Mitä tarvitset tähän ovat ainesosat kylpyjen ja naamioiden tekemiseen, aromaattinen lamppu rentouttavilla öljyillä, hiljainen musiikki ja aika.
Hiusten, kehon, kasvojen hoito Et voi vain saada tosi iloa tällaisista "maukkaista" resepteistä, mutta voit nopeasti nähdä ensimmäiset tulokset. Kylpylään kasvohoito sisältää ihon värjäytymistä, puhdistusta ja ravitsemusta. Voit valmistaa itsellesi yleismaailmallisia ja yksinkertaisia säikeitä, voiteita ja naamioita.
Honey Cleansing
½ kupillinen glyseriiniä, 1 rkl nestemäistä saippuaa, ¼ cup hunajaa.
Sekoita kaikki ainesosat ja kaada nestemäiseen saippualla olevaan säiliöön. Me laitamme puhtaat kasvot ihon hierova liikkeet. Pese pois lämpimällä vedellä. Tämä tehokas ja yksinkertainen resepti auttaa pehmentämään ja puhdistamaan ihoa ja suojaamaan sitä ylikuumentumiselta.
Virkistävä sitruunanvärinen tonic
1 tl kylmää vettä, 1 kalkkia tai sitruunaa.
Sekoita kalkin tai sitruunan mehu vedellä. Meillä kostutetaan siihen vohvapintainen levy ja puhdistamme puhtaat kasvot. Menettelyn jälkeen käytämme kosteuttavaa kermaa iholle. Tämä tonic sulkee huokoset ja virkistää kasvot.
Suklaamaskia
Ota 3 teelusikallista kaurajauhoa, ¼ kuppi hunajaa, 2 teelusikallista puristettua raejuustoa, 3 rkl rasvaista kermaa, 1/3 kuppi kaakaojauhetta.
Sekoita kaikki ainesosat ja kiinnitä tämä naamari tasaisesti kasvoillesi 10 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä. Maskin pehmenee ja kosteuttaa ihoa.
Mask "Beautiful Cleansing"
2 rkl vihreää tai valkoista savea, kevyttä vettä, 3 mintunlehteä, 5 ml valoa hunajaa, 1 rkl kaurahiutaleita.
Savi sekoita pieni määrä kevätvettä. Lisätään hienoksi pilkottuja lehtiä minttu, kaurajauho, hunaja. Maski levitetään kasvojen iholle 15 tai 20 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä.
E-vitamiinia
3 kapselia E-vitamiinia, ½ tl sitruunamehua, ½ tl hunajaa, 2 tl jogurttia.
Sekoita sitruunamehu, jogurtti, hunaja. Avaa kapselit vitamiinilla ja lisää niiden sisältö tuloksena olevaan seokseen. Kerma levitetään iholle hieromalla liikkeitä, 15 minuutin kuluttua, poista kasvosta jäljennökset kermasta lautasliina tai puuvillapohja. Valmis kerma voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 3 tai 4 päivää.
Keholle
Miellyttävämpi menettely keholle on puhdistus. Siksi tarjoamme sinulle vaihtoehdon 2 pensaita.
Inkivääri ja hedelmäpeite ravitsevat ja sävyvät ihoa, ja parkitseminen voi antaa iholle kauniin sävyn.
Kahvi Scrub
Vähän öljyä hierontaan, ½ cup merisuolaa tai puhdistamatonta sokeria, 2 kuppia jauhettua kahvia.
Sekoita kaikki ainesosat ja ota kuuma suihku avataksesi huokoset ja kosteuttamaan ihoa. Sovellamme pensaita kehoon pyöreillä pehmeillä liikkeillä. Pese pois lämpimällä vedellä, kosteuttaa tai vartalovoide iholle.
Greippi kuorinta
200 grammaa australialaista pähkinäöljyä, ½ cup Kuolleenmeren suolaa, ½ cup mineraalisuolaa.
20 pisaraa ylang-ylangin eteerisiä öljyjä, 20 pisaraa sitruunan eteeristä öljyä, 40 pisaraa vaaleanpunaisen greippin eteeristä öljyä.
Sekoita aromaattiset öljyt Australian pähkinäöljyyn. Lisää suolaa ja sekoita hyvin. Käytä sientä tai pehmeää sieniä seoksen päälle kehon ihoon. Pehmeä hieronta hierotaan iholle ja suihkuttaa sitten.
Body maski levillä
5 tippaa välttämättömästä rosmariinista, 5 tippaa sitruunahappoa, kevätvettä, 200 grammaa kuivaa levää, 1 zheltok.
Juokse vähän vzobemia ja sekoita eteeristen öljyjen kanssa. Erillisessä maljassa sekoitetaan levät pieneen määrään kevätvettä, kunnes saamme homogeenisen massan. Lisää savi massassa keltuainen öljyillä. Laitetaan maski kehoon ja jätetään se puoleen tuntiin, sitten pese se pois lämpimällä vedellä.
Inkivääri
½ cup kaakaojauhetta. 2 tl E-vitamiiniöljyä, 2 tl kivi aprikoosiöljyä, 2 tl seesamiöljyä, 2 kappaletta inkivääriä.
Inkivääri on hienonnettu hienoiselle raastimelle ja puristanut mehua. Sekoita kaikki ainesosat inkivääri mehu pienessä kattilassa ja laita se tulelle.
Lämmitä kunnes kaakaojauhe liukenee. Kaadetaan toiseen astiaan ja panemme sen viileään paikkaan. Kerma levitetään iholle joka kerta kylpy- tai suihkutilanteen jälkeen.
Itsepuhdistuva voide
2 teelusikallista gelatiinia, 2 tai 3 suurta porkkanaa, ¼ teelusikallista kurkumaista jauhetta, 1 kuppi kookosmaitoa.
Me sekoitetaan kurkuma-jauhe ja kookospähkinäöljy, laittaa iholle. Jätä iho viiden minuutin ajan ja poista kerma kostealla pyyhkeellä. Porkkanat murskataan perunoiden tilaan, lisätään gelatiinia, sekoitetaan ja levitetään iholle. Muutaman minuutin kuluttua pese se pois lämpimällä vedellä.
Jalat ja kädet
Jalat ja kädet vaativat aina erityistä huolenpitoa. Spa-toimintojen avulla voit tehdä ravitsemusta ja ihon puhdistusta sekä poistaa punoitusta, turvotusta ja väsymystä.
Coconut Scrub for hands
Juice 1 sitruuna, ½ cup sokeria, ½ cup kookosöljyä, puuvilla käsineet.
Sekoita kaikki ainesosat, laita seos käsiisi ja jätä 1 minuutti. Sitten hierovat kolmen kuoren liikkeitä käsissäsi. Poista loput seoksesta lautasliinalla. Menettely suoritetaan ennen nukkumaanmenoa. Yöllä laitamme kädet puuvillakäsineisiin.
Jalkojen ja käsien rauhoittava hoitoaine
8 pisaraa laventeliöljyä, 2 kupillista kivennäisvettä ilman kaasua, ½ kuppi kuivaa sahramia, ½ cup kuivattuja laventeli-kukkia.
Kattilassa sekoitamme salvia, laventeliä ja vettä. Tuo kiehuvaksi ja anna sen kiehua 20 minuuttia. Törmäys, palauta aiempi nestemäinen tilavuus veteen kahdelle lasille. Lisää laventeliöljy.
Kostutamme pyyhkeen tässä voiteessa ja kääritään jalat ja kädet. Jätä muutaman minuutin. Täysin poistaa ihon punoituksen ja turvotuksen.
Ravitseva yövoide jalkoihin ja käsiin
3 rkl hunajaa, 4 rkl kaakaovoita, ½ cup kaurapuuroa, ½ cup manteleita, sukkia ja puuvillakäsineitä.
Manteli murskataan sekoittimessa. Me sekoitamme hunajaa, kaakaovoita, kaurajauhoja, manteleita. Laitetaan kerma jalkoihin ja käsiimme. Laita käsineet ja puuvillasukat ja jätä yöksi.
Resepti jalka väsymys
1 rkl maapähkinäpavua, 1 rkl jauhettua kahvia, 500 ml keitettyä kahvia huoneenlämmössä, paksu kerma, ¼ cup oliiviöljyä.
Sekoita öljy, suola, vanilja ja jauhettu kahvi. Keitetty kahvi kaadetaan matalaan kuppiin ja laita jalka siihen 10 minuuttia. Hierottelevat käsien liikkeet, me laitamme jalat jalat kahvi-suolaa pensaikkoa. Pese pois lämpimällä vedellä, kuivaa se kuivaksi, kosteuttava kerma.
Hiuksiin
Palauta hiusten rakenne, antaa heille kiilto auttaa balsamia, voiteita.
Kurkku balsamia.
¼ puhdistettua kurkkua, 4 rkl oliiviöljyä, 1 muna.
Kaikki aineosat sekoitetaan sekoittimessa, kunnes saadaan homogeeninen massa. Saatu seos levitetään hiuksiin ja jätetään 10 minuuttia. Pese pois lämpimällä vedellä, toista menettely joka kuukausi. Cucumber Lotion suojaa hiuksiasi klooriveden haitallisilta vaikutuksilta.
Olutvoite loistaa hiukset
7 pisaraa sitruunan eteeristä öljyä, 2 teelusikallista omenaviinietikkaa, 50 ml tislattua vettä.
5 tippaa eteerinen öljy calendulasta, 5 tippaa eteerisen öljyn rosmariinia, 50 ml olutta.
Kaikki aineosat sekoitetaan ja syntyvä voide kostutetaan hiuksilla. Emme pese pois vettä.
Sitruspuskureiden palautus
¼ cup tuoretta greippimehua, ¼ cup hiilihappoa kivennäisvettä, ¼ cup tuoretta sitruunamehua, ¼ cup tuoretta appelsiinimehua, muutama pisara eteerinen öljy salvia.
Sekoita kivennäisvesi, mehut, lisää eteerinen öljy. Laitoimme kosteuspyyhkeitä kosteisiin hiuksiin ja levitämme seoksen kampaamalla. Jätä 2 tai 4 minuuttia ja pese hiukset. Toistamme menettelyn kerran kahdessa viikossa.
Silkkiset kahvat
Tämän reseptin avulla voit herättää kätesi, varsinkin jos et ole huolehtinut heistä pitkään. Sokeri poistaa ihon epätasaisuutta ja karheutta, kookosöljy kosteuttaa niitä ja sitruunamehu antaa ihon säteilyä, keventää pigmenttipaikkoja käsissä.
½ cup sokeria, mehua 1 sitruuna, ½ cup kookosöljyä, puuvilla käsineet.
Sekoita kaikki ainesosat. Sekoita seos ihoon ja tee se 1 minuutti, kuten käsien pesu saippualla. Käytämme paperipyyhe poistaa ihon jäännökset ihosta. Laitoimme puuvillakäsineet käsiimme, äläkä poista niitä koko yön. Aamulla öljy imeytyy täysin ja kahvat ovat kauniimpia ja valmiita kaikessa kunnioituksessaan.
Sitrushedelmien kuivattuja hiuksia
Tämän sitrushedelmän ansiosta hiukset saavat säteilyä ja energiaa, puhdistetaan kloorin, suolasauman ja lian.
¼ kupillinen sooda, tippa salvia eteerinen öljy, ¼ cup tuoretta sitruunamehua, ¼ cup tuoretta greippimehua, ¼ cup tuoretta appelsiinimehua.
Sekoita kaikki mehut ja sooda spray-pulloon. Jos hiukset, alle olkapäät, lisää 1/8 cup kaikki ainesosat. Lisää pisaraa salaa öljyä. Kostuta hiuksiasi ja suihkuta sitten. Let's kampa hiukset. Jakaa seos koko pituudelta. Pidä seosta 2 tai 4 minuuttia, käytä sitten tavallista hoitoa ja shampooa. Käytämme hiuslakkaa sitrushedelmää kerran joka toinen viikko.
Työkalut väsyneille jaloille
Kahvin kofeiini vähentää turvotusta ja jalkojen punoitusta, tämän lääkkeen muut aineet kuorivat hyvin ihoa.
Kermavaahtoa, 1 kuppi kahvia huoneenlämmössä, ¼ kuppi oliiviöljyä, 1 rkl etelän vaniljaa, 1 rkl jauhettua kahvipapuja, ¼ kuppi merisuolaa.
Sekoita suuri kulhoon öljyä, vaniljaa, kahvia ja suolaa. Valmistakaamme kahvia kulhoon ja lisätään kermavaahtoa. Laita jalat kulhoon 10 minuuttia. Sekoita seos varovasti jalkoihin kiinnittäen erityistä huomiota kiimainen iho ja kallus. Pese seos lämpimällä vedellä, kuivaa jalat pyyhkeellä ja käytä jalkojen kosteusvoidetta.
puhdistusaine
Erinomainen työkalu niille, jotka eivät jää kotonaan, tämä poistaa ihon kadun jälkeen. Jogurtti tässä reseptissä rauhoittaa ja pehmentää ihoa, ja hunaja kosteuttaa ja puhdistaa sen.
1 kuppi tavallinen jogurtti, 2, 5 rkl hunajaa, 1 tl sitruunamehua (rasvaiselle iholle), puuvillavilla, lämmin vesi.
Sekoita hunajaa ja jogurttia ja (jos sinulla on vähärasvainen iho lisää sitruunamehua). Jos haluat tarkistaa tämän allergian, käytä pieni määrä korvan takana ja odota 1 tunti. Jos ei ole ärsytystä, voidaan käyttää tällaista työkalua. Puuvillapyyhkeillä tai sormenpäillä käytämme paljon puhtaalla kaulalla ja kasvolla. Jätä se 5 minuuttia. Hyvin huuhtele niskasi ja kasvosi lämpimällä vedellä, kuivaa kasvosi pyyhkeellä ja käytä tavallista kosteusvoidetta. Toistamme menettelyn 1 tai 2 kertaa viikossa.
Body Shine Scrub
Kuolleet solut kehossasi, iho näyttää tylsältä ja kalpealta. Jos haluat poistaa vanhoja ja vahvistaa uusien solujen kasvua, sinun on säännöllisesti kuorattava ihon keho, Sinun täytyy tehdä erityinen pensaikko. Tämä toimenpide suoritetaan kerran viikossa. Kurkku hyvin jäähtyy, kirnupiimä ja suola ovat hyvin kuorittuja. Tämä resepti on hyödyllinen niille, jotka käyttävät suihkeita ja aurinkosuojaa, ja saat kauniin sileän sävyn.
½ cup merisuolaa, 1 kuppi kirnupiimä, 1 pieni kurkku, kuori ja arina.
Sekoita keskikokoiseen kulhoon kirnupiimä ja kurkku. Lisää suolaa ja sekoita kunnes paksu. Pysykäämme viiden minuutin ajan lämpimässä suihkussa, anna huokoset auki ja lämmittää keho hyvin. Käytämme pensaikkoa, kiinnittäen huomiota polviin ja kyynärpäihin. Sitten pese se pois.
Nyt tiedämme, mitä sinun tarvitsee tehdä kotihoidon reseptejä varten. Näiden reseptien avulla voit puhdistaa, virkistää ihoa ja vain ihastuttaa näitä kodin hoitoja.