Monet vanhemmat eivät tiedä, onko mahdollista käyttää inkivääriä vauvanruokassa. Ravitsemusterapeutit sallivat sen käytön, mutta joissakin tapauksissa jopa suosittelevat. Luonnollisesti, jos ei ole yksittäistä intoleranssia ja vasta-aiheita. Päärajoitusta - koska inkivääri melko akuuttia makua ei voida antaa lapsille kahteen vuoteen asti.
Inkivääri gastronomisia ominaisuuksia
Kumpi lapsista ei pidä makeisista? Mutta usein he eivät tuota terveydellisiä hyötyjä. Leipoa, evästeitä ja piparkakkuja on tullut hyödyllisemmiksi, voit käyttää inkivääriä lasten ravitsemukseen. Tämä makea kulinaarinen mausteen ansiosta astiat tarjoavat ylimääräisen makua ja pikku maut. Inkivääriä lisätään myös ei-makeisiin astioihin: keitot, kasvisliput, kala, liha. Monimutkaisten eteeristen öljyjen ansiosta inkivääri stimuloi mahahappojen erittymistä ja auttaa ruokaa sulattamaan entistä paremmin. Inkivääriä voi ostaa tuoreita mukuloita, jauheena, sokeroituja paloja.
Lapsille tarkoitetut inkivääriherkkyysominaisuudet
Inkivääri antiikin ajoista lähtien tunnetaan paitsi maustetuksi tuotteeksi, myös laajaksi profiiliksi. Sitä voidaan käyttää vauvanruokissa monien vaivojen hoitoon ja estämiseen. Varsinkin vatsahäiriö, heikkous, pahoinvointi. Inkivääri on runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä, luonnollisia ravintoaineita. Siksi lapsille on hyödyllistä parantaa immuniteettia, parantaa yleistä terveyttä ja ehkäistä erilaisia sairauksia. Se auttaa parantamaan niveltulehdusta, vilustumista, influenssaa.
Lapsille on parasta keittää inkivääriä inkivääri-teen muodossa. Esimerkiksi hunajaa ja sitruunamehua. Ginger teetä on lievä vaikutus, ei kovin terävä ja uskomattoman hyödyllinen. Tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen ansiosta se poistaa lapsen kylmähoidon oireet, helpottaa yskän irtoamista keuhkoista, rauhoittaa yskää ja alentaa kehon lämpötilaa. Se on erittäin hyödyllinen keuhkojen tulehdukselle, keuhkoputkentulehdukselle ja muille keuhkosairauksille. Teetä voi tehdä helttasieni inkivääri.
Inkivääri on erinomainen luonnollinen keino rauhoittaa sellaisia oireita kuin vatsan ja lihaskrampit, päänsäryt, pahoinvointi, oksentelu. Esimerkiksi jos lapsi kärsii usein syömishäiriöistä, voit lapsihoidon jälkeen kuulua inkivääriin vauvanruokavalioon.
Inkivääri ja inkivääri-tee myös lieventävät lihasten kipua. Siksi ne ovat tehokas elintarvikelisäaine elpymiseen vakavan sairauden ja kirurgisen toimenpiteen jälkeen. Inkivääriä suositellaan lapsille yleisen immuniteetin parantamiseksi. Sellaisten tuotteiden säännöllinen käyttö, jotka sisältävät inkivääriä, yhtä hyvä kuin valkosipuli, suojaa influenssaa, ARI: tä, ARVI: tä ja muita tartuntatauteja vastaan.
Yleiset suositukset
Koska inkivääri - kasvi on mausteinen, se voi ärsyttää loukkaantunutta limakalvon suua, kurkun ja mahan. Koska eteeristen öljyjen monimutkainen koostumus ei ole suositeltavaa pienille lapsille. Joka tapauksessa sitä käytetään vauvanruokavaliossa perheen tai piirin lääkärin luvalla.
Inkivääri harvoin aiheuttaa allergioita, mutta alussa syödä aterioita tai juoda inkivääriä teetä pitäisi olla pieniä annoksia, katsellen reaktio kehon. Samasta syystä on tarpeen rajoittaa makeisten käyttöä inkivääriin. Käyttökelpoisten aineiden enimmäismäärä on inkiväärin tuoreista juurista.
Lapset voivat parhaiten imeä inkivääriä. Se on valmistettu hyvin yksinkertaisesti. 1 litraan vettä lisätään 2-3 pöytää. lusikallinen hienoksi raastettua inkivääriä ja keitetty noin viisi minuuttia. Voit yksinkertaisesti kaataa jyrkkää kiehuvaa vettä, kääriä astiat ja vaatia 5 minuuttia. Lisää sitten tuoremehu oranssi tai sitruuna ja muutama hunajan lusikka (sokeri). Jos saatavilla on vain inkivääriä, se kestää 1-2 pöytää. lusikoita litrassa vettä. Keitä sen pitäisi olla noin 20 minuuttia hidas tulipalo. He juovat inkivääriä teetä tarpeeksi kuumana. Kanssa kurkku sairaudet - vain lämmin.