Stressillä on tietenkin suuri merkitys nuorekkaan ihon, luonnollisen hiusvärin säilyttämisessä. Se vaikuttaa haitallisesti ihmisen moraaliseen ja fyysiseen tilaan, ja jos lisäät kaasutettua ilmaa ja huonoa ympäristöä, saat haitallisten tekijöiden "tappaja".
Eräänä päivänä, katsellen itseään peiliin, nainen tajuaa, että nuoruus on kaukana, ja ulkonäkö alkoi väistämättä heikentyä. On olemassa monia moderneja tekniikoita nuorten säilyttämiseksi, lääkärit kilpailevat tarjotakseen erilaisia palveluita Botoxin helppoon pistämiseen suuren mittakaavan leikkaukseen. Monet naiset kieltävät plastiikkakirurgian ja eivät ole valmiita "spin off" itseään, kuten joulu kalkkuna eri aineilla. Haluan olla joustava, sileä ja herkkä iho, johon oli mukava koskettaa. Nainen puolet keski-ikäisestä kateudesta näkee nuorille tytöille, jotka kulkevat kadun varrella. Joten olisi toivottavaa säilyttää nuoruus, valitus ja kauneus pitkään, mutta onko olemassa "kansallisia" menetelmiä, joiden avulla voidaan avata "toinen hengitys" iholle ja miten syödä elastisen ihon säilyttämiseksi?
Vartalon asteittaisen ikääntymisen myötä heikkenevät ennen kaikkea kaulan ja dekolteerin iho sekä käsien iho. Vain silloin kehon ja jalojen iho muuttuu karkeaksi. Koska tällä alalla ei ole mitään mahdotonta, on tarpeen saada kokemusta ja huolehtia itsestäsi. Koko ruumiin elastisen ihon luomisen välineiden käytön vakavuudesta ja taajuudesta riippuu aika, joka on käytettävä "koskemattomien" lajien hankkimiseen.
Aloitetaan tutkimalla mahdollisia ihonhoitotöitä johdonmukaisesti. Joten, kannattaa kiinnittää erityistä huomiota kaulaan, koska tällä alueella iho on erittäin hellä, helposti traumatoituu ja pilaa. Ensimmäinen asia, joka näkyy kaulassa iän tai aliravitsemuksen kautta, on kaksinkertainen leuka, joka näyttää rumalta ja pilaa kasvojen piirteet antaen sille jotain turvotusta. Ensinnäkin, sinun on käytettävä pakkaa oliiviöljyä, joka poistaa nukutushäiriön tunteen kaulassa. Joten harjoitusharjoituksia on olemassa, jotka auttavat parantamaan verenkiertoa ja "polttamaan" kaksinkertaisen leuan, joten sinun on huolehdittava laadukkaasta kermasta valittaessa niska- ja décolleté-alueelle, joka pehmentää ihoa ja suojaa sen ulkopuolisilta haitallisilta vaikutuksilta.
Rinta-alue vaatii huolellista hoitoa ja asianmukaista hoitoa. Pääntien ihon antamiseksi entisen elastisuuden on pakko tehdä paljon enemmän vaivaa kuin kaulan hoito. Aluksi sinun täytyy jatkaa asianmukaista verenkiertoa rintakehässä, sillä tarvitset keskipitkän kovuuden pesulappuilla tai loofah hierontaliikkeillä rintakehän käsittelemiseksi (tämä harjoitus ei kestää paljon aikaa, koska voit tehdä sen suihkussa). Ajoittain on tarpeen asettaa erityinen maski décolleté-alueelle, joka koostuu laadukkaista komponenteista, jotka kiristävät ihoa. Tässä tapauksessa on syytä huomata, että sinun ei pidä hyppää naamioon, sillä se tuo näkyviä tuloksia. Lääkärit suosittelevat aika ajoin rintakehän kuorintaa ja kaada kylmällä vedellä. Jos suoritat näitä alkeellisia toimia huolellisesti ja jatkuvasti, tulos ei tule olemaan kauan tulossa.
Kosmetiikkayritykset tarjoavat laajan valikoiman herkän käsien hoitoon tarkoitettuja tuotteita, joten tarvitset vain sopivia voiteita ja pensaita. Kädet tarvitsevat myös säännöllistä hierontaa, joka voidaan tehdä istuessasi työpaikalla. Nainen kädet pitäisi näyttää puhdas ja siisti, kova, karkea iho käsissä on repulssi vaikutus. Suosittelemme talvella käsittelemään käsiä suojavärillä, koska iho on puhjennut ja se kuivataan. Älä myöskään unohda käyttää käsineitä! Tämä ei ole vain muotiasuste, vaan myös välttämättömyys kädet.
Älä kuitenkaan välitä oikeaa ruokavaliota, koska se vaikuttaa suoraan ihon elastisuuden elpymiseen ja palautumiseen. Minkälaista ruokavaliota valita? Voit ottaa yhteyttä asiantuntijaan tai neuvotella ystävien kanssa, jotka ovat jo käsitelleet tällaista ruokavaliota.
Ihon kannalta hyödyllisimmät tuotteet ovat monipuoliset. Vihreät lehtivihannekset sisältävät kalsiumin ja raudan kehon rakennusaineita, lisäksi ne sisältävät monia mineraaleja ja vitamiineja, jotka edistävät ihon uudistumista. On suositeltavaa käyttää aamiaista "kevyt" ja terveellisiä tuotteita: luumuja, omenoita, päärynöitä ja rypäleitä, koska ne nostavat koko kehon sävyä. Jos haluat ymmärtää, kuinka syödä säilytettäessä elastista ihoa, lisää sen tavallisiin ruokavalioihin - kuskus, ohra, riisi ja vehnä. Kiinnitä erityistä huomiota proteiinien käyttöön, sillä tämä on tärkein elementti lihasten ja solujen rakenteessa (yritä tehdä keltainen papukeitto ja juoda täysmaitoa). Sinun on sisällytettävä kasviöljy (esimerkiksi oliiviöljy) paras ravitsemus ja ihon juoksutus ruokavaliossa. Liiallisen myrkkyjen ihon puhdistamiseksi ei tarvita erityisiä lääkkeitä, riittää lisäämällä päivittäisiin ruokiin hyödyllisiä yrttejä: korianteri, mustapippu, kumina. Parasta on ostaa höyrystin, koska siinä vihannekset eivät menetä vitamiineja ja niiden alkuperäisiä ominaisuuksia, kieltäytyvät syömättä ruokaa kattilassa tai vielä pahempaa valmistelemaan niitä mikroaaltouunissa. Koska eri ihmisillä on erilaiset ihon ominaisuudet, ruokavalio on valittava yksilöllisesti ihon tyypin mukaan. Iho on sekatyyppisiä, normaaleja, rasvaisia ja kuivia. On välttämätöntä tietää, että on mahdotonta seurata ruokavaliota tyhmästi ja syödä vain proteiineja, on tarpeen laskea likimääräinen ruokavalio, jossa rasvat, proteiinit, hiilihydraatit, vitamiinit ja ravintoaineet ovat yhtä suuria. Älä unohda juoda tarpeeksi nestettä niin, että iho ei kuivu ja aineenvaihdunta häiriintyy. Huolehdi kasvojen, käsien ja kaulan ihosta huurun aikana, koska nämä alueet ovat kaikkein alttiimpia ja arkoja.
Tee ihollesi kaikki parhaat ja hyödyllisimmät, ja se kiittää ponnisteluista sen pehmeyttä, samettista, luonnollista loistetta ja raikkautta.