Yksi tärkeimmistä syistä on odotusten ja todellisuuden välinen ristiriita. Toivomme, että rakastettu käyttäytyy haluamallamme tavalla, mutta päinvastoin. Ja sitten ymmärrämme, että malleistamme on rikki, jonka olemme luoneet päämme hyvin pitkään. Siksi on raivoa.
Toinen syy on, että pidämme itseämme täydellisinä, eikä meillä ole puutteita. "Kuinka uskaltaa hän antaa huomautuksen minulle!" - Nämä ovat vihamiesten sanoja, jotka tekevät meistä loukkaavan rakkaallamme. Ja on myös tahallista kaunaa. Tämä on silloin, kun haluamme saada jotain hyötyä tai syyllisyyttä rakastetulle. Ja ehkä, se on väsymystä, joka tekee meidät jatkuvasti loukkaamasta rakas. Kaikki mainitut sanat otetaan sitten vakavasti ja aiheuttavat ärtyneisyyttä ja kaunaa.
Seuraava syy kauhistukseen on elämän ongelmien kertyminen. Joskus meidät loukkaantuvat, pyrimme tavoitteisiin. Yksi tällainen tavoite on manipulointi. Loukkaantui ilman syytä pakottaa kallis henkilö puhua tai tehdä mitä tarvitsemme.
Seuraava tavoite, jota harjoitetaan, on kiristystä. Hyökkäämme, pakotamme rakkaalle kärsimään ja maksamaan näin sellaisia toimia, joita me emme pidä. Ja vielä yksi tavoite on itsensä perustelu. Rikoksistamme vapautamme kaiken vastuun siitä, mitä tapahtui, ja emme voi tehdä mitään tilanteen korjaamiseksi. Kun purkaudut rikoksen kaikki syyt ja tavoitteet, etsimme vastauksen kysymykseen: "Kuinka pysähtyä, jatkuvasti ryöstää rakkaalle?"
Ensinnäkin, sinun täytyy vaihtaa hieman itsesi. Tätä on hyvin vaikea tehdä, mutta se on meidän vallassamme, koska henkilö luo itsensä.
Muista aina muistaa, että rakas on myös henkilö, jolla on toiveensa, tottumuksensa ja tarpeensa. Joskus aseta itsesi paikalleen. Tunne kaikki, mitä hän tuntee.
Jos kauhistuksesi syy on väsymys, yritä saada hyvä lepo, pitää hauskaa tai ehkä vain lukea hyvä kirja.
Jos alkaa tuntea, että olet rakastetun sanan loukkaantunut ja olet valmis vain olemaan loukkaantunut, pysähdy ja katsokaa tätä tilannetta silmiesi edessä, joka on vieressäsi ja kuvittele, mitä hän ajattelee sinusta ja kaikesta tästä. Uskokaa minua, sinusta tulee naurettavaa. Epämiellyttävä, kun et voi ymmärtää syyt epäilyksi kallista henkilöä kohtaan tai et tiedä, miten käsitellä näitä rikoksia, niin sinun täytyy kääntyä psykologin puoleen. Ja mitä nopeammin teet tämän, sitä paremmin se on sinua varten.
On tarpeen muistaa yksi asia ennen kuin loukkaantuminen on rakastettusi, ajattele, tulemme katumaan sitä jonkin ajan kuluttua. Loppujen lopuksi loukkaus koostuu viidestä kerroksesta: viha tai ärsytys; Sinun tahtosi; pelko rakkaan ja rakastetun henkilön menettämisestä; katumus; rakkaus.
Loppujen lopuksi me kaikki törmäämme siihen, jota rakastamme eniten. Jos me olemme loukkaantuneita, ja vaikka rikkomus on perusteltu, anna hänelle vielä tilaisuus selittää syyt hänen tekoon. Tämä auttaa sinua säilyttämään suhteesi ja vahvistamaan rakkautta.