksi raskauden taustalla monet naiset harvenevat hiuksiaan, kynnet ovat hankautuneet ja hampaat hemmotellaan. Voit täyttää mineraalivarastot sisällyttämällä ruokavalion maitotuotteet, omenat, munat tai kiinnittämällä erityisiä vitamiini- ja mineraalikomplekseja raskaana oleville naisille.

Vuoden aikana kuukausittainen kesto laski 1-2 päivään. Missä voi olla syy?


Kauden normaali kesto on 3-7 päivää. Yksi tai kaksi päivää on liian lyhyt kuukautisille. Siksi on tarpeen tehdä tapaaminen gynekologin - endokrinologin kanssa, selvittää ja poistaa tämän ilmiön syy. On mahdollista, että tilanteen alullepanijana on kilpirauhasen tai tulehdusprosessien epäonnistuminen (usein piilotettu). He pystyvät muuttamaan endometrian (limakalvon) herkkyyttä hormoneihin (estrogeeni ja / tai progesteroni), joihin "kriittiset" päivät ovat riippuvaisia. Hänen panoksensa kuukautisten kestoon saattavat aiheuttaa ja korostaa. Jos mahdollista, vältä hermostuneisuutta tai muuta tilannetta. Hyödyllisten neuvojen ansiosta terveellistä kehoa voit aina ja lopultakin nähdä asiantuntijoiden tarkat suositukset.

Voiko hormonaalinen epätasapaino olla kasvovaskulaarisen dystonian syy?


Kasviva hermosto säätelee koko organismin toimintaa, sopeuttaa sen ulkoisen ympäristön olosuhteisiin ja varmistaa muiden järjestelmien koordinoidun työn. Itse asiassa, koska hormonaaliset pelit kehossa voivat antaa tietää hänen oireistaan ​​- verenpaineen hyppäykset, sydämentykytys, lämmön ja kylmän iskut koko kehossa. Hyvä esimerkki on murrosikä, kun hormonaalinen rakenneuudistus aiheuttaa nopean väsymisen, lisääntynyt hikoilu ja ärtyneisyys. Mutta hormonaalinen epätasapaino ja vegeto-vaskulaarinen dystonia eivät aina ole yhteydessä toisiinsa. Taudilla on muitakin syitä: stressi, unen puute, epämukavuus maksassa, ruoansulatuskanava, munuaiset ja paljon muuta.