Kuinka tulla onnelliseksi avioliitossa

Me kaikki haluamme avioliittomme kestää ikuisesti, mutta surullinen todellisuus on, että noin puolet heistä nyt päättyy avioeroon. Joten, mitä teemme väärin? Loppujen lopuksi isovanhempien aikaan perhe luotiin kerran ja koko elämä! Mikä on muuttunut? Tunsivatko he todella pitkän ja onnellisen avioliiton salaisuudet? Modernit tieteelliset psykologit sanovat - todellakin on salaisuuksia! Ja nyt ne ovat käytettävissäsi! Kautta tutkimuksia ja tilastollisia laskelmia, joista 7 tunnistettiin. Tämä vastaa kaikkiin kysymyksiisi siitä, miten tulla onnellisiksi avioliitossa ja pitäytyä pitkiä, pitkiä aikoja.

Salainen numero 1. Kommunikoi.

Se kuulostaa niin yksinkertaiselta, mutta puhuminen toisilleen avoimesti on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä terveellisen suhteen ylläpitämisessä. Jos sinulla on ongelmia kotona tai työssä - puhukaa siitä hänen kanssaan! Rehellisesti, yksinkertaisesti, piilottamatta ärsytystä tai kaunaa. Et ole robotti! Sinulla on erilaisia ​​tunteita, joista hänen pitäisi tietää. Keskustele ongelmista, väitä, pidä hauskaa - tärkeintä, tee se yhdessä! Jos hänellä on ongelmia, hän tietää, että hän voi luottaa sinuun. Muista: se reagoi paljon paremmin, jos jakat ongelmia, kuin vain hiljaa hiljaa.

Asiantuntijalausunto .
Kyky kuunnella, ymmärtää ja myötätuntoa ovat osa viestintää - ei ole tärkeää vain puhua. Keskustele rehellisesti ja avoimesti toistenne kanssa ajatuksistasi ja tunteistasi. Muista, että miehet eivät yleensä ilmaise tunteita hyvin. Auta häntä oppimaan puhumaan hänen tunteistaan.

Salainen numero 2. Älä anna periksi.

On paljon helpompaa päästä eroon ongelmasta kuin yrittää ratkaista se. Jokainen suhde menee läpi vaikeita aikoja, mutta oikealla lähestymistavalla ne vain "vahvistavat" suhteita pareittain. Jotkut asiat saattavat näyttää niin ratkaisemattomilta, että luulet: onko sen kannattaa kokeilla? Älkää antako asentoa. Taistele avioliittoasi. Uskokaa, vaikeat jaksot kulkevat, ja perhe on aina kanssasi.

Asiantuntijalausunto.
Elää pitkään ja onnellisina, ei toimi vaivattomasti. Suhteet ovat jotain, minkä pitäisi jatkuvasti työskennellä. Sinun täytyy oppia tekemään kompromisseja, tietää, milloin ollaan eri mieltä. Sinun on tiedettävä, milloin ottaa vankka asema, ja milloin antakoon myönteisesti. Mitä enemmän työskentelet suhteissa, sitä kauemmin he ovat onnellisia ja kestäviä.

Secret # 3. Opi ratkaisemaan ongelmia.

Kun asiat menevät väärin, kerrotko hänelle suoraan tästä? Tämä on usein hyvin vaikeaa, koska sinun täytyy väittää, eikä tämä ole miellyttävä asia. Mutta hyvin harvat ihmiset tietävät, että riita on normaali, terve osa useimmista suhteista! On tärkeää vain varmistaa, että se on luonteeltaan rakentavaa eikä pelkästään muuttuisi skandaaliksi. Käytä argumentteja, kuuntele niitä. Ongelmien ratkaiseminen, et siten anna heidän kasvaa jotain enemmän. Ja kiistassa, kuten tiedetään, totuus syntyy.

Asiantuntijalausunto.
Älä ala heittää hyökkääviä sanoja ympäri, vetää itseäsi yhteen ja älä väitä vitsejä. Anna toisilleen aikaa ja tilaa tuoda argumenttejaan. Älä keskeytä. Kuuntele tarkkaan, osaa hyväksyä virheenne ja pyytää anteeksi. Etsi kompromissi

Salainen numero 4. Tallenna intohimo.

Usein eräs suurimmista eroista parin ja parin kanssa, jotka asuvat yhdessä useiden vuosien ajan, on intohimo- tai herkullisen sukupuolen puuttuminen heidän suhteestaan. Ja ilman mitään ilmeistä syytä. Jos todella rakastat toisiamme - älä anna intohimo nukahtaa sinussa! Tuetaan sitä kaikin mahdollisin tavoin. Älä säästä voimaa ja mielikuvitusta. Uskokaa minua, tämä on hyvin, erittäin tärkeä asia. Olipa kyseessä uusien vaatteiden ostaminen tai vapaa ilta katsomassa jalkapalloa, yksinkertaista perhepäivää tai piknikillä - täydentää kaikkea ja kaikkialla, jossa on intohimoa kevyesti. Tunnet eron.

Asiantuntijalausunto.
Aina löytää aikaa toisilleen. Muista, että kosketus yksin voi rauhoittaa, tukea ja rohkaista - se on suudelma poskelle, halaus tai rakkauden tekeminen. Älä pelkää kokeilla ja oppia uusia asioita, olivatpa kyseessä seksilelut tai epätavallinen poseeraus sukupuolessa. Muista käyttää aistillisia pelejä toistensa kanssa.

Salaisuus numero 5. Ole oma henkilökohtainen elämäsi.

Kun tulet osaksi paria, on helppo menettää itsesi. Nyt olet tullut "minä", mutta "me". Mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi luopua ympäristöstä, luvuista ja asioista, jotka olivat sinulle rakkaita ennen avioliittoa. Ota aikaa ystäviisi, tavata heitä säännöllisesti. Älä anna periksi harrastusta tai ota sitä, jos et ole vielä saanut sitä. Uskokaa minua, mies vain kunnioittaa sinua itsenäisyydessä ja suhteellisessa riippumattomuudessa. Tietenkin tietyin rajoituksin.

Asiantuntijalausunto.
Kestää aikaa yksin ystäviesi ja etujen kanssa. Pari ei merkitse sitä, että et enää ole henkilö. Ansaitset itsellesi aikaa. Tämä antaa sinulle myös mahdollisuuden osallistua uusiin ja tuoreisiin suhteisiin.

Salainen numero 6. Kunnioita toisiaan.

Kun asut jonkun kanssa pitkään, aloitat sen itsestäänselvyytenä. Samalla me usein unohdamme, että meidän vieressämme on henkilö. Jokaisella meistä on omat tarpeensa, etunsa ja luonteenpiirteensä. Ota se arvoinen. Älä loukkaa kumppanisi! Älä koskaan anna itsesi nöyryyttää! Aloitamme usein kertoa hänelle jotain, jota emme koskaan pääse sanomaan kenellekään. Tietenkin tämä johtuu osittain siitä, että emme ole niin lähellä toisia ihmisiä. Mutta vain kuvitella, jos ystäväsi tai sukulaiset kuulivat tämän?! Olisiko se nolata heitä? Jos vastaus on "kyllä, älä tee sitä."

Asiantuntijalausunto.
Käsittele kumppanisi henkilöksi. Muista, että me kaikki haluamme rakastaa ja kunnioittaa. Arvosta niitä ominaisuuksia, jotka houkuttelevat sinut siihen, ennen kaikkea. Kerro hänelle, kuinka rakastat häntä.

Salainen numero 7. Osaa pitää hauskaa.

Kun asut jonkun kanssa, näet aina hänet kotona, katsot televisiota yhdessä, puhut elämästä - alkaa kyllästyä. Ajattele kuinka tulla onnelliseksi avioliitossa, jossa ei ole paikka hauskaa? Yritä vain pitää hauskaa aika ajoin. Kaikki ei saisi olla niin rutiinia. Se voi olla vaikeaa yhdessä, koska meillä kaikilla on kova elämä, mutta sinun ei tarvitse mennä ulos vain nauramaan. Aloita tyhmä, mutta hauska peli keskenään. Suck it! Muista aloittelema tuttavuusi. Muista lapsuus lopulta! Älä anna suhteen kuivua. Uskokaa minua, sinun pitäisi nähdä etuja pian.

Asiantuntijalausunto.

Sinun täytyy nauraa yhdessä ja viettää aikaa toistensa kanssa. Jaa tarinoita ja hauskoja hetkiä elämästä. Hyvä nauru voi hälventää kaikki kouristukset ja vahvistaa yhteytesi. Opi rentoutumaan toistensa yhteiskunnassa riippumatta siitä, minne mennä ja mitä tehdä.