He sanovat, ettei ole älykäs siirtyä persoonallisuuteen. Mutta emme silti voi odottaa keskustella jonkun kanssa. Esimerkiksi sinä ja sisäinen kaaosi.
Mikä pakkomielle? Olet varma, että tunnet itsesi herkäksi, suunnittele, suunnittele urasuunnitelmasi - ja yhtäkkiä eräänä päivänä (kieli ei käännä sitä kutsumaksi täydelliseksi), joku sisälläsi alkaa vaatia erilaista elämää. Tällaiset muutokset ovat hyviä elokuvan skripteille, mutta todellisuudessa ne eivät aina aiheuta innostusta. Ensinnäkin maailmassa on liikaa hulluutta. Toiseksi haluan todella luottaa itseeni. Vaikka, jos ajattelet sitä, harmittomaan ilmaisuun "luottaa itseesi" jo viittaa jakaantuneeseen persoonallisuuteen.
Älä ajattele, että me pelkäämme sinua, mutta modernit psykologit haluavat väittää, että "koko henkilö" on vain vakiintunut yhdistelmä sanoja, mutta tosiasiassa ihmisen psyyke (aivan terve, muuten) on monia. "Archetypes", "introjects", "subpersonalities" - kaikki nämä hienostuneet sanat merkitsevät osaamme "minä". Joskus nämä osat ovat niin erilaisia, että heidän yhteisen elämänsä "yhden katon alla" muuttuu jatkuvaksi taisteluksi, ja ihmettelette, mitä tuntematon voima tekee sinusta, joka on menettänyt lainan laihtumisestaan, salatakseen jääkaapin ja purra makkaraa! Ei ole aika ihmetellä: jossa nämä alaryhmät tulevat ja mitä he haluavat. Haitalliset avustajat
Psykologit väittävät, että jokainen ihminen luo vielä omat mielikuvat vanhempiensa sisällä. Tämä tapahtuu tahattomasti, koska pään syvyyteen piilotetut sukulaiset voivat olla pelottavasti erilaiset kuin todellinen äiti ja isä - yleensä väsymyksen ja monstrousnessin suuntaan.
"Ette kykene mihinkään", "ikuisesti kaikki sinut pudotat ulos", "no, mistä sinä pääsit?" - jopa ihanteellinen äiti satunnaisesti sattuu olemaan sietämätöntä. Jotta ei olisi vihainen (koska vanhempien pitäisi rakastaa!), Hyvä tytär hyväksyy nämä sanat nimellisarvoa ja "laittaa" sisäänpäin arvostellen aikuista neuvonantajana.
Vuosia kuluu, todellinen äiti opettaa vähemmän ja vähemmän, mutta ohjaaja aktivoi säännöllisesti ja epäsuotuisimmalla hetkellä - esimerkiksi pilkkaamalla palkankorotuksia. Joskus syvältä olevasta epäilijästä on mahdollista vinkkua, mutta useammin menettää rohkeutta ja esimerkillisiksi tytöiksi, alamme kuunnella. Mutta meidän pitäisi toimia. Ensinnäkin, mieti, kuka täsmälleen ja miksi sanat kirjoitetaan sinuun. Ehkä äitisi oli liian ahdistunut ja yrittänyt kerran suojella sinua epäonnistumiselta. Tai vähän kärsivät itsetunto, läheiset ihmiset eivät edes uskoneet sinun vahvuusi. Ja näiden meditaatioiden tulosten perusteella yritä ymmärtää: vaikka todelliset vanhempanne olisivat tehneet paljon pedagogisia virheitä, voit täysin pehmentää sisäisen itsensä temperamenttia. Tärkeimpiä elämän hetkiä voi vapaasti pyytää heitä sulkemaan. Koska ne ovat vain osa persoonallisuuttasi, joka ei juuri ansaitse oikeutta istua kaulasi kohdalla.
Mutta Sveitsiläisen psykologin Carl Jungin, joka siirsi tieteen sata vuotta sitten, osa I: stä on annettu syntymästä, ikään kuin ihmiset ovat jo syntyneet prototyypeillä (arkkityypit) niiden sieluissa, jotka ovat täynnä ainutlaatuista sisältöä. , Shadow, vanha nainen, nämä ja monet muut mallit elävät jokaisesta meistä kansallisuudesta tai sosiaalisesta asemasta riippumatta (ja siksi eri kansojen myytit ja tarinat ovat niin yhtä helposti ymmärrettyjä kaikille poikkeuksetta.) Yksi tärkeimmistä naishahmojen arkkityypeistä, psykologi katsoi Animuksen, miehen Se antaa meille energiaa ja aloitteellisuutta, auttaa hypätä pään yli ja ottaa riskin asuntolainasta. Kun olemme nuoria, olemme todennäköisemmin oppineet naisten käyttäytymismalleja, mutta vanhenee, me vain voitamme, jos ystävämme on Animuksen kanssa. - romanttiset unet, joilla on kaunis muukalainen (tai ystävä, joka ei aiheuta kovin miellyttäviä tunteita elämässä). Jungiläiset väittävät, että tällaiset unet ovat vain symbolinen ilmaus tarve saada suurempi tuki heidän tietoisuutensa miehen osasta. Joten, jos lohdutat sellaisissa fantasioissa, etsi aikaa tutustua henkilökohtaiseen avustajasi. Piirrä se, kirjoita tarina osallistumisesi kanssa, soita vuoropuhelua - lyhyesti sanotaan, jäädytettävä. Muuten tällaiset suositukset soveltuvat myös muihin marmetipiin. Voit tehdä yhteistyötä kaikkien kanssa: sekä jumalatar että paha vanha nainen ovat erittäin hyödyllisiä, sinun tarvitsee vain selvittää missä tilanteessa vapauttaa kohtaus.
Valkoisia pisteitä sisäisellä kartalla
Ehdottomasti jokaisella lapsella tarvitaan kahta perusasiaa: vanhempien hyväksyntä ja vanhempien rakkaus.
Ja jos aikuiset kieltäytyvät tunnistamasta jälkeläisissään joitain piirteitä tai toiveita, hän myös kiirehti kieltämään heidät vain huijaamaan äitiä ja isää. Joku on kielletty hieroa muovailua mattoon ja puolustaa oikeuksiaan; joku - mennä suosikkiosiosi tai olla ystäviä "väärien" lasten kanssa. Tytöt eivät kiipeäkään puita, pojat eivät itke, musiikki ei ole ammatti ... Luultavasti voit itse jatkaa tätä luetteloa. persoonallisuutemme (he ovat subpersonaalisuutta) eivät vain katoa iän myötä, vaan, kuten harmaat kardinaalit, he henkisesti vaikuttavat aikuiselämään.
Kun oma psyysi on enemmän kuin yhteisöllinen, on aika pyytää neurotiaklinikkaa. Ja kuitenkin joutua epätoivoon ilman syitä. Päätehtävää voidaan kuvata seuraavasti: tutustua jokaiseen sen sisäiseen asukkaaseen, jakamalla ne oikeille ja vääräille, pahoille ja hyville, ja tämän ei pitäisi olla pelkästään muodollinen tuttavuus vaan pikemminkin tieteellinen tutkimus, kun tämä subpersonaalisuus syntyy, mitä hän haluaa rakastaa, ja mitä ei? Mitä yksityiskohtaisempia tietoja saat selville, sitä suurempi on mahdollisuus tehdä ystäviä ja löytää yhteinen kieli sen kanssa. Vihje tälle polulle voi palvella toiveitasi. Aloita yksityiskohtaisella vastauksella kysymykseen "Mitä minä haluan?" Ja ei ole väliä, että jotkut asiat ovat ristiriidassa kaverin kanssa.
Ehkä joku sisälläsi haluaa maalata öljyllä. Älä kiirehdi ilmoittamaan tätä tarpeesta tyhmää tai sopimatonta - loppujen lopuksi taiteellisen studion oppitunnit eivät velvoita sinua lopettamaan työsi tai perheesi. Mutta jos sivuutat sisäisen taiteilijanne vuosittain, on olemassa riski, että hän kapinoi ja haluaa pääsi elämässänne. Työ tuntuu tylsältä ja sielu kysyy äärimmäistä? Miksi et yritä hypätä laskuvarjolla tai maastella maastopyörä? Ehkä jopa kerran kertaluonteinen toiminta nimeltään "En ole kirjanpitäjä vaan hylky" tuo kauan odotetun rauhan ja harmonian.
Ja se tosiasia, että jokaisella alaryhmissämme on oma arvokkuutensa, ei ole epäilystäkään. Jos esimerkiksi tulet panttivanki tavaksi hallita kaikkea, etsi itsellesi pieni ryöstö - mies opettaa sinua olemaan vaivaa pieniä. Mata Haribudetin henkimaailman seikkailija on välttämätöntä toivottujen neuvottelujen ja muiden umpikujaisten tilanteiden kannalta. Tärkeintä on löytää aikaa ja paikkaa jokaiselle sisemmälle sankarillesi. Sitten, vaikeissakin hetkinne, joudut jonkun pyytämään apua ja pääsemään jonkun kanssa.